Работа в офисе: расход калорий



Подсчитанный расход энергии при весе 70 кг

5 минут7 ккал
10 минут14 ккал
20 минут28 ккал
30 минут42 ккал
45 минут63 ккал
1 час84 ккал


Рассчитать под Ваш вес

Расход энергии на 1 кг веса

5 минут0 ккал
10 минут0 ккал
20 минут0 ккал
30 минут1 ккал
45 минут1 ккал
1 час1 ккал


Таблица расхода калорий