>
>
>
Яйца и продукты из них
Яйца и продукты из них
- Справочник Скурихина
- Береги фигуру
- Пользователи сайта
- Мои продукты
|
К калории Б белки Ж жиры У углеводы |
Порция |
|---|---|
| «Кыстыбый с картофелем» (-) | |
|
К 143 Б 4.7 Ж 2.6 У 25.9 |
100г |
| 2 жареный яйца с вареной курицей | |
|
К 136 Б 15.5 Ж 7.8 У 0.5 |
100г |
| Energy Pro Мультипротеин Кокосовый крем (Energy Pro) | |
|
К 105 Б 23.0 Ж 0.3 У 1.9 |
1 порция (32г) |
| Energy Pro Мультипротеин Кокосовый крем (Energy Pro) | |
|
К 328 Б 71.9 Ж 0.8 У 5.9 |
100г |
| Uova grandi Conad (Conad) | |
|
К 128 Б 0.0 Ж 8.7 У 0.0 |
100г |
| Uovo sodo | |
|
К 155 Б 13.0 Ж 11.0 У 1.1 |
100г |
| Белковый завтрак для самых стройных | |
|
К 114 Б 7.2 Ж 11.7 У 1.6 |
100г |
| Белковый завтрак для самых стройных | |
|
К 100 Б 6.2 Ж 10.2 У 1.4 |
1 порция (87г) |
| Белковый омлет | |
|
К 152 Б 22.1 Ж 5.4 У 3.7 |
100г |
| белковый омлет (вареный) | |
|
К 190 Б 38.4 Ж 1.8 У 5.3 |
1 порция (140г) |
| белковый омлет (вареный) | |
|
К 136 Б 27.5 Ж 1.3 У 3.8 |
100г |
| Белковый омлет с луком и помидором | |
|
К 76 Б 4.8 Ж 4.6 У 4.2 |
100г |
| Белок | |
|
К 48 Б 11.1 Ж 0.2 У 0.7 |
100г |
| Белок | |
|
К 48 Б 11.1 Ж 0.2 У 0.7 |
1 порция (100г) |
| белок куриного яйца | |
|
К 44 Б 12.7 Ж 0.3 У 0.7 |
100г |
| Белок куриный (домашний) | |
|
К 45 Б 11.5 Ж 0.2 У 0.1 |
100г |
| Белок куриный (домашний) | |
|
К 12 Б 3.1 Ж 0.1 У 0.0 |
1 порция (27г) |
| Белок куриный мой | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Белок сухой | |
|
К 350 Б 82.4 Ж 1.8 У 1.2 |
100г |
| Белок яичный (из холодильника) | |
|
К 21 Б 5.4 Ж 0.1 У 0.0 |
1 порция (47г) |
| Белок яичный (из холодильника) | |
|
К 18 Б 4.6 Ж 0.1 У 0.0 |
1 порция (40г) |
| Белок яичный (из холодильника) | |
|
К 45 Б 11.5 Ж 0.2 У 0.1 |
100г |
| Белок яичный | |
|
К 52 Б 12.0 Ж 0.2 У 0.0 |
100г |
| Белок яичный куриный | |
|
К 44 Б 11.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Белок яйца вареный | |
|
К 52 Б 12.0 Ж 0.0 У 0.6 |
100г |
| Белок яйца вареный | |
|
К 13 Б 3.0 Ж 0.0 У 0.2 |
1 порция (25г) |
| Биг Мак (Макдональдс) | |
|
К 243 Б 12.9 Ж 12.4 У 19.5 |
100г |
| Биг Мак (Макдональдс) | |
|
К 510 Б 27.0 Ж 26.0 У 41.0 |
1 порция (210г) |
| БигТейсти (Макдональдс) | |
|
К 850 Б 44.0 Ж 52.0 У 50.0 |
1 порция (340г) |
| БигТейсти (Макдональдс) | |
|
К 250 Б 12.9 Ж 15.3 У 14.7 |
100г |
| Биф Ролл (Макдональдс) | |
|
К 241 Б 9.3 Ж 13.4 У 19.9 |
100г |
| Биф Ролл (Макдональдс) | |
|
К 520 Б 20.0 Ж 29.0 У 43.0 |
1 порция (216г) |
| Брынза (Богдамилк) | |
|
К 240 Б 19.6 Ж 18.0 У 0.0 |
100г |
| Вареное куриное яйцо | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Вареные перепелиные яйца | |
|
К 168 Б 12.2 Ж 12.8 У 0.6 |
100г |
| Вареные яйца (SELVER) | |
|
К 165 Б 8.9 Ж 14.0 У 0.8 |
100г |
| Вареный белковый омлет | |
|
К 49 Б 9.8 Ж 0.4 У 1.4 |
100г |
| Вареный белок яйца | |
|
К 45 Б 11.5 Ж 0.2 У 0.1 |
