Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Анастасия

Страницы 1 2
На сайте с: 10.11.2018

Анастасия

добавлено 11.11.2018 05:07
изменено: Анастасия 13.08.2019 05:58
Надо что то менять..... поехали!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 10.11.2018

Re: Анастасия

добавлено 13.08.2019 06:00
изменено: Анастасия 13.08.2019 12:56
Ну вот снова я здесь, ибо вес достиг критичной для меня точки. С утра встала на весы -88.300. И как водится- с понедельника новая жизнь. Перешла на ПП- очень трудно себя ограничить в сладостях, но постараюсь.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.11.2018

Re: Анастасия

добавлено 13.08.2019 06:02
сегодня 2 день, вес 87,100. Вчера из физ. Нагрузки был велосипед, сегодня болит пятая точка, но ничего, думаю привыкну.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.11.2018

Re: Анастасия

добавлено 14.08.2019 05:19
День 3. Вчера вечером снова катались с мужем на велике, проехали 12 км💪🏻💪🏻💪🏻. Пятая точка так и болит- походу отбила. Заказала на OZONе мягкое женское седло для замены. Скорее бы пришло🙏🏻. Вес сегодня порадовал- 86,1, хотя я понимаю, что такая стремительная потеря веса- это наверняка водичка уходит. Продолжаю.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.11.2018

Re: Анастасия

добавлено 15.08.2019 04:48
День 4. Вес 86,1 - сегодня без отвеса. Ну и ладно, подожду, главное привеса нет. Вчера как обычно была велопрогулка.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.11.2018

Re: Анастасия

добавлено 16.08.2019 05:40
День 5. Вес стоит 2 день- 86,1. Не сказать чтобы сильно напрягало, но все равно хотелось бы отвесиков. Вчера как обычно был велик, благо пока погода позволяет.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.11.2018

Re: Анастасия

добавлено 17.08.2019 05:44
День 6. Вес 86,3 - блин че то привесила..... Естественно расстроилась. Вроде бы вчера ничего лишнего не ела, по калориям тоже без перебора. Может из за того, что ягоды ела? Ладно, че уж теперь. Вчера был как обычно велик, проехали с мужем около 20 км.
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Анастасия

добавлено 18.08.2019 09:17
Добрый, добрый день, Анастасия!!!!

Когда я накручивала на велосипеде по 20 и более км. вес тоже очень медленно уходил первое время. Первое время укрепляются мышцы, жир и вода уходят, но мышцы набирают вес. Измеряйте объем тела. Удачи!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 10.11.2018

Re: Анастасия

добавлено 18.08.2019 17:15
Ох как стараюсь...... спасибо за поддержку!!!
Nadejda пишет: Добрый, добрый день, Анастасия!!!!

Когда я накручивала на велосипеде по 20 и более км. вес тоже очень медленно уходил первое время. Первое время укрепляются мышцы, жир и вода уходят, но мышцы набирают вес. Измеряйте объем тела. Удачи!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 10.11.2018

Re: Анастасия

добавлено 18.08.2019 17:20
День 7. Вес 85,9. Очень рада отвесику. Сегодня у меня разгрузочный день - весь день на питьевом йогурте. На улице сыро, поэтому решила ограничиться ходьбой. Гуляла час. Утром замеряла объемы, грубо говоря с каждого параметра минус по сантиметру. Немного воспаряла духом. Естественно хочется прям всего и сразу, но так не бывает. Сегодня были на выставке роботов, ух как круто!!!
Мне нравится 0
Страницы 1 2