Ходьба по ровной снежной дороге со скоростью 6 км/ч: расход калорий
Подсчитанный расход энергии при весе 70 кг
5 минут | 28 ккал |
---|---|
10 минут | 57 ккал |
20 минут | 113 ккал |
30 минут | 170 ккал |
45 минут | 255 ккал |
1 час | 340 ккал |
Рассчитать под Ваш вес
Расход энергии на 1 кг веса
5 минут | 0 ккал |
---|---|
10 минут | 1 ккал |
20 минут | 2 ккал |
30 минут | 2 ккал |
45 минут | 4 ккал |
1 час | 5 ккал |
Таблица расхода калорий