>
>
>
Яйца и продукты из них
Яйца и продукты из них
- Справочник Скурихина
- Береги фигуру
- Пользователи сайта
- Мои продукты
|
К калории Б белки Ж жиры У углеводы |
Порция |
|---|---|
| «Кыстыбый с картофелем» (-) | |
|
К 143 Б 4.7 Ж 2.6 У 25.9 |
100г |
| - Яйцо куриное (вареное всмятку) | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| 1303 Papei bilek (Papei) | |
|
К 64 Б 16.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| 2 вареных яйца | |
|
К 3000 Б 24.0 Ж 22.0 У 2.0 |
100г |
| 2 жареный яйца с вареной курицей | |
|
К 136 Б 15.5 Ж 7.8 У 0.5 |
100г |
| Energy Pro Мультипротеин Кокосовый крем (Energy Pro) | |
|
К 105 Б 23.0 Ж 0.3 У 1.9 |
1 порция (32г) |
| Energy Pro Мультипротеин Кокосовый крем (Energy Pro) | |
|
К 328 Б 71.9 Ж 0.8 У 5.9 |
100г |
| Œuf gros (Auchan bio) | |
|
К 145 Б 12.3 Ж 10.3 У 0.7 |
100г |
| Œuf gros (Auchan bio) | |
|
К 88 Б 7.5 Ж 6.3 У 0.4 |
1 порция (61г) |
| Ola (Zemnieku) | |
|
К 101 Б 8.5 Ж 7.2 У 0.7 |
1 порция (65г) |
| Ola (Zemnieku) | |
|
К 118 Б 11.1 Ж 8.1 У 0.3 |
100г |
| Ola (Zemnieku) | |
|
К 155 Б 13.0 Ж 11.0 У 1.1 |
100г |
| Uova grandi Conad (Conad) | |
|
К 128 Б 0.0 Ж 8.7 У 0.0 |
100г |
| Uovo sodo | |
|
К 155 Б 13.0 Ж 11.0 У 1.1 |
100г |
| Безе (меренги) | |
|
К 270 Б 3.5 Ж 0.0 У 68.4 |
100г |
| белки куриные | |
|
К 48 Б 11.1 Ж 0.2 У 1.0 |
100г |
| Белки куриных яиц (Grovo) | |
|
К 52 Б 13.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Белковый завтрак для самых стройных | |
|
К 114 Б 7.2 Ж 11.7 У 1.6 |
100г |
| Белковый завтрак для самых стройных | |
|
К 100 Б 6.2 Ж 10.2 У 1.4 |
1 порция (87г) |
| белковый крем с желатином | |
|
К 191 Б 2.9 Ж 0.0 У 45.1 |
1 порция (100г) |
| белковый крем с желатином | |
|
К 191 Б 2.9 Ж 0.0 У 45.1 |
100г |
| белковый омлет | |
|
К 114 Б 18.7 Ж 3.8 У 1.4 |
100г |
| Белковый омлет | |
|
К 152 Б 22.1 Ж 5.4 У 3.7 |
100г |
| Белковый омлет | |
|
К 45 Б 11.2 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| белковый омлет (вареный) | |
|
К 190 Б 38.4 Ж 1.8 У 5.3 |
1 порция (140г) |
| белковый омлет (вареный) | |
|
К 136 Б 27.5 Ж 1.3 У 3.8 |
100г |
| Белковый омлет с луком и помидором | |
|
К 76 Б 4.8 Ж 4.6 У 4.2 |
100г |
| Белковый торт с куриной грудкой для сушки! Идеальный ужин для стройнеющих после праздников) | |
|
К 128 Б 19.4 Ж 4.8 У 1.7 |
100г |
| белок | |
|
К 48 Б 11.1 Ж 0.0 У 1.0 |
100г |
| Белок | |
|
К 48 Б 11.1 Ж 0.2 У 0.7 |
1 порция (100г) |
| Белок | |
|
К 48 Б 11.1 Ж 0.2 У 0.7 |
100г |
| белок варёного яйца | |
|
К 47 Б 11.9 Ж 0.2 У 0.2 |
100г |
| Белок вареный | |
|
К 141 Б 8.6 Ж 0.1 У 0.7 |
100г |
| белок куриного яйца | |
|
К 44 Б 12.7 Ж 0.3 У 0.7 |
100г |
| Белок куриного яйца (Мой) | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| белок куриный | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Белок куриный (домашний) | |
|
К 45 Б 11.5 Ж 0.2 У 0.1 |
100г |
| Белок куриный (домашний) | |
|
К 12 Б 3.1 Ж 0.1 У 0.0 |
1 порция (27г) |
| Белок куриный мой | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Белок сухой | |
|
К 350 Б 82.4 Ж 1.8 У 1.2 |
100г |
| белок яиц | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Белок яичный (из холодильника) | |
|
К 21 Б 5.4 Ж 0.1 У 0.0 |
1 порция (47г) |
| Белок яичный (из холодильника) | |
|
К 18 Б 4.6 Ж 0.1 У 0.0 |
1 порция (40г) |
| Белок яичный (из холодильника) | |
|
К 45 Б 11.5 Ж 0.2 У 0.1 |
100г |
| Белок яичный | |
|
К 52 Б 12.0 Ж 0.2 У 0.0 |
100г |
| белок яичный (жидкий)концентрат | |
|
К 44 Б 10.2 Ж 0.0 У 1.0 |
100г |
| Белок яичный куриный | |
|
К 44 Б 11.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| белок яичный пастиризованый (грово) | |
|
К 52 Б 13.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Белок яйца | |
|
К 44 Б 11.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Белок яйца | |
|
К 12 Б 3.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (27г) |
| Белок яйца вареного | |
|
К 47 Б 11.9 Ж 0.2 У 0.2 |
100г |
| Белок яйца варёного вкрутую | |
|
К 54 Б 12.8 Ж 0.0 У 0.7 |
100г |
| Белок яйца вареный | |
|
К 52 Б 12.0 Ж 0.0 У 0.6 |
100г |
| Белок яйца вареный | |
|
К 13 Б 3.0 Ж 0.0 У 0.2 |
1 порция (25г) |
| белок яйца мой | |
|
К 44 Б 11.0 Ж 0.2 У 0.7 |
100г |
| Биг Мак (Макдональдс) | |
|
К 510 Б 27.0 Ж 26.0 У 41.0 |
1 порция (210г) |
| Биг Мак (Макдональдс) | |
|
К 243 Б 12.9 Ж 12.4 У 19.5 |
100г |
| БигТейсти (Макдональдс) | |
|
К 250 Б 12.9 Ж 15.3 У 14.7 |
100г |
| БигТейсти (Макдональдс) | |
|
К 850 Б 44.0 Ж 52.0 У 50.0 |
1 порция (340г) |
| Биф Ролл (Макдональдс) | |
|
К 520 Б 20.0 Ж 29.0 У 43.0 |
1 порция (216г) |
| Биф Ролл (Макдональдс) | |
|
К 241 Б 9.3 Ж 13.4 У 19.9 |
100г |
| Блинчик со сгущенкой | |
|
К 231 Б 6.1 Ж 8.7 У 32.0 |
100г |
| Брынза (Богдамилк) | |
|
К 240 Б 19.6 Ж 18.0 У 0.0 |
100г |
| Вареное куриное яйцо | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| вареное яйцо | |
|
К 158 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| вареное яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| вареное яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (100г) |
| Вареное яйцо (вареное в крутую) | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Вареное яйцо (среднее) | |
|
К 155 Б 13.0 Ж 11.0 У 1.1 |
100г |
| Вареные перепелиные яйца | |
|
К 168 Б 12.2 Ж 12.8 У 0.6 |
100г |
| Вареные яйца (SELVER) | |
|
К 165 Б 8.9 Ж 14.0 У 0.8 |
100г |
| Вареный белковый омлет | |
|
К 49 Б 9.8 Ж 0.4 У 1.4 |
100г |
| варёный белок | |
|
К 45 Б 11.5 Ж 0.2 У 0.1 |
100г |
| Варёный белок | |
|
К 41 Б 8.6 Ж 0.0 У 0.7 |
100г |
| Вареный белок яйца | |
|
К 45 Б 11.5 Ж 0.2 У 0.1 |
100г |
| Вареный белок яйца | |
|
К 13 Б 3.2 Ж 0.1 У 0.1 |
1 порция (27г) |
| Вареный белок яйца | |
|
К 47 Б 11.9 Ж 0.2 У 0.2 |
100г |
| Вареный желток яйца | |
|
К 322 Б 15.9 Ж 26.5 У 3.6 |
100г |
| Вареный желток яйца | |
|
К 58 Б 2.9 Ж 4.8 У 0.6 |
1 порция (18г) |
| Варёный яичный белок | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Гамбургер (Макдональдс) | |
|
К 255 Б 13.0 Ж 9.0 У 30.0 |
1 порция (99г) |
| Гамбургер (Макдональдс) | |
|
К 258 Б 13.1 Ж 9.1 У 30.3 |
100г |
| глазунья | |
|
К 149 Б 10.0 Ж 11.0 У 1.6 |
100г |
| глазунья | |
|
К 182 Б 12.2 Ж 13.4 У 2.0 |
1 порция (122г) |
| Глазунья жареная | |
|
К 195 Б 13.2 Ж 14.8 У 163.5 |
100г |
| Двойной чизбургер (Макдональдс) | |
|
К 273 Б 16.4 Ж 14.5 У 18.8 |
100г |
| Двойной чизбургер (Макдональдс) | |
|
К 450 Б 27.0 Ж 24.0 У 31.0 |
1 порция (165г) |
| жаренное яйцо | |
|
К 152 Б 12.3 Ж 10.5 У 0.7 |
100г |
| Жаренные яйца (Домашнее) | |
|
К 174 Б 14.6 Ж 12.5 У 0.8 |
100г |
| жареное яйцо (теско) | |
|
К 78 Б 5.4 Ж 5.9 У 0.4 |
100г |
| Жареное яйцо | |
|
К 175 Б 31.7 Ж 22.4 У 0.3 |
100г |
| Жареное яйцо | |
|
К 349 Б 63.4 Ж 44.8 У 0.6 |
1 порция (200г) |
| Жареное яйцо глазунья | |
|
К 215 Б 11.9 Ж 17.3 У 0.3 |
100г |
| желток | |
|
К 352 Б 16.0 Ж 31.0 У 1.0 |
100г |
| Желток | |
|
К 352 Б 16.2 Ж 31.2 У 1.0 |
100г |
| Желток | |
|
К 70 Б 3.2 Ж 6.2 У 0.2 |
1 порция (20г) |
| Желток | |
|
К 322 Б 15.9 Ж 26.5 У 3.6 |
100г |
| ЖЕЛТОК | |
|
К 123 Б 5.6 Ж 10.9 У 0.4 |
100г |
| Желток | |
|
К 352 Б 16.2 Ж 31.2 У 1.0 |
100г |
| Желток (яйцо) | |
|
К 352 Б 16.2 Ж 31.2 У 1.0 |
100г |
| Желток вареный | |
|
К 218 Б 10.0 Ж 18.7 У 1.3 |
100г |
| Желток сухой | |
|
К 612 Б 31.1 Ж 52.2 У 4.7 |
100г |
| Желток яичный куриный | |
|
К 358 Б 16.2 Ж 30.9 У 1.8 |
