Ручное шитьё: расход калорий



Подсчитанный расход энергии при весе 70 кг

5 минут9 ккал
10 минут19 ккал
20 минут37 ккал
30 минут56 ккал
45 минут84 ккал
1 час112 ккал


Рассчитать под Ваш вес

Расход энергии на 1 кг веса

5 минут0 ккал
10 минут0 ккал
20 минут1 ккал
30 минут1 ккал
45 минут1 ккал
1 час2 ккал


Таблица расхода калорий