100г |
| Гамбургер (Макдональдс) | |
|
К 258 Б 13.1 Ж 9.1 У 30.3 |
100г |
| Гамбургер (Макдональдс) | |
|
К 255 Б 13.0 Ж 9.0 У 30.0 |
1 порция (99г) |
| глазунья | |
|
К 149 Б 10.0 Ж 11.0 У 1.6 |
100г |
| глазунья | |
|
К 182 Б 12.2 Ж 13.4 У 2.0 |
1 порция (122г) |
| Двойной чизбургер (Макдональдс) | |
|
К 273 Б 16.4 Ж 14.5 У 18.8 |
100г |
| Двойной чизбургер (Макдональдс) | |
|
К 450 Б 27.0 Ж 24.0 У 31.0 |
1 порция (165г) |
| Жаренные яйца (Домашнее) | |
|
К 174 Б 14.6 Ж 12.5 У 0.8 |
100г |
| жареное яйцо (теско) | |
|
К 78 Б 5.4 Ж 5.9 У 0.4 |
100г |
| Жареное яйцо | |
|
К 349 Б 63.4 Ж 44.8 У 0.6 |
1 порция (200г) |
| Жареное яйцо | |
|
К 175 Б 31.7 Ж 22.4 У 0.3 |
100г |
| Желток | |
|
К 352 Б 16.2 Ж 31.2 У 1.0 |
100г |
| Желток | |
|
К 70 Б 3.2 Ж 6.2 У 0.2 |
1 порция (20г) |
| Желток сухой | |
|
К 612 Б 31.1 Ж 52.2 У 4.7 |
100г |
| Желток яичный куриный | |
|
К 358 Б 16.2 Ж 30.9 У 1.8 |
100г |
| Желток яичный сырой | |
|
К 352 Б 16.2 Ж 31.2 У 1.0 |
100г |
| Колбаски забавы (Солигорские) | |
|
К 221 Б 15.0 Ж 17.5 У 0.0 |
100г |
| Куринное яйцо белок варенный (Тюмень-Молоко "Каждый день с Вами") | |
|
К 44 Б 11.5 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Куринное яйцо белок варенный (Тюмень-Молоко "Каждый день с Вами") | |
|
К 66 Б 17.3 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (150г) |
| Куриное яйцо (Тюмень-Молоко "Каждый день с Вами") | |
|
К 153 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.5 |
100г |
| Куриные яйца | |
|
К 160 Б 14.2 Ж 12.0 У 2.3 |
100г |
| куриный белок | |
|
К 7 Б 1.7 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (5г) |
| куриный белок | |
|
К 133 Б 33.3 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| куриный белок жаренный | |
|
К 41 Б 8.6 Ж 0.1 У 0.1 |
100г |
| Лапша яичная (Sen Soy) | |
|
К 350 Б 11.0 Ж 0.0 У 77.0 |
100г |
| Майонез 70% жир | |
|
К 615 Б 2.0 Ж 70.0 У 3.0 |
100г |
| Макчикен (Макдональдс) | |
|
К 251 Б 11.6 Ж 11.0 У 25.4 |
100г |
| Макчикен (Макдональдс) | |
|
К 435 Б 20.0 Ж 19.0 У 44.0 |
1 порция (173г) |
| Меланж | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Овощи и фрукты | |
|
К 50 Б 50.0 Ж 50.0 У 50.0 |
100г |
| овсяноблин | |
|
К 149 Б 9.8 Ж 8.3 У 11.0 |
1 порция (79г) |
| овсяноблин | |
|
К 189 Б 12.4 Ж 10.5 У 13.9 |
100г |
| Овсяноблин | |
|
К 267 Б 13.0 Ж 12.9 У 26.5 |
100г |
| Овсяноблин | |
|
К 208 Б 10.1 Ж 10.0 У 20.7 |
1 порция (78г) |
| Овсяноблин с творогом | |
|
К 289 Б 27.1 Ж 13.8 У 11.8 |
1 порция (157г) |
| Овсяноблин с творогом | |
|
К 184 Б 17.3 Ж 8.8 У 7.5 |
100г |
| омлет | |
|
К 117 Б 9.1 Ж 7.8 У 2.5 |
100г |
| омлет | |
|
К 93 Б 7.3 Ж 6.2 У 2.0 |
1 порция (80г) |
| омлет | |
|
К 125 Б 7.5 Ж 9.9 У 3.1 |
100г |
| Омлет (Рецепт) | |
|
К 124 Б 8.0 Ж 9.0 У 2.1 |
100г |
| Омлет | |
|
К 184 Б 13.0 Ж 14.7 У 1.2 |
100г |
| Омлет | |
|
К 88 Б 8.0 Ж 4.4 У 4.1 |
100г |
