Вход на сайт через соцсеть:
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
) }

Бег

Наименование Калории
Бег
560
Бег трусцой по мини-батуту
315
Бег трусцой, на месте
560
Бег трусцой, общий
490
Бег, 10,5 км/ч (5,6 мин/км)
770
Бег, 11 км/ч (5,3 мин/км)
805
Бег, 12 км/ч (5 мин/км)
875
Бег, 12,5 км/ч (4,7 мин/км)
945
Бег, 13,5 км/ч (4,3 мин/км)
980
Бег, 14,5 км/ч (4 мин/км)
1050
Бег, 16 км/ч (3,8 мин/км)
1120
Бег, 17,5 км/ч (3,4 мин/км)
1260
Бег, 8 км/ч (7,5 мин/км)
560
Бег, 8,5 км/ч (7,1 мин/км)
630
Бег, 9,5 км/ч (6,2 мин/км)
700
Бег, вверх по лестнице
1050
Бег, по бездорожью
630
Бег, по дорожке, командная тренировка
700
Бег, тренировка, толкание инвалидной коляски
560
Сочетание бега и ходьбы (бег трусцой менее 10 минут)
420
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности