Бег 200 м/мин: расход калорий
Подсчитанный расход энергии при весе 70 кг
5 минут | 55 ккал |
---|---|
10 минут | 111 ккал |
20 минут | 222 ккал |
30 минут | 332 ккал |
45 минут | 499 ккал |
1 час | 665 ккал |
Рассчитать под Ваш вес
Расход энергии на 1 кг веса
5 минут | 1 ккал |
---|---|
10 минут | 2 ккал |
20 минут | 3 ккал |
30 минут | 5 ккал |
45 минут | 7 ккал |
1 час | 10 ккал |
Таблица расхода калорий