100г |
| Желток яичный сырой | |
|
К 352 Б 16.2 Ж 31.2 У 1.0 |
100г |
| Запеканка с брокколи | |
|
К 73 Б 9.6 Ж 3.0 У 3.5 |
100г |
| Кабачковая запеканочка с сыром и глазуньей | |
|
К 145 Б 10.5 Ж 10.6 У 1.9 |
1 порция (100г) |
| Кабачковая запеканочка с сыром и глазуньей | |
|
К 145 Б 10.5 Ж 10.6 У 1.9 |
100г |
| Капуста запеченная в соусе (Bigzz) | |
|
К 315 Б 14.9 Ж 24.9 У 5.0 |
1 порция (166г) |
| Капуста запеченная в соусе (Bigzz) | |
|
К 190 Б 9.0 Ж 15.0 У 3.0 |
100г |
| Колбаски забавы (Солигорские) | |
|
К 221 Б 15.0 Ж 17.5 У 0.0 |
100г |
| Куринное яйцо белок варенный (Тюмень-Молоко "Каждый день с Вами") | |
|
К 66 Б 17.3 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (150г) |
| Куринное яйцо белок варенный (Тюмень-Молоко "Каждый день с Вами") | |
|
К 44 Б 11.5 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| куриное яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| куриное яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (45г) |
| Куриное яйцо | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Куриное яйцо (Тюмень-Молоко "Каждый день с Вами") | |
|
К 153 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.5 |
100г |
| Куриные яйца | |
|
К 160 Б 14.2 Ж 12.0 У 2.3 |
100г |
| куриный белок | |
|
К 133 Б 33.3 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| куриный белок | |
|
К 7 Б 1.7 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (5г) |
| Куриный белок | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| куриный белок жаренный | |
|
К 41 Б 8.6 Ж 0.1 У 0.1 |
100г |
| Куриный желток | |
|
К 352 Б 16.2 Ж 31.2 У 1.0 |
100г |
| Лапша яичная (Sen Soy) | |
|
К 350 Б 11.0 Ж 0.0 У 77.0 |
100г |
| майонез (Моковский» 51%) | |
|
К 480 Б 0.0 Ж 51.0 У 4.0 |
100г |
| Майонез | |
|
К 303 Б 0.1 Ж 30.2 У 7.6 |
100г |
| Майонез 70% жир | |
|
К 615 Б 2.0 Ж 70.0 У 3.0 |
100г |
| Майонез на перепелином яйце с оливковым маслом | |
|
К 473 Б 4.8 Ж 50.2 У 0.4 |
100г |
| Майонез на перепелиных яйцах (без камеди) | |
|
К 667 Б 2.6 Ж 73.0 У 0.2 |
100г |
| Майонез провансаль (Солнечный вкус) | |
|
К 46 Б 0.1 Ж 5.1 У 0.1 |
1 порция (10г) |
| Майонез провансаль (Солнечный вкус) | |
|
К 462 Б 0.5 Ж 50.5 У 1.3 |
100г |
| Макчикен (Макдональдс) | |
|
К 435 Б 20.0 Ж 19.0 У 44.0 |
1 порция (173г) |
| Макчикен (Макдональдс) | |
|
К 251 Б 11.6 Ж 11.0 У 25.4 |
100г |
| Меланж | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Меланж яичный сухой ГСТ Р 53155-2008 (ОАО "Птицефабрика Оршанская") | |
|
К 396 Б 45.0 Ж 38.0 У 0.0 |
100г |
| Обсяблин | |
|
К 219 Б 10.8 Ж 15.6 У 8.8 |
100г |
| Овощи и фрукты | |
|
К 50 Б 50.0 Ж 50.0 У 50.0 |
100г |
| Овощной омлет | |
|
К 210 Б 29.6 Ж 5.6 У 10.2 |
1 порция (309г) |
| Овощной омлет | |
|
К 68 Б 9.6 Ж 1.8 У 3.3 |
100г |
| овсяноблин | |
|
К 149 Б 9.8 Ж 8.3 У 11.0 |
1 порция (79г) |
| овсяноблин | |
|
К 189 Б 12.4 Ж 10.5 У 13.9 |
100г |
| Овсяноблин | |
|
К 267 Б 13.0 Ж 12.9 У 26.5 |
100г |
| Овсяноблин | |
|
К 208 Б 10.1 Ж 10.0 У 20.7 |
1 порция (78г) |
| Овсяноблин с творогом | |
|
К 289 Б 27.1 Ж 13.8 У 11.8 |
1 порция (157г) |
| Овсяноблин с творогом | |
|
К 184 Б 17.3 Ж 8.8 У 7.5 |
100г |
| Овсяно-яичная лепешка | |
|
К 300 Б 21.0 Ж 15.0 У 6.0 |
1 порция (150г) |
| Овсяно-яичная лепешка | |
|
К 200 Б 14.0 Ж 10.0 У 4.0 |
100г |
| омлет | |
|
К 93 Б 7.3 Ж 6.2 У 2.0 |
1 порция (80г) |
| омлет | |
|
К 117 Б 9.1 Ж 7.8 У 2.5 |
100г |
| омлет (интернет) | |
|
К 168 Б 10.3 Ж 8.0 У 14.7 |
100г |
| омлет | |
|
К 151 Б 11.4 Ж 10.5 У 2.6 |
100г |
| омлет | |
|
К 144 Б 12.9 Ж 8.0 У 5.2 |
100г |
| омлет | |
|
К 125 Б 7.5 Ж 9.9 У 3.1 |
100г |
| омлет | |
|
К 185 Б 15.0 Ж 13.0 У 0.8 |
100г |
| омлет | |
|
К 185 Б 15.0 Ж 13.0 У 0.8 |
1 порция (100г) |
| омлет | |
|
К 368 Б 19.2 Ж 30.8 У 3.8 |
1 порция (200г) |
| омлет | |
|
К 184 Б 9.6 Ж 15.4 У 1.9 |
100г |
| Омлет | |
|
К 111 Б 8.2 Ж 7.5 У 2.5 |
100г |
| Омлет | |
|
К 88 Б 8.0 Ж 4.4 У 4.1 |
100г |
| Омлет | |
|
К 200 Б 14.1 Ж 15.3 У 1.2 |
100г |
| Омлет | |
|
К 244 Б 18.0 Ж 16.5 У 5.5 |
1 порция (220г) |
| Омлет (Рецепт) | |
|
К 124 Б 8.0 Ж 9.0 У 2.1 |
100г |
| Омлет | |
|
К 184 Б 13.0 Ж 14.7 У 1.2 |
100г |
| Омлет | |
|
К 145 Б 10.9 Ж 10.4 У 1.9 |
100г |
| Омлет (Макдональдс) | |
|
К 330 Б 19.0 Ж 14.0 У 30.0 |
1 порция (150г) |
| Омлет (Макдональдс) | |
|
К 220 Б 12.7 Ж 9.3 У 20.0 |
100г |
| омлет | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| омлет | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (150г) |
| Омлет "конверт с сыром и мясом" | |
|
К 211 Б 14.1 Ж 15.9 У 94.7 |
100г |
| Омлет (1 яйцо+2белка, молоко 1,5%) | |
|
К 58 Б 6.2 Ж 2.8 У 1.9 |
100г |
| Омлет (3 белка, 1 желток) | |
|
К 59 Б 7.4 Ж 3.0 У 0.1 |
100г |
| Омлет (3 яйца, 40мл молока, без масла) | |
|
К 115 Б 10.3 Ж 7.5 У 1.5 |
100г |
| Омлет (3 яйца, 40мл молока, без масла) | |
|
К 231 Б 20.7 Ж 15.1 У 3.1 |
1 порция (200г) |
| омлет (батон,сыр,помидора,перец) | |
|
К 112 Б 6.5 Ж 6.2 У 7.5 |
100г |
| омлет 1 яйцо | |
|
К 75 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Омлет 110гр | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Омлет №100500 с творогом и ветчиной | |
|
К 147 Б 17.9 Ж 8.0 У 2.2 |
100г |
| Омлет pg | |
|
К 88 Б 11.9 Ж 4.4 У 0.3 |
100г |
| Омлет pg | |
|
К 117 Б 15.7 Ж 5.8 У 0.4 |
1 порция (132г) |
| омлет банан | |
|
К 162 Б 12.5 Ж 5.3 У 16.6 |
100г |
| Омлет без желтка | |
|
К 45 Б 9.1 Ж 0.7 У 0.5 |
100г |
| Омлет без масла | |
|
К 121 Б 9.8 Ж 9.2 У 2.2 |
100г |
| Омлет без молока | |
|
К 118 Б 10.0 Ж 16.0 У 2.0 |
100г |
| омлет белково-углеводный с рисовой мукой | |
|
К 121 Б 9.6 Ж 5.9 У 7.5 |
100г |
| Омлет белковый | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| омлет белковый в духовке | |
|
К 100 Б 12.0 Ж 5.4 У 0.4 |
100г |
| омлет белковый в духовке | |
|
К 121 Б 14.4 Ж 6.5 У 0.5 |
1 порция (120г) |
| Омлет белковый+1 желток+молоко 1,5% | |
|
К 96 Б 12.0 Ж 4.4 У 2.1 |
100г |
| Омлет Буше | |
|
К 263 Б 11.8 Ж 23.3 У 1.6 |
100г |
| Омлет Буше | |
|
К 526 Б 23.6 Ж 46.6 У 3.2 |
1 порция (200г) |
| омлет в духовке | |
|
К 97 Б 7.1 Ж 6.3 У 2.8 |
100г |
| Омлет в духовке | |
|
К 106 Б 7.6 Ж 7.2 У 2.8 |
100г |
| Омлет в духовке | |
|
К 124 Б 12.4 Ж 4.7 У 8.0 |
100г |
| Омлет в духовке | |
|
К 150 Б 10.8 Ж 10.2 У 2.6 |
100г |
| Омлет в духовке 4-5 порций | |
|
К 123 Б 8.5 Ж 8.8 У 2.5 |
100г |
| омлет в микроволновке (домашний) | |
|
К 131 Б 10.1 Ж 8.9 У 1.7 |
1 порция (100г) |
| омлет в микроволновке (домашний) | |
|
К 131 Б 10.1 Ж 8.9 У 1.7 |
100г |
| Омлет в микроволновке | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Омлет в микроволновке | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Омлет в микроволновке | |
|
К 78 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Омлет в микроволновке Тё | |
|
К 223 Б 17.4 Ж 15.7 У 2.9 |
1 порция (177г) |
| Омлет в микроволновке Тё | |
|
К 126 Б 9.8 Ж 8.9 У 1.7 |
100г |
| Омлет в мультиварка (Алена) | |
|
К 175 Б 10.5 Ж 13.4 У 3.2 |
100г |
| омлет в мультиварке | |
|
К 66 Б 1.0 Ж 6.0 У 2.5 |
100г |
| Омлет в мультиварке | |
|
К 103 Б 10.0 Ж 6.0 У 2.2 |
100г |
| Омлет в пакете | |
|
К 101 Б 8.1 Ж 6.2 У 3.3 |
100г |
| омлет варёный | |
|
К 90 Б 11.4 Ж 4.3 У 1.5 |
100г |
| омлет вареный с сыром пармезан | |
|
К 100 Б 8.1 Ж 6.3 У 2.9 |
100г |
| омлет з 2 яєць | |
|
К 140 Б 11.0 Ж 8.0 У 1.0 |
100г |
| Омлет запеченный в духовке | |
