Семейный ужин. разговор за столом: расход калорий



Подсчитанный расход энергии при весе 70 кг

5 минут4 ккал
10 минут8 ккал
20 минут16 ккал
30 минут24 ккал
45 минут37 ккал
1 час49 ккал


Рассчитать под Ваш вес

Расход энергии на 1 кг веса

5 минут0 ккал
10 минут0 ккал
20 минут0 ккал
30 минут0 ккал
45 минут1 ккал
1 час1 ккал


Таблица расхода калорий