| Омлет (Макдональдс) | |
|
К 220 Б 12.7 Ж 9.3 У 20.0 |
100г |
| Омлет (Макдональдс) | |
|
К 330 Б 19.0 Ж 14.0 У 30.0 |
1 порция (150г) |
| омлет | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| омлет | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (150г) |
| Омлет (3 яйца, 40мл молока, без масла) | |
|
К 115 Б 10.3 Ж 7.5 У 1.5 |
100г |
| Омлет (3 яйца, 40мл молока, без масла) | |
|
К 231 Б 20.7 Ж 15.1 У 3.1 |
1 порция (200г) |
| омлет (батон,сыр,помидора,перец) | |
|
К 112 Б 6.5 Ж 6.2 У 7.5 |
100г |
| омлет 1 яйцо | |
|
К 75 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Омлет №100500 с творогом и ветчиной | |
|
К 147 Б 17.9 Ж 8.0 У 2.2 |
100г |
| омлет банан | |
|
К 162 Б 12.5 Ж 5.3 У 16.6 |
100г |
| Омлет без масла | |
|
К 121 Б 9.8 Ж 9.2 У 2.2 |
100г |
| Омлет без молока | |
|
К 118 Б 10.0 Ж 16.0 У 2.0 |
100г |
| Омлет белковый | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| омлет белковый в духовке | |
|
К 121 Б 14.4 Ж 6.5 У 0.5 |
1 порция (120г) |
| омлет белковый в духовке | |
|
К 100 Б 12.0 Ж 5.4 У 0.4 |
100г |
| омлет в духовке | |
|
К 97 Б 7.1 Ж 6.3 У 2.8 |
100г |
| Омлет в духовке | |
|
К 106 Б 7.6 Ж 7.2 У 2.8 |
100г |
| омлет в микроволновке (домашний) | |
|
К 131 Б 10.1 Ж 8.9 У 1.7 |
1 порция (100г) |
| омлет в микроволновке (домашний) | |
|
К 131 Б 10.1 Ж 8.9 У 1.7 |
100г |
| Омлет в микроволновке | |
|
К 78 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Омлет в мультиварка (Алена) | |
|
К 175 Б 10.5 Ж 13.4 У 3.2 |
100г |
| омлет варёный | |
|
К 90 Б 11.4 Ж 4.3 У 1.5 |
100г |
| Омлет из 1 яйца и 1 белка с кефиром | |
|
К 62 Б 9.4 Ж 2.2 У 1.1 |
100г |
| омлет из 2 яиц с молоком | |
|
К 95 Б 8.5 Ж 5.6 У 2.1 |
100г |
| Омлет из 2 яиц с молоком | |
|
К 185 Б 11.0 Ж 15.0 У 2.0 |
100г |
| Омлет из 2 яиц с молоком | |
|
К 314 Б 18.7 Ж 25.5 У 3.4 |
1 порция (170г) |
| Омлет из 2 яиц с молоком | |
|
К 81 Б 6.8 Ж 4.9 У 2.5 |
100г |
| Омлет из 2-х яиц и кефира 2,5% | |
|
К 138 Б 10.9 Ж 9.9 У 1.0 |
100г |
| Омлет из 3-х яиц с молоком | |
|
К 125 Б 6.9 Ж 9.3 У 3.0 |
100г |
| Омлет из белков | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| омлет из белков и молока 2,5% | |
|
К 55 Б 6.2 Ж 1.8 У 3.4 |
1 порция (100г) |
| омлет из белков и молока 2,5% | |
|
К 152 Б 17.3 Ж 5.0 У 9.4 |
1 порция (278г) |
| омлет из белков и молока 2,5% | |
|
К 55 Б 6.2 Ж 1.8 У 3.4 |
100г |
| Омлет из белков с помидором в пароварке | |
|
К 45 Б 6.3 Ж 0.3 У 3.7 |
100г |
| Омлет классический | |
|
К 184 Б 9.6 Ж 15.4 У 1.9 |
100г |
| омлет мегамарт | |
|
К 69 Б 5.0 Ж 4.0 У 3.0 |
100г |
| омлет на молоке 1 яйцо 2 белка | |
|
К 183 Б 10.5 Ж 15.5 У 0.5 |
100г |
| Омлет на молоке и сметане | |
|
К 246 Б 10.7 Ж 21.8 У 1.8 |
1 порция (111г) |
| Омлет на молоке и сметане | |
|
К 221 Б 9.6 Ж 19.6 У 1.6 |
100г |
| Омлет на молоке с шампиньонами | |
|
К 195 Б 7.5 Ж 11.0 У 3.0 |
100г |
| Омлет на сковороде | |