|
К 134 Б 8.2 Ж 9.9 У 2.5 |
100г |
| Омлет из 1 яйца и 1 белка с кефиром | |
|
К 62 Б 9.4 Ж 2.2 У 1.1 |
100г |
| Омлет из 2 яиц | |
|
К 118 Б 9.6 Ж 15.4 У 1.9 |
1 порция (100г) |
| Омлет из 2 яиц | |
|
К 118 Б 9.6 Ж 15.4 У 1.9 |
100г |
| Омлет из 2 яиц на молоке с помидором без масла | |
|
К 94 Б 6.7 Ж 6.1 У 3.3 |
100г |
| омлет из 2 яиц с молоком | |
|
К 95 Б 8.5 Ж 5.6 У 2.1 |
100г |
| Омлет из 2 яиц с молоком | |
|
К 81 Б 6.8 Ж 4.9 У 2.5 |
100г |
| Омлет из 2 яиц с молоком | |
|
К 314 Б 18.7 Ж 25.5 У 3.4 |
1 порция (170г) |
| Омлет из 2 яиц с молоком | |
|
К 185 Б 11.0 Ж 15.0 У 2.0 |
100г |
| Омлет из 2 яиц с шампиньонами без масла | |
|
К 90 Б 8.0 Ж 5.9 У 0.4 |
100г |
| Омлет из 2 яиц с шампиньонами без масла | |
|
К 99 Б 9.0 Ж 6.8 У 0.4 |
100г |
| Омлет из 2-х яиц и кефира 2,5% | |
|
К 138 Б 10.9 Ж 9.9 У 1.0 |
100г |
| Омлет из 3-х яиц | |
|
К 177 Б 11.2 Ж 13.7 У 1.1 |
100г |
| Омлет из 3-х яиц с молоком | |
|
К 125 Б 6.9 Ж 9.3 У 3.0 |
100г |
| Омлет из 4 яиц | |
|
К 96 Б 7.7 Ж 6.6 У 0.4 |
100г |
| Омлет из 4 яиц | |
|
К 192 Б 15.4 Ж 13.2 У 0.8 |
1 порция (200г) |
| Омлет из белков | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| омлет из белков и молока 2,5% | |
|
К 55 Б 6.2 Ж 1.8 У 3.4 |
1 порция (100г) |
| омлет из белков и молока 2,5% | |
|
К 152 Б 17.3 Ж 5.0 У 9.4 |
1 порция (278г) |
| омлет из белков и молока 2,5% | |
|
К 55 Б 6.2 Ж 1.8 У 3.4 |
100г |
| Омлет из белков с помидором в пароварке | |
|
К 45 Б 6.3 Ж 0.3 У 3.7 |
100г |
| Омлет из белков с сыром и помидорами | |
|
К 125 Б 9.9 Ж 8.1 У 2.4 |
100г |
| Омлет из двух яиц и молока | |
|
К 144 Б 9.2 Ж 10.6 У 1.9 |
100г |
| Омлет из двух яиц и молока | |
|
К 144 Б 9.2 Ж 10.6 У 1.9 |
1 порция (100г) |
| Омлет из двух яиц и молока | |
|
К 144 Б 9.2 Ж 10.6 У 1.9 |
100г |
| Омлет из духовки | |
|
К 182 Б 10.3 Ж 15.0 У 1.4 |
100г |
| Омлет классический | |
|
К 169 Б 10.4 Ж 13.2 У 2.2 |
100г |
| Омлет классический | |
|
К 184 Б 9.6 Ж 15.4 У 1.9 |
100г |
| омлет мегамарт | |
|
К 69 Б 5.0 Ж 4.0 У 3.0 |
100г |
| омлет на молоке 1 яйцо 2 белка | |
|
К 183 Б 10.5 Ж 15.5 У 0.5 |
100г |
| Омлет на молоке и сметане | |
|
К 246 Б 10.7 Ж 21.8 У 1.8 |
1 порция (111г) |
| Омлет на молоке и сметане | |
|
К 221 Б 9.6 Ж 19.6 У 1.6 |
100г |
| Омлет на молоке с шампиньонами | |
|
К 195 Б 7.5 Ж 11.0 У 3.0 |
100г |
| Омлет на сковороде | |
|
К 97 Б 7.4 Ж 6.3 У 2.8 |
100г |
| Омлет на яичных белках | |
|
К 52 Б 9.1 Ж 0.9 У 1.8 |
100г |
| ОМЛЕТ ОБЫЧНЫЙ ЖАРЕНЫЙ | |
|
К 142 Б 11.1 Ж 10.6 У 0.7 |
100г |
| ОМЛЕТ ОБЫЧНЫЙ ЖАРЕНЫЙ | |
|
К 192 Б 14.9 Ж 14.3 У 0.9 |
1 порция (135г) |
| омлет паровой | |
|
К 80 Б 9.0 Ж 4.3 У 0.9 |
100г |
| Омлет паровой | |
|
К 85 Б 6.5 Ж 5.2 У 2.9 |
100г |
| омлет Пуляр | |
|
К 99 Б 8.6 Ж 6.0 У 2.8 |
100г |
| Омлет с egg whites 10.05.2019 | |
|
К 49 Б 7.1 Ж 1.1 У 2.6 |
100г |
| Омлет с беконом и стручковой фасолью | |
|
К 219 Б 8.7 Ж 19.7 У 1.7 |
100г |
| Омлет с беконом,помидором и сыром | |
|
К 171 Б 11.2 Ж 13.3 У 1.4 |
100г |
| Омлет с брокколи | |
|
К 67 Б 4.7 Ж 4.1 У 4.3 |
100г |
| Омлет с брокколи | |
|
К 97 Б 8.0 Ж 6.7 У 1.3 |
100г |
| Омлет с брокколи без молока/соли | |
|
К 127 Б 9.0 Ж 9.3 У 2.3 |
100г |
| Омлет с брокколи и цветной капустой | |
|
К 84 Б 6.7 Ж 4.5 У 4.5 |
100г |
| Омлет с брокколи и цветной капустой | |
|
К 146 Б 11.7 Ж 7.8 У 7.7 |
1 порция (174г) |
| Омлет с броколли | |
|
К 148 Б 7.4 Ж 11.7 У 3.3 |
100г |
| Омлет с ветчиной (Макдональдс) | |
|
К 355 Б 23.0 Ж 15.0 У 30.0 |
1 порция |
| Омлет с жареным луком | |
|
К 147 Б 9.4 Ж 10.5 У 3.7 |
100г |
| омлет с желтком на воде | |
|
К 129 Б 12.6 Ж 8.4 У 0.8 |
100г |
| Омлет с зеленью и куриной грудкой (Собственное приготовление) | |
|
К 150 Б 16.0 Ж 7.0 У 2.0 |
100г |
| Омлет с кабачками, колбасой и сыром | |
|
К 139 Б 6.5 Ж 10.5 У 4.6 |
100г |
| Омлет с карбонатом | |
|
К 162 Б 13.7 Ж 11.4 У 1.3 |
100г |
| Омлет с колбасой | |
|
К 172 Б 11.9 Ж 12.8 У 2.5 |
100г |
| омлет с лоби и помидорами | |
|
К 54 Б 3.6 Ж 2.9 У 3.4 |
100г |
| омлет с лоби и помидорами | |
|
К 135 Б 8.9 Ж 7.3 У 8.5 |
1 порция (250г) |
| Омлет с молоком | |
|
К 140 Б 9.4 Ж 9.4 У 0.0 |
100г |
| Омлет с молоком | |
|
К 197 Б 10.4 Ж 16.2 У 2.1 |
100г |
| Омлет с молоком | |
|
К 116 Б 8.5 Ж 7.7 У 2.5 |
100г |
| Омлет с молоком | |
|
К 92 Б 7.7 Ж 12.0 У 1.0 |
100г |
| Омлет с молоком 3,5% | |
|
К 155 Б 12.2 Ж 11.2 У 1.4 |
100г |
| Омлет с молоком без масла | |
|
К 110 Б 8.4 Ж 7.3 У 2.6 |
100г |
| омлет с мясными продуктами (грудинка) | |
|
К 351 Б 17.3 Ж 30.5 У 2.1 |
100г |
| Омлет с овощами | |
|
К 137 Б 6.7 Ж 10.4 У 3.7 |
100г |
| Омлет с овощами | |
|
К 154 Б 12.3 Ж 10.3 У 2.8 |
100г |
| Омлет с овощами | |
|
К 200 Б 16.0 Ж 13.4 У 3.7 |
1 порция (130г) |
| Омлет с овощами и зеленью | |
|
К 100 Б 6.4 Ж 7.1 У 3.6 |
100г |
| Омлет с овощами и зеленью | |
|
К 100 Б 6.4 Ж 7.1 У 3.6 |
1 порция (100г) |
| Омлет с отварной грудкой,помидорами и сыром | |
|
К 132 Б 16.5 Ж 6.6 У 1.5 |
100г |
| Омлет с помидорами | |
|
К 77 Б 3.5 Ж 4.9 У 5.0 |
100г |
| Омлет с помидорами | |
|
К 141 Б 7.4 Ж 11.1 У 2.9 |
100г |
| Омлет с помидорами и сыром | |
|
К 155 Б 8.4 Ж 11.8 У 3.3 |
100г |
| омлет с помидором | |
|
К 66 Б 0.0 Ж 6.0 У 2.5 |
100г |
| Омлет с помидором | |
|
К 62 Б 5.1 Ж 3.4 У 2.9 |
100г |
| Омлет с помидором и зеленым луком | |
|
К 83 Б 6.7 Ж 5.0 У 3.9 |
100г |
| омлет с помидором и луком зеленым | |
|
К 108 Б 5.6 Ж 8.1 У 3.2 |
100г |
| Омлет с репчатым луком | |
|
К 125 Б 8.6 Ж 8.6 У 3.2 |
100г |
| омлет с сосисками | |
|
К 238 Б 8.3 Ж 17.2 У 12.6 |
100г |
| омлет с сыром | |
|
К 217 Б 19.6 Ж 15.4 У 0.0 |
100г |
| Омлет с сыром | |
|
К 121 Б 9.7 Ж 8.3 У 1.9 |
100г |
| омлет с сыром и помидорами | |
|
К 204 Б 12.8 Ж 16.2 У 1.7 |
100г |
| омлет с сыром и помидорами | |
|
К 510 Б 32.0 Ж 40.5 У 4.4 |
1 порция (250г) |
| омлет с сыром и яйцом | |
|
К 72 Б 5.0 Ж 4.1 У 4.3 |
100г |
| Омлет с творогом, ветчиной и болгарским перцем | |
|
К 143 Б 13.2 Ж 9.2 У 3.6 |
100г |
| Омлет с томатом | |
|
К 105 Б 7.4 Ж 6.6 У 3.6 |
100г |
| Омлет с тунцом атака Дюкан | |
|
К 191 Б 33.5 Ж 5.4 У 2.2 |
1 порция (190г) |
| Омлет с тунцом атака Дюкан | |
|
К 101 Б 17.7 Ж 2.8 У 1.2 |
100г |
| Омлет с фаршем Тё | |
|
К 235 Б 17.0 Ж 16.5 У 4.7 |
1 порция (134г) |
| Омлет с фаршем Тё | |
|
К 175 Б 12.7 Ж 12.3 У 3.5 |
100г |
| ОМлет с цветной капустой | |
|
К 56 Б 4.1 Ж 2.5 У 3.3 |
100г |
| омлет с цветной капустой и луком | |
|
К 58 Б 4.2 Ж 2.5 У 5.3 |
100г |
| Омлет с шампиньонами | |
|
К 133 Б 7.4 Ж 10.4 У 2.3 |
100г |
| Омлет с шампиньонами | |
|
К 138 Б 6.6 Ж 11.1 У 2.8 |
100г |
| омлет со сметаной | |
|
К 181 Б 12.5 Ж 13.4 У 1.4 |
100г |
| Омлет со сметаной | |
|
К 212 Б 12.4 Ж 16.9 У 1.2 |
100г |
| Омлет со стручковой фасолью | |
|
К 121 Б 10.4 Ж 12.4 У 3.5 |
100г |
| Омлет со стручковой фасолью | |
|
К 91 Б 5.6 Ж 6.3 У 2.7 |
100г |
| Омлет творожный | |
|
К 124 Б 11.9 Ж 6.4 У 4.0 |
100г |
| Омлет Тё на сковороде | |
|
К 119 Б 8.4 Ж 8.4 У 2.6 |
100г |
| Омлет Тё на сковороде | |
|
К 222 Б 15.6 Ж 15.6 У 4.8 |
1 порция (186г) |
| омлет1 -творог70,сыр15,яйца2,специи | |
|
К 182 Б 16.9 Ж 11.6 У 2.4 |
100г |
| Омлетик | |
|
К 123 Б 10.4 Ж 8.5 У 3.1 |
100г |
| Омлет-рулет | |
|
К 192 Б 13.5 Ж 15.0 У 0.7 |
100г |
| Омлет-рулет с зеленью и клетчаткой | |
|
К 170 Б 13.3 Ж 12.5 У 0.8 |
100г |
| Омлет-рулет с зеленью и клетчаткой | |
