Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Анна

Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 21
На сайте с: 11.04.2019

Совпадение однако.

добавлено 08.08.2019 10:36
Сегодня окружают восьмерки =) 08,08,2019 вес 88,8 кг и потеряла 0,8 кг. Прям магия =)))
Мне нравится 0
На сайте с: 11.04.2019

От 94,7кг к 65кг

добавлено 09.08.2019 07:49
Всем привет =) 38 день. На весах 88,9 (+0,1)кг. Сегодня от физо отдых, только растяжку сделаю. В еде придется сдержаться, иначе будет привес. Всем отвесов =)




Мне нравится 0
На сайте с: 11.04.2019

От 94,7кг к 65кг

добавлено 10.08.2019 14:09
Всем привет =) 39 день. На весах 88,9 (0)кг. Фух, нет привеса. Очень приятно видеть вечером 89.9кг, не 90 =)) В еде не урезала, просто после 19:00 перестала кушать. А после физо, мыслей покушать не возникает =) Всем отвесов =)
Мне нравится 0
На сайте с: 11.04.2019

Re: Анна

добавлено 13.08.2019 05:10
Всем привет =) 42 день. На весах 88,9 кг. Вес стоит 100 гр туда сюда гоняет. начались заготовочки, варенье, лечо, помидорки, икра кабачковая и тд и тп. Чем же подопнуть вес??? Физо делаю каждый день, сегодня должен быть перерыв. Всем отвесов =)
Мне нравится 0
На сайте с: 11.04.2019

От 94,7кг к 65кг

добавлено 14.08.2019 09:23
Всем привет =) 43 день. На весах 89,4 (+0,5) кг. Эх, привес =( Выдалась бессонная ночь, зубы лезут у младшенькой. Хожу сшибая по квартире углы. Вчера впервые сделала комплекс упражнений для грудных мышц, маленько побаливают. Теперь для каждой проблемной зоны (ноги, ягодицы, живот и грудь) свой комплекс упражнений. Ну еще растяжка на все тело. Итого час интенсивной кардионагрузки. А еще купила ночной гель для проблемных зон, сплю и худею. Всем отвесов =)
Мне нравится 0
На сайте с: 11.04.2019

От 94.7 до 65 кг

добавлено 15.08.2019 18:10
Всем привет =) 44 день. На весах 89.4 (0) кг. Опять стоим, чего то ждём. Волшебного пендаля наверное.🤔 Сегодня скачала напоминал пить воду. За весь день выпила 2 литра чистой воды. Помимо пила кофе и чай. Видимо принцип ешь вода, пей вода - в туалет чаще бегать будешь. Вес стоит, а я тем временем залезла в свою добеременную куртку и джинсы, радости было много. Одного понять не могу, объёмы уходят, а вес нет, вопрос, почему? 🤔 МИСТИКА. Всем отвесов =)
Мне нравится 0
На сайте с: 11.04.2019

Re: Анна

добавлено 17.08.2019 04:53
Всем привет =) 45-46 день. На весах 88,7 (-0,7) кг. 2 дня один вес. Вчера был раслабончик, друзья, еда и пиво. Физо не делала. Подруга посоветовала позаниматься с Джилиан Майклс. Надо посмотреть. Купила себе шагомер, буду теперь подвижней =) Всем отвесов =))))
Мне нравится 0
На сайте с: 28.05.2019

Re: От 94.7 до 65 кг

добавлено 17.08.2019 18:41
Здравствуйте, Аня. Вы большая молодец, не сдавайтесь! По себе знаю, когда вес стоит на месте, хочется плюнуть на все. Мне помогает воспринимать этот период застоя, мысль, что это привыкание организма к новому весу При условии, что по калорийности вписываемся конечно же.

Анна от 94,7 кг до 65 кг пишет: Вес стоит, а я тем временем залезла в свою добеременную куртку и джинсы, радости было много. Одного понять не могу, объёмы уходят, а вес нет, вопрос, почему? 🤔 МИСТИКА.

Тоже волнует этот вопрос. Может мы, незаметно активничая, наращиваем немного мышц (плюс к весу), сгоняем жирок (минус вес), вот вес и не меняется на весах. Пока тают обьемы волноваться не о чем
Мне нравится 0
На сайте с: 11.04.2019

От 94.7 до 65 кг

добавлено 18.08.2019 19:14
Всем привет =) 47 день. На весах 89.2 (+0,5) кг. Надеюсь это действительно мышцы или привыкание к весу. Ну а вообще сегодня активный день. Браслет насчитал 12 тысяч шагов. И это только по дому домашние дела ( дом 169м2, 2 этажа). Решила взвешаться перед сном, весы показали 88.8 кг. Посмотрим, что будет утром. Всем отвесов =)
Мне нравится 0
На сайте с: 11.04.2019

От 94.7 до 65 кг

добавлено 19.08.2019 04:46
Всем привет=) 48 день. На весах 88.3 (-0.9) кг. Скоро КД, видимо перед ними скачки. Всем отвесов =)
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 21