|
К 97 Б 7.4 Ж 6.3 У 2.8 |
100г |
| Омлет на яичных белках | |
|
К 52 Б 9.1 Ж 0.9 У 1.8 |
100г |
| ОМЛЕТ ОБЫЧНЫЙ ЖАРЕНЫЙ | |
|
К 142 Б 11.1 Ж 10.6 У 0.7 |
100г |
| ОМЛЕТ ОБЫЧНЫЙ ЖАРЕНЫЙ | |
|
К 192 Б 14.9 Ж 14.3 У 0.9 |
1 порция (135г) |
| Омлет паровой | |
|
К 85 Б 6.5 Ж 5.2 У 2.9 |
100г |
| омлет Пуляр | |
|
К 99 Б 8.6 Ж 6.0 У 2.8 |
100г |
| Омлет с беконом,помидором и сыром | |
|
К 171 Б 11.2 Ж 13.3 У 1.4 |
100г |
| Омлет с брокколи | |
|
К 67 Б 4.7 Ж 4.1 У 4.3 |
100г |
| Омлет с брокколи и цветной капустой | |
|
К 146 Б 11.7 Ж 7.8 У 7.7 |
1 порция (174г) |
| Омлет с брокколи и цветной капустой | |
|
К 84 Б 6.7 Ж 4.5 У 4.5 |
100г |
| Омлет с ветчиной (Макдональдс) | |
|
К 355 Б 23.0 Ж 15.0 У 30.0 |
1 порция |
| Омлет с зеленью и куриной грудкой (Собственное приготовление) | |
|
К 150 Б 16.0 Ж 7.0 У 2.0 |
100г |
| Омлет с колбасой | |
|
К 172 Б 11.9 Ж 12.8 У 2.5 |
100г |
| Омлет с молоком | |
|
К 116 Б 8.5 Ж 7.7 У 2.5 |
100г |
| Омлет с молоком без масла | |
|
К 110 Б 8.4 Ж 7.3 У 2.6 |
100г |
| омлет с мясными продуктами (грудинка) | |
|
К 351 Б 17.3 Ж 30.5 У 2.1 |
100г |
| Омлет с овощами | |
|
К 154 Б 12.3 Ж 10.3 У 2.8 |
100г |
| Омлет с овощами | |
|
К 200 Б 16.0 Ж 13.4 У 3.7 |
1 порция (130г) |
| Омлет с отварной грудкой,помидорами и сыром | |
|
К 132 Б 16.5 Ж 6.6 У 1.5 |
100г |
| Омлет с помидорами | |
|
К 77 Б 3.5 Ж 4.9 У 5.0 |
100г |
| Омлет с помидором | |
|
К 62 Б 5.1 Ж 3.4 У 2.9 |
100г |
| Омлет с помидором и зеленым луком | |
|
К 83 Б 6.7 Ж 5.0 У 3.9 |
100г |
| омлет с помидором и луком зеленым | |
|
К 108 Б 5.6 Ж 8.1 У 3.2 |
100г |
| омлет с сыром | |
|
К 217 Б 19.6 Ж 15.4 У 0.0 |
100г |
| омлет с сыром и помидорами | |
|
К 204 Б 12.8 Ж 16.2 У 1.7 |
100г |
| омлет с сыром и помидорами | |
|
К 510 Б 32.0 Ж 40.5 У 4.4 |
1 порция (250г) |
| омлет с сыром и яйцом | |
|
К 72 Б 5.0 Ж 4.1 У 4.3 |
100г |
| Омлет с творогом, ветчиной и болгарским перцем | |
|
К 143 Б 13.2 Ж 9.2 У 3.6 |
100г |
| Омлет с шампиньонами | |
|
К 138 Б 6.6 Ж 11.1 У 2.8 |
100г |
| Омлет с шампиньонами | |
|
К 133 Б 7.4 Ж 10.4 У 2.3 |
100г |
| омлет со сметаной | |
|
К 181 Б 12.5 Ж 13.4 У 1.4 |
100г |
| Омлет со стручковой фасолью | |
|
К 91 Б 5.6 Ж 6.3 У 2.7 |
100г |
| Омлет со стручковой фасолью | |
|
К 121 Б 10.4 Ж 12.4 У 3.5 |
100г |
| Омлет-рулет с зеленью и клетчаткой | |
|
К 170 Б 13.3 Ж 12.5 У 0.8 |
100г |
| Омлет-рулет с зеленью и клетчаткой | |
|
К 250 Б 19.6 Ж 18.3 У 1.2 |
1 порция (147г) |
| Пастеризованный яичный белок (РусАгроГрупп) | |
|
К 57 Б 14.3 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Перепелиное яйцо | |
|
К 168 Б 12.0 Ж 13.0 У 0.0 |
100г |
| Перепелиное яйцо | |
|
К 101 Б 7.2 Ж 7.8 У 0.0 |
1 порция (60г) |
| Расстегай с минтаем (-) | |
|
К 178 Б 9.5 Ж 10.6 У 11.2 |
100г |
| Роял де Люкс (Макдональдс) | |
|
К 555 Б 30.0 Ж 29.0 У 42.0 |
1 порция (227г) |