|
К 250 Б 19.6 Ж 18.3 У 1.2 |
1 порция (147г) |
| Паровой Омлет "Воздушный" | |
|
К 182 Б 14.5 Ж 13.2 У 1.4 |
100г |
| Паровой Омлет "Воздушный" | |
|
К 182 Б 14.5 Ж 13.2 У 1.4 |
1 порция (100г) |
| Пастеризованный яичный белок (РусАгроГрупп) | |
|
К 57 Б 14.3 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| перепелийные яйца | |
|
К 67 Б 4.8 Ж 5.2 У 0.2 |
1 порция (40г) |
| перепелийные яйца | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.6 |
100г |
| перепелинные яйца | |
|
К 168 Б 12.0 Ж 13.0 У 0.6 |
100г |
| Перепелиное яйцо | |
|
К 168 Б 12.0 Ж 13.0 У 0.0 |
100г |
| Перепелиное яйцо | |
|
К 101 Б 7.2 Ж 7.8 У 0.0 |
1 порция (60г) |
| Перепелиные яйца | |
|
К 164 Б 12.3 Ж 12.8 У 0.0 |
100г |
| Перец с яйцом | |
|
К 105 Б 8.2 Ж 6.5 У 3.7 |
100г |
| Пирог заливной с рыбой | |
|
К 289 Б 17.3 Ж 21.3 У 5.8 |
100г |
| Пирог заливной с яйцом и зеленым луком | |
|
К 144 Б 8.1 Ж 6.8 У 12.5 |
100г |
| Расстегай с минтаем (-) | |
|
К 178 Б 9.5 Ж 10.6 У 11.2 |
100г |
| Роял де Люкс (Макдональдс) | |
|
К 244 Б 13.2 Ж 12.8 У 18.5 |
100г |
| Роял де Люкс (Макдональдс) | |
|
К 555 Б 30.0 Ж 29.0 У 42.0 |
1 порция (227г) |
| Роял чизбургер (Макдональдс) | |
|
К 277 Б 16.8 Ж 14.7 У 18.8 |
100г |
| Роял чизбургер (Макдональдс) | |
|
К 530 Б 32.0 Ж 28.0 У 36.0 |
1 порция (191г) |
| Сладкий омлет | |
|
К 113 Б 9.5 Ж 4.0 У 9.9 |
100г |
| Сливки (Россия) | |
|
К 530 Б 7.0 Ж 26.0 У 67.0 |
100г |
| Спагетти с яйцом | |
|
К 118 Б 7.4 Ж 3.6 У 14.1 |
100г |
| Стручковая фасоль с белком | |
|
К 39 Б 6.5 Ж 0.7 У 1.5 |
100г |
| Сухой яичный белок (ЗАО "Птицефабрика Роскар") | |
|
К 350 Б 85.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| сырой белок куриного яйца | |
|
К 46 Б 11.6 Ж 0.1 У 0.1 |
100г |
| сырой желток | |
|
К 65 Б 16.6 Ж 32.6 У 1.0 |
1 порция (100г) |
| сырой желток | |
|
К 65 Б 16.6 Ж 32.6 У 1.0 |
100г |
| творог обезжириный | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Филе-о-фиш (Макдональдс) | |
|
К 320 Б 14.0 Ж 13.0 У 36.0 |
1 порция (134г) |
| Филе-о-фиш (Макдональдс) | |
|
К 239 Б 10.4 Ж 9.7 У 26.9 |
100г |
| Фиш Ролл (Макдональдс) | |
|
К 475 Б 17.0 Ж 23.0 У 49.0 |
1 порция (210г) |
| Фиш Ролл (Макдональдс) | |
|
К 226 Б 8.1 Ж 11.0 У 23.3 |
100г |
| Цезарь Ролл (Макдональдс) | |
|
К 232 Б 10.0 Ж 10.9 У 22.7 |
100г |
| Цезарь Ролл (Макдональдс) | |
|
К 510 Б 22.0 Ж 24.0 У 50.0 |
1 порция (220г) |
| черная смородина протертая с сахаром | |
|
К 56 Б 0.1 Ж 0.1 У 13.4 |
1 порция (25г) |
| черная смородина протертая с сахаром | |
|
К 222 Б 0.5 Ж 0.2 У 53.7 |
100г |
| Чизбургер (Макдональдс) | |
|
К 305 Б 16.0 Ж 30.0 У 30.0 |
1 порция (113г) |
| Чизбургер (Макдональдс) | |
|
К 270 Б 14.2 Ж 26.5 У 26.5 |
100г |
| Чикен Бекон (Макдональдс) | |
|
К 296 Б 11.7 Ж 15.7 У 26.1 |
100г |
| Чикен Бекон (Макдональдс) | |
|
К 680 Б 27.0 Ж 36.0 У 60.0 |
1 порция (230г) |
| Чикенбургер (Макдональдс) | |
|
К 360 Б 12.0 Ж 16.0 У 41.0 |
1 порция (126г) |
| Чикенбургер (Макдональдс) | |
|
К 286 Б 9.5 Ж 12.7 У 32.5 |
100г |
| шакшука | |
|
К 81 Б 4.7 Ж 4.7 У 4.4 |
100г |
| шакшука | |
|
К 299 Б 17.4 Ж 17.4 У 16.3 |
1 порция (370г) |
| Яица | |
|
К 100 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яичная запеканка с зеленью | |
|
К 163 Б 14.3 Ж 5.9 У 14.1 |
100г |
| Яичная запеканка с зеленью | |
|
К 435 Б 38.3 Ж 15.6 У 37.6 |
1 порция (267г) |
| яичница | |
|
К 192 Б 11.9 Ж 15.3 У 0.7 |
100г |
| яичница | |
|
К 153 Б 12.7 Ж 11.1 У 0.6 |
100г |
| яичница | |
|
К 189 Б 12.4 Ж 15.1 У 0.8 |
100г |
| яичница | |
|
К 119 Б 7.8 Ж 9.5 У 0.5 |
1 порция (63г) |
| яичница | |
|
К 136 Б 5.8 Ж 9.7 У 6.0 |
100г |
| Яичница | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (10г) |
| Яичница | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яичница | |
|
К 284 Б 12.6 Ж 25.6 У 0.7 |
100г |
| Яичница | |
|
К 160 Б 11.0 Ж 13.0 У 1.0 |
100г |
| Яичница | |
|
К 152 Б 12.3 Ж 10.5 У 0.7 |
100г |
| яичница (с грибами) | |
|
К 125 Б 9.0 Ж 9.3 У 0.9 |
100г |
| Яичница (2 яйца) ПОРЦИЯ с помидорами и луком | |
|
К 105 Б 4.8 Ж 7.8 У 3.9 |
100г |
| Яичница (2 яйца) ПОРЦИЯ с помидорами и луком | |
|
К 316 Б 14.3 Ж 23.5 У 11.8 |
1 порция (300г) |
| Яичница 1 яйцо | |
|
К 100 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яичница без масла | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яичница в микроволновке | |
|
К 186 Б 13.7 Ж 13.6 У 0.8 |
100г |
| яичница глазунья | |
|
К 192 Б 12.0 Ж 15.3 У 0.7 |
100г |
| яичница глазунья | |
|
К 209 Б 11.0 Ж 17.0 У 1.5 |
100г |
| яичница глазунья | |
|
К 192 Б 11.9 Ж 15.3 У 0.7 |
100г |
| Яичница глазунья | |
|
К 193 Б 13.2 Ж 15.3 У 0.8 |
100г |
| яичница глазунья домашняя | |
|
К 192 Б 15.9 Ж 13.9 У 0.9 |
100г |
| Яичница глазунья из гусиного яйца | |
|
К 141 Б 10.2 Ж 10.7 У 1.1 |
100г |
| -Яичница глазунья | |
|
К 215 Б 11.9 Ж 17.3 У 0.7 |
100г |
| Яичница жареная на сковороде (точный расчет) | |
|
К 276 Б 11.0 Ж 25.1 У 1.6 |
100г |
| Яичница из 3-х яиц | |
|
К 387 Б 25.2 Ж 30.0 У 1.5 |
1 порция (150г) |
| Яичница из 3-х яиц | |
|
К 258 Б 16.8 Ж 20.0 У 1.0 |
100г |
| Яичница из 4х белков и 1 желтка на оливковом масле | |
|
К 156 Б 13.6 Ж 10.4 У 0.2 |
100г |
| Яичница из двух яиц | |
|
К 250 Б 16.0 Ж 20.0 У 1.0 |
100г |
| Яичница из двух яиц | |
|
К 250 Б 16.0 Ж 20.0 У 1.0 |
1 порция (100г) |
| Яичница из двух яиц | |
|
К 177 Б 10.7 Ж 14.6 У 0.7 |
100г |
| Яичница кето | |
|
К 284 Б 11.0 Ж 27.4 У 1.3 |
100г |
| ЯИЧНИЦА КС | |
|
К 0 Б 11.1 Ж 13.2 У 1.8 |
100г |
| Яичница на растительном масле | |
|
К 195 Б 13.7 Ж 17.2 У 0.9 |
100г |
| Яичница по-французски | |
|
К 141 Б 9.8 Ж 8.7 У 5.8 |
100г |
| Яичница с беконом | |
|
К 256 Б 12.8 Ж 22.5 У 0.6 |
100г |
| Яичница с беконом и стручковой фасолью | |
|
К 254 Б 12.0 Ж 22.6 У 0.5 |
100г |
| Яичница с беконом и шампиньонами | |
|
К 216 Б 10.9 Ж 18.9 У 0.4 |
100г |
| Яичница с беконом из 3 яиц (Дом) | |
|
К 483 Б 22.5 Ж 43.2 У 0.0 |
100г |
| Яичница с брокколи и фетаксой | |
|
К 171 Б 9.7 Ж 13.9 У 1.8 |
100г |
| Яичница с ветчиной из индейки | |
|
К 174 Б 14.6 Ж 12.8 У 1.8 |
100г |
| Яичница с грибами | |
|
К 84 Б 5.3 Ж 6.1 У 2.5 |
100г |
| Яичница с кабачками | |
|
К 139 Б 7.0 Ж 11.0 У 3.0 |
100г |
| Яичница с кабачками | |
|
К 219 Б 11.0 Ж 17.2 У 4.7 |
1 порция (157г) |
| Яичница с картошкой (собственная) | |
|
К 324 Б 14.8 Ж 22.1 У 17.0 |
100г |
| Яичница с колбасой | |
|
К 236 Б 11.9 Ж 20.1 У 1.1 |
100г |
| Яичница с колбасой ( на слив. масле ) | |
|
К 173 Б 13.5 Ж 9.4 У 8.5 |
100г |
| Яичница с курицей | |
|
К 134 Б 13.1 Ж 8.7 У 0.8 |
100г |
| Яичница с курицей и помидорами | |
|
К 100 Б 10.5 Ж 5.7 У 1.7 |
100г |
| Яичница с луком | |
|
К 245 Б 10.4 Ж 21.0 У 3.5 |
100г |
| Яичница с луком и помидорами (kaa) | |
|
К 158 Б 9.9 Ж 10.6 У 4.8 |
100г |
| Яичница с луком и помидорами (kaa) | |
|
К 111 Б 6.9 Ж 7.4 У 3.4 |
1 порция (70г) |
| Яичница с молодым картофелем | |
|
К 173 Б 10.5 Ж 13.3 У 3.0 |
100г |
| яичница с мясом | |
|
К 224 Б 21.1 Ж 15.2 У 0.7 |
1 порция (137г) |
| яичница с мясом | |
|
К 164 Б 15.4 Ж 11.1 У 0.5 |
100г |
| Яичница с овощами | |
|
К 150 Б 6.7 Ж 12.0 У 3.3 |
100г |
| Яичница с овощами и зеленью | |
|
К 85 Б 6.3 Ж 5.5 У 2.5 |
100г |
| яичница с помидорами | |
|
К 127 Б 7.0 Ж 9.8 У 2.7 |
100г |
| Яичница с помидорами | |
|
К 105 Б 6.5 Ж 7.5 У 2.4 |
100г |
| Яичница с помидорами | |
