Урок классического балета: расход калорий



Подсчитанный расход энергии при весе 70 кг

5 минут34 ккал
10 минут68 ккал
20 минут135 ккал
30 минут203 ккал
45 минут304 ккал
1 час405 ккал


Рассчитать под Ваш вес

Расход энергии на 1 кг веса

5 минут0 ккал
10 минут1 ккал
20 минут2 ккал
30 минут3 ккал
45 минут4 ккал
1 час6 ккал


Таблица расхода калорий