| Роял де Люкс (Макдональдс) | |
|
К 244 Б 13.2 Ж 12.8 У 18.5 |
100г |
| Роял чизбургер (Макдональдс) | |
|
К 277 Б 16.8 Ж 14.7 У 18.8 |
100г |
| Роял чизбургер (Макдональдс) | |
|
К 530 Б 32.0 Ж 28.0 У 36.0 |
1 порция (191г) |
| Сливки (Россия) | |
|
К 530 Б 7.0 Ж 26.0 У 67.0 |
100г |
| Сухой яичный белок (ЗАО "Птицефабрика Роскар") | |
|
К 350 Б 85.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| сырой белок куриного яйца | |
|
К 46 Б 11.6 Ж 0.1 У 0.1 |
100г |
| Филе-о-фиш (Макдональдс) | |
|
К 320 Б 14.0 Ж 13.0 У 36.0 |
1 порция (134г) |
| Филе-о-фиш (Макдональдс) | |
|
К 239 Б 10.4 Ж 9.7 У 26.9 |
100г |
| Фиш Ролл (Макдональдс) | |
|
К 226 Б 8.1 Ж 11.0 У 23.3 |
100г |
| Фиш Ролл (Макдональдс) | |
|
К 475 Б 17.0 Ж 23.0 У 49.0 |
1 порция (210г) |
| Цезарь Ролл (Макдональдс) | |
|
К 232 Б 10.0 Ж 10.9 У 22.7 |
100г |
| Цезарь Ролл (Макдональдс) | |
|
К 510 Б 22.0 Ж 24.0 У 50.0 |
1 порция (220г) |
| Чизбургер (Макдональдс) | |
|
К 305 Б 16.0 Ж 30.0 У 30.0 |
1 порция (113г) |
| Чизбургер (Макдональдс) | |
|
К 270 Б 14.2 Ж 26.5 У 26.5 |
100г |
| Чикен Бекон (Макдональдс) | |
|
К 296 Б 11.7 Ж 15.7 У 26.1 |
100г |
| Чикен Бекон (Макдональдс) | |
|
К 680 Б 27.0 Ж 36.0 У 60.0 |
1 порция (230г) |
| Чикенбургер (Макдональдс) | |
|
К 286 Б 9.5 Ж 12.7 У 32.5 |
100г |
| Чикенбургер (Макдональдс) | |
|
К 360 Б 12.0 Ж 16.0 У 41.0 |
1 порция (126г) |
| яичница | |
|
К 136 Б 5.8 Ж 9.7 У 6.0 |
100г |
| яичница | |
|
К 192 Б 11.9 Ж 15.3 У 0.7 |
100г |
| Яичница | |
|
К 160 Б 11.0 Ж 13.0 У 1.0 |
100г |
| Яичница | |
|
К 152 Б 12.3 Ж 10.5 У 0.7 |
100г |
| Яичница без масла | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яичница в микроволновке | |
|
К 186 Б 13.7 Ж 13.6 У 0.8 |
100г |
| яичница глазунья | |
|
К 192 Б 11.9 Ж 15.3 У 0.7 |
100г |
| яичница глазунья домашняя | |
|
К 192 Б 15.9 Ж 13.9 У 0.9 |
100г |
| Яичница жареная на сковороде (точный расчет) | |
|
К 276 Б 11.0 Ж 25.1 У 1.6 |
100г |
| Яичница из 4х белков и 1 желтка на оливковом масле | |
|
К 156 Б 13.6 Ж 10.4 У 0.2 |
100г |
| Яичница из двух яиц | |
|
К 250 Б 16.0 Ж 20.0 У 1.0 |
1 порция (100г) |
| Яичница из двух яиц | |
|
К 250 Б 16.0 Ж 20.0 У 1.0 |
100г |
| Яичница на растительном масле | |
|
К 195 Б 13.7 Ж 17.2 У 0.9 |
100г |
| Яичница по-французски | |
|
К 141 Б 9.8 Ж 8.7 У 5.8 |
100г |
| Яичница с ветчиной из индейки | |
|
К 174 Б 14.6 Ж 12.8 У 1.8 |
100г |
| Яичница с грибами | |
|
К 84 Б 5.3 Ж 6.1 У 2.5 |
100г |
| Яичница с курицей | |
|
К 134 Б 13.1 Ж 8.7 У 0.8 |
100г |
| Яичница с курицей и помидорами | |
|
К 100 Б 10.5 Ж 5.7 У 1.7 |
100г |
| Яичница с луком | |
|
К 245 Б 10.4 Ж 21.0 У 3.5 |
100г |
| Яичница с луком и помидорами (kaa) | |
|
К 158 Б 9.9 Ж 10.6 У 4.8 |
100г |
| Яичница с луком и помидорами (kaa) | |
|
К 111 Б 6.9 Ж 7.4 У 3.4 |
1 порция (70г) |
| яичница с мясом | |
|
К 224 Б 21.1 Ж 15.2 У 0.7 |
1 порция (137г) |
| яичница с мясом | |