|
К 87 Б 7.0 Ж 5.1 У 3.3 |
100г |
| Яичница с помидорами и луком (Домашнего приготовления) | |
|
К 132 Б 5.1 Ж 10.7 У 3.8 |
1 порция (100г) |
| Яичница с помидорами и луком (Домашнего приготовления) | |
|
К 132 Б 5.1 Ж 10.7 У 3.8 |
100г |
| яичница с помидором | |
|
К 159 Б 11.2 Ж 10.4 У 5.2 |
100г |
| Яичница с помидором и без масла | |
|
К 128 Б 6.2 Ж 5.0 У 2.3 |
100г |
| Яичница с помидором и ветчиной | |
|
К 138 Б 8.0 Ж 11.1 У 1.6 |
100г |
| Яичница с помидором и поджаренной картошкой | |
|
К 133 Б 7.4 Ж 9.4 У 4.6 |
100г |
| Яичница с помидором, сосиской | |
|
К 121 Б 7.8 Ж 8.8 У 0.8 |
100г |
| Яичница с солеными огурцами | |
|
К 112 Б 10.5 Ж 7.4 У 0.8 |
100г |
| Яичница с сосисками и помидорами | |
|
К 158 Б 8.0 Ж 12.0 У 3.0 |
100г |
| Яичница с сосисками и помидорами | |
|
К 158 Б 8.0 Ж 12.0 У 3.0 |
1 порция (100г) |
| Яичница с укропом | |
|
К 156 Б 11.2 Ж 11.8 У 1.2 |
100г |
| Яичница с укропом | |
|
К 178 Б 12.8 Ж 13.4 У 1.4 |
1 порция (114г) |
| Яичница-глазунья | |
|
К 209 Б 11.1 Ж 17.1 У 1.4 |
100г |
| Яичница-глазунья | |
|
К 270 Б 14.3 Ж 22.1 У 1.8 |
1 порция (129г) |
| яичные белки | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яичные белки | |
|
К 44 Б 11.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яичные белки Egg whites (WhitePro dava foods) | |
|
К 45 Б 10.5 Ж 0.0 У 0.8 |
1 порция (100г) |
| Яичные белки Egg whites (WhitePro dava foods) | |
|
К 45 Б 10.5 Ж 0.0 У 0.8 |
100г |
| яичные белки жареные | |
|
К 56 Б 14.6 Ж 0.1 У 0.7 |
100г |
| яичный белок | |
|
К 52 Б 11.0 Ж 0.2 У 0.7 |
100г |
| яичный белок | |
|
К 44 Б 11.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| яичный белок | |
|
К 44 Б 14.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яичный белок | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яичный белок | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.2 У 1.0 |
100г |
| Яичный белок | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.2 У 1.0 |
1 порция (100г) |
| Яичный белок | |
|
К 52 Б 11.0 Ж 0.0 У 1.0 |
100г |
| Яичный белок (грово) | |
|
К 52 Б 13.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яичный белок вареный | |
|
К 42 Б 8.9 Ж 0.1 У 0.5 |
100г |
| Яичный белок жаренный без масла (Ren) | |
|
К 46 Б 8.8 Ж 0.5 У 0.6 |
100г |
| Яичный белок жаренный без масла (Ren) | |
|
К 105 Б 19.8 Ж 1.1 У 1.4 |
1 порция (225г) |
| Яичный блинчик | |
|
К 198 Б 13.0 Ж 16.5 У 1.8 |
100г |
| Яичный желток | |
|
К 350 Б 16.2 Ж 9.7 У 1.7 |
100г |
| Яичный желток | |
|
К 322 Б 16.0 Ж 27.0 У 4.0 |
100г |
| яичный порошок (RELISH) | |
|
К 308 Б 32.0 Ж 20.0 У 0.0 |
100г |
| Яичный порошок | |
|
К 308 Б 32.0 Ж 20.0 У 0.0 |
100г |
| Яичный порошок | |
|
К 542 Б 46.0 Ж 37.3 У 4.5 |
100г |
| яичный протеин | |
|
К 326 Б 74.0 Ж 2.0 У 3.0 |
100г |
| Яичный рулет (Мой рецепт) | |
|
К 224 Б 15.5 Ж 16.9 У 0.9 |
100г |
| Яичный рулет со шпинатом | |
|
К 365 Б 18.3 Ж 29.4 У 6.9 |
1 порция (200г) |
| Яичный рулет со шпинатом | |
|
К 183 Б 9.2 Ж 14.7 У 3.4 |
100г |
| яйца | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| яйца | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (100г) |
| яйца | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| яйца | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| яйца | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйца | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
1 порция (100г) |
| яйца (шымкент кус) | |
|
К 85 Б 12.5 Ж 12.0 У 0.0 |
100г |
| Яйца (АО "Агрокомплекс" им. Н. И. Ткачева) | |
|
К 160 Б 13.0 Ж 12.0 У 1.0 |
100г |
| Яйца (Каждый день) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйца (Таганрогская птицефабрика) | |
|
К 157 Б 10.0 Ж 10.0 У 1.2 |
100г |
| Яйца | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйца (Лето) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйца (Лето) | |
|
К 71 Б 5.7 Ж 5.2 У 0.3 |
1 порция (45г) |
| Яйца (Muhe Muna) | |
|
К 136 Б 12.0 Ж 9.4 У 0.8 |
100г |
| Яйца (Esselunga) | |
|
К 128 Б 12.4 Ж 8.7 У 0.5 |
100г |
| Яйца (Окские) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйца (Окские) | |
|
К 5 Б 0.4 Ж 0.3 У 0.0 |
1 порция (3г) |
| Яйца | |
|
К 164 Б 12.0 Ж 13.0 У 1.0 |
100г |
| Яйца | |
|
К 155 Б 13.0 Ж 11.0 У 1.1 |
100г |
| яйца | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйца 2б+1ж | |
|
К 118 Б 14.0 Ж 6.0 У 0.8 |
100г |
| Яйца 2б+1ж | |
|
К 118 Б 14.0 Ж 6.0 У 0.8 |
1 порция (100г) |
| яйца I am happy (ОАО Гомельская птицефабрика) | |
|
К 164 Б 13.0 Ж 12.0 У 1.0 |
100г |
| Яйца Белые С1 | |
|
К 150 Б 14.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| Яйца деревенские (Золото Сеймы) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйца деревенские | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.8 У 0.3 |
100г |
| Яйца жаренные | |
|
К 91 Б 7.4 Ж 6.3 У 0.4 |
1 порция (60г) |
| Яйца жаренные | |
|
К 152 Б 12.3 Ж 10.5 У 0.7 |
100г |
| яйца жареные | |
|
К 172 Б 12.7 Ж 13.2 У 0.8 |
100г |
| Яйца Жёлтики (Агрофирма "Птицефабрика Сеймовская") | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйца куриные (АВС) | |
|
К 154 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| Яйца куриные (ОАО,,Агрофирма,,Птицефабрика Сеймовская) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйца куриные (Синявинские) | |
|
К 150 Б 14.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| Яйца куриные (Селяночка) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйца куриные (Роскар) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.0 |
100г |
| Яйца Куриные | |
|
К 160 Б 12.7 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| яйца куриные (Lidl) (bio-organic) | |
|
К 153 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.6 |
100г |
| Яйца куриные 2 категории (52 грамма яйцо) (Птицефабрика) | |
|
К 82 Б 6.6 Ж 6.0 У 0.4 |
1 порция (52г) |
| Яйца куриные 2 категории (52 грамма яйцо) (Птицефабрика) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйца куриные пищевые столовые (Птицефабрика Тульская) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйца куриные С1 (национальный стандарт) | |
|
К 164 Б 13.0 Ж 12.0 У 1.0 |
100г |
| Яйца куриные сырые (Агрофирма "Птицефабрика Сеймовская") | |
|
К 94 Б 7.6 Ж 6.9 У 0.4 |
1 порция (60г) |
| Яйца куриные сырые (Агрофирма "Птицефабрика Сеймовская") | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйца молодильные (яйцесвит) | |
|
К 160 Б 13.0 Ж 11.5 У 0.9 |
100г |
| яйца молодильные (яйцесвит) | |
|
К 160 Б 13.0 Ж 11.5 У 0.9 |
1 порция (100г) |
| Яйца перепелинные | |
|
К 155 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| яйца перепелиные | |
|
К 158 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.4 |
100г |
| Яйца перепелиные (Эко-Птицефабрика) | |
|
К 164 Б 12.3 Ж 12.8 У 0.0 |
100г |
| Яйца перепелиные (ООО Ростов-Дон) | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.0 |
100г |
| Яйца перепелиные | |
|
К 168 Б 12.0 Ж 13.0 У 0.6 |
100г |
| Яйца перепелиные (Шепиловская птицефабрика) | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.0 |
100г |
| Яйца перепелиные (Тульский перепел) | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.0 |
100г |
| Яйца Перепелиные | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.6 |
100г |
| Яйца Перепелиные | |
|
К 50 Б 3.6 Ж 3.9 У 0.2 |
1 порция (30г) |
