Езда на велосипеде (20 км/ч): расход калорий



Подсчитанный расход энергии при весе 70 кг

5 минут45 ккал
10 минут90 ккал
20 минут180 ккал
30 минут270 ккал
45 минут404 ккал
1 час539 ккал


Рассчитать под Ваш вес

Расход энергии на 1 кг веса

5 минут1 ккал
10 минут1 ккал
20 минут3 ккал
30 минут4 ккал
45 минут6 ккал
1 час8 ккал


Таблица расхода калорий