Работа в процессе ходьбы - легкая нагрузка, не уборка (подготовка к выходу, закрывание/запирание дверей, закрывание окон и т.д.: расход калорий
|
Подсчитанный расход энергии
5 минут | ккал |
---|---|
10 минут | ккал |
20 минут | ккал |
30 минут | ккал |
45 минут | ккал |
1 час | ккал |