| яйца перепелиные вареные (Тульский перепел) | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.0 |
100г |
| яйца перепелиные вареные (Тульский перепел) | |
|
К 18 Б 1.3 Ж 1.4 У 0.0 |
1 порция (11г) |
| Яйца перепелиные пищевые (Перепёлочка) | |
|
К 168 Б 12.0 Ж 13.0 У 0.0 |
100г |
| Яйца перепелиные столовые (ООО Ростов-Дон) | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.0 |
100г |
| Яйца роскар халяль (ЗАО "Птицефабрика Роскар") | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.0 |
100г |
| Яйца роскар халяль (ЗАО "Птицефабрика Роскар") | |
|
К 102 Б 8.3 Ж 7.5 У 0.0 |
1 порция (65г) |
| Яйца С1 | |
|
К 90 Б 8.4 Ж 6.6 У 0.0 |
1 порция (60г) |
| Яйца С1 | |
|
К 150 Б 14.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| Яйца С2 | |
|
К 75 Б 7.0 Ж 5.5 У 0.0 |
1 порция (50г) |
| Яйца С2 | |
|
К 150 Б 14.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| Яйца сырые (Своя Лінія) | |
|
К 155 Б 12.0 Ж 10.0 У 0.8 |
100г |
| Яйца фаршированные | |
|
К 212 Б 11.5 Ж 18.0 У 1.1 |
100г |
| Яйца фаршированные куриной печенью (1 шт - 35 г) | |
|
К 172 Б 13.5 Ж 12.9 У 0.6 |
100г |
| Яйца, , омлет | |
|
К 189 Б 13.0 Ж 14.3 У 0.8 |
100г |
| Яйца, фаршированные икрой трески | |
|
К 118 Б 10.9 Ж 7.5 У 0.8 |
100г |
| Яйца, фаршированные икрой трески | |
|
К 118 Б 10.9 Ж 7.5 У 0.8 |
1 порция (100г) |
| Яйца, фаршированные икрой трески | |
|
К 9 Б 0.9 Ж 0.6 У 0.1 |
1 порция (8г) |
| Яйца, фаршированные тунцом | |
|
К 130 Б 13.5 Ж 7.6 У 0.9 |
100г |
| Яйца-скрэмбл со шпинатом "Scramble eggs" без масла | |
|
К 141 Б 12.0 Ж 8.2 У 4.6 |
100г |
| яйце жарене | |
|
К 196 Б 13.6 Ж 14.8 У 0.8 |
100г |
| яйцо (Золотые классические) | |
|
К 0 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо | |
|
К 74 Б 6.0 Ж 5.4 У 0.3 |
1 порция (47г) |
| яйцо (ЗАО "Птицефабрика Роскар") | |
|
К 150 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| яйцо | |
|
К 88 Б 7.0 Ж 6.0 У 0.0 |
100г |
| яйцо | |
|
К 157 Б 13.0 Ж 12.0 У 1.0 |
100г |
| яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| яйцо | |
|
К 155 Б 13.0 Ж 11.0 У 1.1 |
100г |
| яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| яйцо (хз) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 89 Б 7.2 Ж 6.6 У 0.4 |
1 порция (57г) |
| Яйцо | |
|
К 89 Б 7.2 Ж 6.6 У 0.4 |
1 порция (57г) |
| Яйцо (Домашнее) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо (Домашнее) | |
|
К 71 Б 5.7 Ж 4.9 У 0.3 |
1 порция (45г) |
| Яйцо | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 153 Б 12.7 Ж 11.1 У 0.6 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 70 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо (Инская птицефабрика) | |
|
К 110 Б 8.9 Ж 8.1 У 0.5 |
1 порция (70г) |
| Яйцо (Инская птицефабрика) | |
|
К 440 Б 35.6 Ж 32.2 У 2.0 |
1 порция (280г) |
| Яйцо (Окское) | |
|
К 160 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (100г) |
| Яйцо | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 152 Б 12.6 Ж 10.4 У 1.4 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 76 Б 6.3 Ж 5.2 У 0.7 |
1 порция (50г) |
| Яйцо | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 96 Б 7.7 Ж 7.0 У 0.5 |
1 порция (60г) |
| Яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо (Окское) | |
|
К 160 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 110 Б 8.9 Ж 7.6 У 0.5 |
1 порция (70г) |
| Яйцо (Инская птицефабрика) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 59 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 1.0 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 94 Б 7.6 Ж 6.9 У 0.6 |
1 порция (60г) |
| Яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо (Окское) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо (золотое классическое) | |
|
К 160 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо | |
|
К 157 Б 13.0 Ж 12.0 У 1.0 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (2г) |
| Яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (40г) |
| Яйцо (Синявинское) | |
|
К 150 Б 14.0 Ж 11.0 У 0.7 |
100г |
| Яйцо (Гвардеец) | |
|
К 154 Б 12.7 Ж 11.0 У 0.7 |
100г |
| Яйцо (Мои яйца) | |
|
К 136 Б 12.0 Ж 9.4 У 0.0 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 157 Б 44.0 Ж 12.0 У 0.7 |
100г |
| Яйцо - белок | |
|
К 139 Б 30.0 Ж 0.8 У 3.1 |
100г |
| Яйцо - белок | |
|
К 52 Б 11.3 Ж 0.3 У 1.2 |
1 порция (37.5г) |
| Яйцо отборное (Синявинское) | |
|
К 150 Б 13.6 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо "Таганрогская птицефабрика" (Таганрогская птицефабрика) | |
|
К 157 Б 12.8 Ж 11.8 У 1.2 |
100г |
| Яйцо "Таганрогская птицефабрика" (Таганрогская птицефабрика) | |
|
К 110 Б 9.0 Ж 8.3 У 0.8 |
1 порция (70г) |
| яйцо (белок) | |
|
К 49 Б 11.6 Ж 0.1 У 0.5 |
100г |
| Яйцо (белок) | |
|
К 46 Б 11.1 Ж 0.1 У 0.3 |
100г |
| Яйцо (белок) | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо (Вареное) | |
|
К 108 Б 9.1 Ж 7.7 У 0.7 |
1 порция (70г) |
| Яйцо (Вареное) | |
|
К 154 Б 13.0 Ж 11.0 У 1.0 |
100г |
| Яйцо (Жареное) | |
|
К 185 Б 20.7 Ж 17.8 У 1.1 |
100г |
| Яйцо (Жареное) | |
|
К 130 Б 14.5 Ж 12.5 У 0.8 |
1 порция (70г) |
| яйцо (желток) | |
|
К 312 Б 14.6 Ж 26.9 У 2.8 |
100г |
| Яйцо (желток) | |
|
К 322 Б 16.0 Ж 27.0 У 3.6 |
100г |
| Яйцо (отборное) (ООО "Липецкптица") | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо 1 категории (Полтавське сонечко) | |
|
К 150 Б 11.0 Ж 9.0 У 0.7 |
100г |
| яйцо 2 сорт (Птицефабрика Башкирская) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо 365 | |
|
К 144 Б 12.7 Ж 10.0 У 0.7 |
100г |
| Яйцо 365 дней (волжский) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо C0 | |
|
К 93 Б 8.7 Ж 6.8 У 0.0 |
1 порция (62г) |
| Яйцо C0 | |
|
К 150 Б 14.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо XXL ("ЛЕНТА") | |
|
К 150 Б 14.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо XXL ("ЛЕНТА") | |
|
К 112 Б 10.5 Ж 8.3 У 0.0 |
1 порция (75г) |
| Яйцо Бахтеевское | |
|
К 166 Б 13.0 Ж 12.0 У 0.5 |
100г |
| Яйцо без желтка | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| яйцо белок | |
|
К 52 Б 10.9 Ж 0.2 У 0.7 |
100г |
| Яйцо белок (по данным Википедии) | |
|
К 44 Б 12.7 Ж 0.3 У 0.7 |
100г |
| Яйцо белок варенный | |
|
К 41 Б 8.6 Ж 0.1 У 0.7 |
100г |
| яйцо в крутую | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо в крутую | |
|
К 96 Б 7.7 Ж 7.0 У 0.5 |
1 порция (60г) |
| Яйцо в крутую | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| яйцо в микроволновке (интернет) | |
|
К 115 Б 8.6 Ж 8.0 У 2.0 |
100г |
| Яйцо в смятку | |
|
К 160 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо варенное | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо варенное | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (80г) |
| яйцо вареное | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.0 |
100г |
| яйцо вареное | |
|
К 147 Б 13.3 Ж 10.6 У 0.9 |
100г |
| яйцо вареное | |
|
К 141 Б 13.3 Ж 10.7 У 0.9 |
100г |
| яйцо вареное | |
|
К 159 Б 13.0 Ж 12.0 У 1.0 |
1 порция (100г) |
| яйцо вареное | |
|
К 96 Б 7.7 Ж 7.0 У 0.0 |
1 порция (60г) |
| яйцо вареное | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| яйцо вареное | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| яйцо вареное | |
|
К 159 Б 13.0 Ж 12.0 У 1.0 |
100г |
| яйцо вареное (Ярмарка отборная) | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо вареное | |
|
К 80 Б 6.5 Ж 5.8 У 0.4 |