|
К 164 Б 15.4 Ж 11.1 У 0.5 |
100г |
| Яичница с овощами | |
|
К 150 Б 6.7 Ж 12.0 У 3.3 |
100г |
| Яичница с помидорами | |
|
К 87 Б 7.0 Ж 5.1 У 3.3 |
100г |
| Яичница с помидорами и луком (Домашнего приготовления) | |
|
К 132 Б 5.1 Ж 10.7 У 3.8 |
1 порция (100г) |
| Яичница с помидорами и луком (Домашнего приготовления) | |
|
К 132 Б 5.1 Ж 10.7 У 3.8 |
100г |
| яичница с помидором | |
|
К 159 Б 11.2 Ж 10.4 У 5.2 |
100г |
| Яичница с помидором и ветчиной | |
|
К 138 Б 8.0 Ж 11.1 У 1.6 |
100г |
| Яичница с солеными огурцами | |
|
К 112 Б 10.5 Ж 7.4 У 0.8 |
100г |
| Яичница с сосисками и помидорами | |
|
К 158 Б 8.0 Ж 12.0 У 3.0 |
1 порция (100г) |
| Яичница с сосисками и помидорами | |
|
К 158 Б 8.0 Ж 12.0 У 3.0 |
100г |
| Яичница с укропом | |
|
К 156 Б 11.2 Ж 11.8 У 1.2 |
100г |
| Яичница с укропом | |
|
К 178 Б 12.8 Ж 13.4 У 1.4 |
1 порция (114г) |
| яичница со стручковой фасолью | |
|
К 154 Б 7.6 Ж 12.7 У 1.8 |
100г |
| яичные белки | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| яичные белки жареные | |
|
К 56 Б 14.6 Ж 0.1 У 0.7 |
100г |
| Яичный белок | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яичный желток | |
|
К 350 Б 16.2 Ж 9.7 У 1.7 |
100г |
| Яичный порошок | |
|
К 542 Б 46.0 Ж 37.3 У 4.5 |
100г |
| яйца | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйца | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
1 порция (100г) |
| яйца | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйца (Muhe Muna) | |
|
К 136 Б 12.0 Ж 9.4 У 0.8 |
100г |
| Яйца (Окские) | |
|
К 5 Б 0.4 Ж 0.3 У 0.0 |
1 порция (3г) |
| Яйца (Esselunga) | |
|
К 128 Б 12.4 Ж 8.7 У 0.5 |
100г |
| Яйца (Окские) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйца | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйца (Каждый день) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйца деревенские | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.8 У 0.3 |
100г |
| яйца жареные | |
|
К 172 Б 12.7 Ж 13.2 У 0.8 |
100г |
| Яйца куриные пищевые столовые (Птицефабрика Тульская) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйца куриные С1 (национальный стандарт) | |
|
К 164 Б 13.0 Ж 12.0 У 1.0 |
100г |
| Яйца перепелинные | |
|
К 155 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| Яйца перепелиные | |
|
К 168 Б 12.0 Ж 13.0 У 0.6 |
100г |
| Яйца перепелиные (Эко-Птицефабрика) | |
|
К 164 Б 12.3 Ж 12.8 У 0.0 |
100г |
| Яйца перепелиные столовые (ООО Ростов-Дон) | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.0 |
100г |
| Яйца роскар халяль (ЗАО "Птицефабрика Роскар") | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.0 |
100г |
| Яйца роскар халяль (ЗАО "Птицефабрика Роскар") | |
|
К 102 Б 8.3 Ж 7.5 У 0.0 |
1 порция (65г) |
| яйцо | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо | |
|
К 74 Б 6.0 Ж 5.4 У 0.3 |
1 порция (47г) |
