Гребля на каноэ, гребля, соревнование, командная или с парными веслами: расход калорий
Подсчитанный расход энергии при весе 70 кг
5 минут | 70 ккал |
---|---|
10 минут | 140 ккал |
20 минут | 280 ккал |
30 минут | 420 ккал |
45 минут | 630 ккал |
1 час | 840 ккал |
Рассчитать под Ваш вес
Расход энергии на 1 кг веса
5 минут | 1 ккал |
---|---|
10 минут | 2 ккал |
20 минут | 4 ккал |
30 минут | 6 ккал |
45 минут | 9 ккал |
1 час | 12 ккал |
Таблица расхода калорий