1 порция (50г) |
| Яйцо вареное (Кекава) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо вареное (Домашнее) | |
|
К 139 Б 11.2 Ж 9.8 У 1.2 |
100г |
| Яйцо вареное (Яйцо вареное) | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо вареное | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.7 |
100г |
| Яйцо вареное | |
|
К 85 Б 7.2 Ж 6.1 У 0.6 |
1 порция (55г) |
| Яйцо вареное | |
|
К 143 Б 12.4 Ж 10.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо вареное | |
|
К 147 Б 13.3 Ж 10.6 У 0.9 |
100г |
| Яйцо вареное | |
|
К 155 Б 13.0 Ж 11.0 У 1.1 |
100г |
| Яйцо вареное | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо вареное | |
|
К 88 Б 7.1 Ж 6.4 У 0.4 |
1 порция (55г) |
| Яйцо вареное | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо вареное | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо вареное | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| яйцо варёное | |
|
К 155 Б 12.9 Ж 10.5 У 0.5 |
100г |
| яйцо варёное | |
|
К 78 Б 6.5 Ж 5.3 У 0.3 |
1 порция (50г) |
| Яйцо варёное | |
|
К 143 Б 12.5 Ж 10.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо вареное | |
|
К 176 Б 14.2 Ж 12.8 У 0.9 |
1 порция (110г) |
| Яйцо вареное | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| яйцо вареное (данные на 100 г) | |
|
К 143 Б 12.4 Ж 10.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо вареное без желтка | |
|
К 28 Б 7.1 Ж 0.1 У 0.2 |
100г |
| Яйцо вареное белок | |
|
К 41 Б 8.6 Ж 0.1 У 0.7 |
100г |
| Яйцо вареное белок | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо вареное в крутую | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо варёное в мешочек | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо вареное вкрутую | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.7 |
100г |
| Яйцо вареное вкрутую | |
|
К 80 Б 6.5 Ж 5.8 У 0.4 |
1 порция (50г) |
| Яйцо вареное вкрутую | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| яйцо вареное всмятку | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо вареное всмятку | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо вареное всмятку | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
1 порция (100г) |
| Яйцо варёное Тё | |
|
К 123 Б 11.4 Ж 8.6 У 0.0 |
100г |
| яйцо вкрутую | |
|
К 153 Б 12.7 Ж 11.1 У 0.6 |
100г |
| яйцо вкрутую | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
1 порция (100г) |
| яйцо вкрутую | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо вкрутую | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| яйцо вреное | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| яйцо вреное | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (40г) |
| яйцо всмятку | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.7 |
100г |
| яйцо всмятку | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| яйцо всмятку | |
|
К 95 Б 7.7 Ж 7.0 У 0.4 |
1 порция (60г) |
| яйцо всмятку | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.7 |
100г |
| Яйцо всмятку | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо всмятку | |
|
К 160 Б 12.0 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо всмятку | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.7 |
100г |
| Яйцо всмятку | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо всмятку | |
|
К 152 Б 12.3 Ж 11.0 У 0.8 |
100г |
| Яйцо гусиное | |
|
К 185 Б 13.9 Ж 13.3 У 1.4 |
100г |
| Яйцо гусиное отварное | |
|
К 168 Б 14.4 Ж 11.5 У 1.6 |
100г |
| Яйцо гусиное отварное | |
|
К 168 Б 14.4 Ж 11.5 У 1.6 |
1 порция (100г) |
| яйцо деревенское отборное | |
|
К 110 Б 8.9 Ж 8.1 У 0.5 |
1 порция (70г) |
| яйцо деревенское отборное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо жаренное | |
|
К 170 Б 15.4 Ж 13.2 У 1.2 |
100г |
| яйцо жареное | |
|
К 0 Б 12.3 Ж 10.0 У 0.7 |
100г |
| яйцо жареное | |
|
К 152 Б 12.0 Ж 10.0 У 0.7 |
100г |
| яйцо жареное | |
|
К 174 Б 14.6 Ж 12.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо жареное | |
|
К 181 Б 9.7 Ж 15.5 У 1.7 |
100г |
| яйцо жареное без масла | |
|
К 124 Б 12.2 Ж 7.7 У 0.5 |
100г |
| Яйцо жареное без масла | |
|
К 124 Б 12.2 Ж 7.7 У 0.5 |
100г |
| Яйцо жареное без масла | |
|
К 89 Б 33.0 Ж 53.0 У 3.0 |
100г |
| яйцо жареное без масла моё | |
|
К 152 Б 12.3 Ж 10.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо жареное в кабачке | |
|
К 70 Б 4.8 Ж 3.7 У 3.9 |
100г |
| Яйцо жареное на оливковом масле | |
|
К 270 Б 10.3 Ж 24.8 У 1.3 |
100г |
| Яйцо жареное на оливковом масле | |
|
К 148 Б 5.7 Ж 13.6 У 0.7 |
1 порция (55г) |
| Яйцо желток | |
|
К 294 Б 17.4 Ж 24.1 У 2.9 |
100г |
| Яйцо -желток | |
|
К 56 Б 0.4 Ж 6.1 У 0.0 |
1 порция (19г) |
| Яйцо -желток | |
|
К 296 Б 2.0 Ж 32.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо куринное размер М | |
|
К 153 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.6 |
100г |
| Яйцо куринное размер М | |
|
К 92 Б 7.8 Ж 6.6 У 0.4 |
1 порция (60г) |
| яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| яйцо куриное | |
|
К 71 Б 5.7 Ж 4.9 У 0.3 |
1 порция (45г) |
| яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо куриное | |
|
К 143 Б 12.5 Ж 9.5 У 0.8 |
1 порция (100г) |
| яйцо куриное | |
|
К 143 Б 12.5 Ж 9.5 У 0.8 |
100г |
| яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное (ОАО "Птицефабрика Свердловская") | |
|
К 160 Б 12.8 Ж 11.8 У 1.0 |
100г |
| Яйцо куриное | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо куриное (Птицефабрика Башкирская) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.7 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное | |
|
К 110 Б 8.9 Ж 7.6 У 0.5 |
1 порция (70г) |
| Яйцо куриное (Щедрое застолье) | |
|
К 164 Б 13.0 Ж 12.0 У 1.0 |
100г |
| Яйцо куриное (ВкусВилл) | |
|
К 156 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное | |
|
К 86 Б 7.6 Ж 6.9 У 0.4 |
1 порция (60г) |
| Яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное | |
|
К 143 Б 12.6 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное (Чепфа) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо куриное (азово) | |
|
К 16 Б 1.3 Ж 1.2 У 0.1 |
1 порция (10г) |
| яйцо куриное (азово) | |
|
К 160 Б 13.0 Ж 12.0 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное "Волжское утро" | |
|
К 144 Б 12.7 Ж 10.0 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное (1 категория) ("Онар") | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное (1 категория) ("Онар") | |
|
К 94 Б 7.6 Ж 6.9 У 0.4 |
1 порция (60г) |
| Яйцо куриное (белок) | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо куриное (белок) | |
|
К 16 Б 4.2 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (37.5г) |
| Яйцо куриное (белок) | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| -Яйцо куриное (белок) | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо куриное (вареное в мешочек) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| -Яйцо куриное (вареное в мешочек) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное (вареное вкрутую) (Рынок) | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо куриное (вареное вкрутую) | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| -Яйцо куриное (вареное вкрутую) | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо куриное (вареное всмятку) | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо куриное (вареное всмятку) | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