| Яйцо (Домашнее) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо (Домашнее) | |
|
К 71 Б 5.7 Ж 4.9 У 0.3 |
1 порция (45г) |
| Яйцо | |
|
К 59 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 153 Б 12.7 Ж 11.1 У 0.6 |
100г |
| Яйцо (Окское) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 70 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 89 Б 7.2 Ж 6.6 У 0.4 |
1 порция (57г) |
| Яйцо | |
|
К 89 Б 7.2 Ж 6.6 У 0.4 |
1 порция (57г) |
| Яйцо | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо (Мои яйца) | |
|
К 136 Б 12.0 Ж 9.4 У 0.0 |
100г |
| Яйцо | |
|
К 157 Б 44.0 Ж 12.0 У 0.7 |
100г |
| Яйцо (Синявинское) | |
|
К 150 Б 14.0 Ж 11.0 У 0.7 |
100г |
| Яйцо - белок | |
|
К 139 Б 30.0 Ж 0.8 У 3.1 |
100г |
| Яйцо без желтка | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| яйцо белок | |
|
К 48 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.7 |
100г |
| Яйцо в крутую | |
|
К 96 Б 7.7 Ж 7.0 У 0.5 |
1 порция (60г) |
| Яйцо в крутую | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо в смятку | |
|
К 160 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| яйцо вареное | |
|
К 147 Б 13.3 Ж 10.6 У 0.9 |
100г |
| яйцо вареное | |
|
К 141 Б 13.3 Ж 10.7 У 0.9 |
100г |
| яйцо вареное | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.0 |
100г |
| яйцо вареное | |
|
К 96 Б 7.7 Ж 7.0 У 0.0 |
1 порция (60г) |
| Яйцо вареное | |
|
К 147 Б 13.3 Ж 10.6 У 0.9 |
100г |
| Яйцо вареное | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.7 |
100г |
| Яйцо вареное белок | |
|
К 41 Б 8.6 Ж 0.1 У 0.7 |
100г |
| Яйцо вареное в крутую | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо вареное вкрутую | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.7 |
100г |
| яйцо вареное всмятку | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| яйцо всмятку | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.7 |
100г |
| яйцо всмятку | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.7 |
100г |
| яйцо всмятку | |
|
К 95 Б 7.7 Ж 7.0 У 0.4 |
1 порция (60г) |
| Яйцо всмятку | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо всмятку | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо всмятку | |
|
К 152 Б 12.3 Ж 11.0 У 0.8 |
100г |
| яйцо жаренное | |
|
К 170 Б 15.4 Ж 13.2 У 1.2 |
100г |
| яйцо жареное | |
|
К 174 Б 14.6 Ж 12.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо жареное без масла | |
|
К 89 Б 33.0 Ж 53.0 У 3.0 |
100г |
| Яйцо -желток | |
|
К 296 Б 2.0 Ж 32.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо куринное размер М | |
|
К 92 Б 7.8 Ж 6.6 У 0.4 |
1 порция (60г) |
| Яйцо куринное размер М | |
|
К 153 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.6 |
100г |
| яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное (Птицефабрика Башкирская) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.7 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное | |
