Ходьба (6 км/ч): расход калорий



Подсчитанный расход энергии при весе 70 кг

5 минут23 ккал
10 минут46 ккал
20 минут91 ккал
30 минут136 ккал
45 минут205 ккал
1 час273 ккал


Рассчитать под Ваш вес

Расход энергии на 1 кг веса

5 минут0 ккал
10 минут1 ккал
20 минут1 ккал
30 минут2 ккал
45 минут3 ккал
1 час4 ккал


Таблица расхода калорий