1 порция (100г) |
| Яйцо куриное (вареное всмятку) | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо куриное (вареное всмятку) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное (вареное всмятку) (Рынок) | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| -Яйцо куриное (желток) | |
|
К 69 Б 3.2 Ж 6.1 У 0.2 |
1 порция (19.5г) |
| -Яйцо куриное (желток) | |
|
К 352 Б 16.2 Ж 31.2 У 1.0 |
100г |
| -Яйцо куриное (пашот) | |
|
К 159 Б 12.7 Ж 10.9 У 1.2 |
100г |
| Яйцо куриное (целое) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.9 |
100г |
| Яйцо куриное 1категория | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное варенное | |
|
К 88 Б 7.0 Ж 6.0 У 0.0 |
100г |
| яйцо куриное вареное | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| яйцо куриное вареное | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (20г) |
| Яйцо куриное вареное | |
|
К 91 Б 7.4 Ж 6.6 У 0.5 |
1 порция (57г) |
| Яйцо куриное вареное | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо куриное вареное | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо куриное варёное вкрутую | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| ЯЙЦО КУРИНОЕ ДЕРЕВЕНСКОЕ (SPAR) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо куриное жаренное | |
|
К 175 Б 14.6 Ж 12.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) | |
|
К 175 Б 14.6 Ж 12.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо куриное копченое молодецкое | |
|
К 78 Б 6.4 Ж 5.7 У 0.4 |
100г |
| Яйцо куриное ЛЕТО С1 (Лето) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное отборное С0 (Хабаровский ЦСМ) | |
|
К 154 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.0 |
100г |
| Яйцо куриное отборное С0 (Хабаровский ЦСМ) | |
|
К 100 Б 8.3 Ж 7.5 У 0.0 |
1 порция (65г) |
| Яйцо куриное с0 (Синявинское) | |
|
К 150 Б 14.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо куриное с0 (Синявинское) | |
|
К 99 Б 9.2 Ж 7.3 У 0.0 |
1 порция (66г) |
| Яйцо куриное С1 (365 ДНЕЙ) | |
|
К 144 Б 12.7 Ж 10.0 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное С-2 (Агрофирма "Птицефабрика Сеймовская") | |
|
К 78 Б 6.4 Ж 5.8 У 0.4 |
1 порция (50г) |
| Яйцо куриное С-2 (Агрофирма "Птицефабрика Сеймовская") | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное СЕЛЯНОЧКА (Селяночка) | |
|
К 167 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо куриное со (365 дней) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо куриное со (365 дней) | |
|
К 104 Б 8.4 Ж 7.6 У 0.5 |
1 порция (66г) |
| Яйцо куриное столовое C0 (Птицефабрика) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.0 |
100г |
| Яйцо куриное сырое | |
|
К 396 Б 27.2 Ж 31.2 У 1.0 |
100г |
| Яйцо куриное сырое | |
|
К 178 Б 12.2 Ж 14.0 У 0.5 |
1 порция (45г) |
| Яйцо куриное сырое | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.0 |
100г |
| -Яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное(белок) | |
|
К 12 Б 3.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (27г) |
| Яйцо куриное(белок) | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо Окское (АО,,Окская Птицефабрика,,) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо отборное (ЗАО "Птицефабрика Роскар") | |
|
К 150 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| яйцо отборное (ЗАО "Птицефабрика Роскар") | |
|
К 94 Б 8.2 Ж 6.9 У 0.0 |
1 порция (63г) |
| Яйцо отборное (Синявинское) | |
|
К 105 Б 9.8 Ж 7.7 У 0.0 |
1 порция (70г) |
| Яйцо отборное (Синявинское) | |
|
К 150 Б 14.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| яйцо отварное | |
|
К 88 Б 7.1 Ж 6.4 У 0.4 |
100г |
| Яйцо отварное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо отварное | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо отварное | |
|
К 63 Б 5.1 Ж 4.6 У 0.3 |
1 порция (40г) |
| Яйцо пашот (куриное) | |
|
К 159 Б 12.7 Ж 10.9 У 1.2 |
100г |
| Яйцо пашшот | |
|
К 143 Б 12.5 Ж 9.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо перепелиное | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.6 |
100г |
| Яйцо перепелиное (Промоптторг) | |
|
К 20 Б 1.5 Ж 1.8 У 0.1 |
1 порция (12г) |
| Яйцо перепелиное (Промоптторг) | |
|
К 168 Б 12.4 Ж 15.2 У 0.5 |
100г |
| Яйцо перепелиное (Веста-Люкс) | |
|
К 155 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо перепелиное | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.6 |
100г |
| Яйцо перепелиное | |
|
К 164 Б 12.3 Ж 12.8 У 0.0 |
100г |
| Яйцо перепелиное | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.0 |
100г |
| Яйцо перепелиное вареное | |
|
К 168 Б 12.0 Ж 13.1 У 0.0 |
100г |
| Яйцо перепелиное всмятку | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.6 |
100г |
| Яйцо перепелиное домашнее | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.6 |
100г |
| Яйцо перепелиное домашнее | |
|
К 20 Б 1.4 Ж 1.6 У 0.1 |
1 порция (12г) |
| Яйцо перепелиное целое | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.6 |
100г |
| -Яйцо перепелиное | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.6 |
100г |
| Яйцо с жареным луком и сосисками | |
|
К 224 Б 11.7 Ж 18.5 У 2.6 |
100г |
| Яйцо с рикоттой(58/23гр) | |
|
К 193 Б 14.5 Ж 14.1 У 2.0 |
100г |
| Яйцо с1 | |
|
К 157 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.0 |
1 порция (100г) |
| Яйцо с1 | |
|
К 157 Б 13.0 Ж 11.5 У 0.0 |
1 порция (100г) |
| Яйцо с1 | |
|
К 157 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо с1 | |
|
К 157 Б 13.0 Ж 11.5 У 0.0 |
100г |
| Яйцо С1 (птицефабрика Синявинская) | |
|
К 82 Б 7.7 Ж 6.1 У 0.0 |
1 порция (55г) |
| Яйцо С1 (Каждый день) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо С1 (птицефабрика Синявинская) | |
|
К 150 Б 14.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо С1 (Кольцовское) | |
|
К 161 Б 13.0 Ж 12.0 У 1.0 |
100г |
| Яйцо С1 (Каждый день) | |
|
К 86 Б 7.0 Ж 6.3 У 0.4 |
1 порция (55г) |
| Яйцо Синявское 1 категория | |
|
К 150 Б 14.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо столовое 1 кат (Пышмынская птицефабрика) | |
|
К 157 Б 13.0 Ж 12.0 У 1.0 |
100г |
| Яйцо сырое | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо сырое | |
|
К 150 Б 11.0 Ж 9.0 У 0.7 |
100г |
| Яйцо сырое | |
|
К 147 Б 12.9 Ж 10.2 У 0.8 |
100г |
| Яйцо утиное | |
|
К 185 Б 13.3 Ж 14.5 У 0.1 |
100г |
| яйцо утиное вареное (Домашнее) | |
|
К 185 Б 13.3 Ж 14.5 У 0.1 |
100г |
| Яйцо целое | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо цесарки | |
|
К 24 Б 0.1 Ж 0.3 У 5.0 |
100г |
| ЯЙЦО! | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо"Желток солнца"столовое с-1 | |
|
К 142 Б 12.7 Ж 9.8 У 0.7 |
100г |
| Яйцо. | |
|
К 144 Б 11.6 Ж 10.4 У 0.7 |
1 порция (90г) |
| Яйцо. | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| яйцо.Калорийность куриного яйца составляет 157 ккал на 100 грамм продукта. Нужно учитывать, что средний вес одного яйца от 35 до 75 г, | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| яйцо.Калорийность куриного яйца составляет 157 ккал на 100 грамм продукта. Нужно учитывать, что средний вес одного яйца от 35 до 75 г, | |
|
К 78 Б 6.4 Ж 5.5 У 0.4 |
1 порция (50г) |
| Японский омлет Тамаго яки | |
|
К 286 Б 15.0 Ж 12.0 У 28.0 |
1 порция (160г) |
| Японский омлет Тамаго яки | |
|
К 179 Б 9.4 Ж 7.5 У 17.5 |
100г |