|
К 143 Б 12.6 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное (Чепфа) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное | |
|
К 86 Б 7.6 Ж 6.9 У 0.4 |
1 порция (60г) |
| Яйцо куриное (Щедрое застолье) | |
|
К 164 Б 13.0 Ж 12.0 У 1.0 |
100г |
| яйцо куриное (азово) | |
|
К 160 Б 13.0 Ж 12.0 У 0.7 |
100г |
| яйцо куриное (азово) | |
|
К 16 Б 1.3 Ж 1.2 У 0.1 |
1 порция (10г) |
| Яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное (1 категория) ("Онар") | |
|
К 94 Б 7.6 Ж 6.9 У 0.4 |
1 порция (60г) |
| Яйцо куриное (1 категория) ("Онар") | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное (белок) | |
|
К 44 Б 11.1 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо куриное (вареное вкрутую) (Рынок) | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо куриное (вареное вкрутую) | |
|
К 160 Б 12.9 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо куриное (вареное всмятку) | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо куриное (вареное всмятку) (Рынок) | |
|
К 159 Б 12.8 Ж 11.6 У 0.8 |
100г |
| Яйцо куриное (целое) | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 10.9 У 0.9 |
100г |
| Яйцо куриное 1категория | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| яйцо куриное вареное | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
1 порция (20г) |
| яйцо куриное вареное | |
|
К 0 Б 0.0 Ж 0.0 У 0.0 |
100г |
| Яйцо куриное копченое молодецкое | |
|
К 78 Б 6.4 Ж 5.7 У 0.4 |
100г |
| Яйцо куриное С-2 (Агрофирма "Птицефабрика Сеймовская") | |
|
К 78 Б 6.4 Ж 5.8 У 0.4 |
1 порция (50г) |
| Яйцо куриное С-2 (Агрофирма "Птицефабрика Сеймовская") | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо куриное сырое | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.0 |
100г |
| яйцо отборное (ЗАО "Птицефабрика Роскар") | |
|
К 150 Б 13.0 Ж 11.0 У 0.0 |
100г |
| яйцо отборное (ЗАО "Птицефабрика Роскар") | |
|
К 94 Б 8.2 Ж 6.9 У 0.0 |
1 порция (63г) |
| яйцо отварное | |
|
К 88 Б 7.1 Ж 6.4 У 0.4 |
100г |
| Яйцо отварное | |
|
К 63 Б 5.1 Ж 4.6 У 0.3 |
1 порция (40г) |
| Яйцо отварное | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо перепелиное | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.0 |
100г |
| Яйцо перепелиное | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.6 |
100г |
| Яйцо перепелиное (Промоптторг) | |
|
К 20 Б 1.5 Ж 1.8 У 0.1 |
1 порция (12г) |
| Яйцо перепелиное (Промоптторг) | |
|
К 168 Б 12.4 Ж 15.2 У 0.5 |
100г |
| Яйцо перепелиное целое | |
|
К 168 Б 11.9 Ж 13.1 У 0.6 |
100г |
| Яйцо столовое 1 кат (Пышмынская птицефабрика) | |
|
К 157 Б 13.0 Ж 12.0 У 1.0 |
100г |
| Яйцо сырое | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо сырое | |
|
К 150 Б 11.0 Ж 9.0 У 0.7 |
100г |
| Яйцо целое | |
|
К 157 Б 12.7 Ж 11.5 У 0.7 |
100г |
| Яйцо"Желток солнца"столовое с-1 | |
|
К 142 Б 12.7 Ж 9.8 У 0.7 |
100г |