Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Дарья

На сайте с: 10.07.2019

Дарья

добавлено 03.10.2019 08:18
изменено: Дарья 18.10.2019 13:10
Здравствуйте! Это мой первый опыт ведения дневника, может так мне будет проще сбросить вес…
И так о себе меня зовут Дарья, мне 30 лет, мой рост 174 см, вес 89 кг.
Я не всегда была полной, в 18 лет я бросила институт и вышла на работу, мой вес на тот момент с 55 кг упал до 45 кг. В 19 я познакомилась с будущим мужем, и он так сказать начал меня откармливать))) Я была рада поправиться потому что 45 это перебор(( Но как-то так получилось что я не замечала как мой вес год от года становиться все больше и больше… В 25 я весила уже 85 кг. С этой цифры начала худеть в первый раз, по совету сестры села на диету Дюкана и примерно за пол года сбросила до 69,8 кг. Потом расслабилась, перестала соблюдать диету но вес держался в пределах 70-72 кг около 3 лет. В 28 я попала в больницу с воспалением почек, начала себя жалеть и поправилась до 80 кг. До сегодняшнего дня были еще попытки похудеть, но вес возвращался и становился еще больше…
Юбилей отметила, тортики доела и теперь решила серьезна за себя взяться, пора выкинуть лень из попы…
Мне нравится 0
На сайте с: 10.07.2019

Re: Дарья

добавлено 04.10.2019 08:30
Сегодня весы показали 88,3 (-700) это конечно вода, но все же)) начало пути положено) Главное в обед не соблазниться на тортик... у сотрудницы день рождения.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.07.2019

Re: Дарья

добавлено 05.10.2019 15:48
Вес 87,9 (-400) не зря вчера на тортик не соблазнилась)
Сегодня с мужем решили на велосипедах съездить на святой источник, воды набрать. Погода супер, впечатлений полно, устали и теперь валяется без сил... Навигатор нас завел немного не туда, пришлось сделать крюк и вместо 16 км получилось 22,6, но я не жалею)) Мне вот только интересно, я завтра ходить то смогу)) месяц не каталась на велосипеде и тут такой заезд)))
  • Вложение (168 kB)
Мне нравится 0
На сайте с: 10.07.2019

Re: Дарья

добавлено 07.10.2019 09:21
изменено: Дарья 07.10.2019 09:21
Эх, то ли мышцы после физ нагрузки набрали воду, то ли я в воскресенье расслабилась, но весы сегодня показали мне 88,5 (+600). Не смотря ни на что буду двигаться вперед)
Мне нравится 0
На сайте с: 10.07.2019

Re: Дарья

добавлено 09.10.2019 08:13
Замоталась, закрутилась, что и забыла вчера, и про дневник, и про взвешивание. На работе срочная работа... Но зато взвесилась сегодня) вес 88,0 (-500).
Мне нравится 0
На сайте с: 10.07.2019

Re: Дарья

добавлено 17.10.2019 12:19
Завал на работе и КД выбили меня из графика Но теперь я снова в строю на сегодняшний день вес 87,2 (-800 с прошлого взвешивания, во время КД не взвешивалась, чтобы не расстраиваться, знаю что отекаю)
Мне нравится 0
На сайте с: 10.07.2019

Re: Дарья

добавлено 18.10.2019 08:18
Сегодня вес стоит на месте. Вчера вечером не могла оторваться от квашеной капусты с хреном, об пилась воды потом, но было так вкусно, что ни о чем не жалею (а лишняя вода сойдет)
Мне нравится 0
На сайте с: 10.07.2019

Re: Дарья

добавлено 23.10.2019 10:13
На выходных не до себя было, муж заболел(( (не взвешивалась, да и не ела почти...) Сейчас уже температуры нет, чувствует себя хорошо) вот я за себя и вспомнила)) вес на сегодня 86,6 кг (-600), что радует меня также как и выздоровление мужа)
Мне нравится 0
На сайте с: 10.07.2019

Re: Дарья

добавлено 24.10.2019 08:18
Вес 86,4 (-200) потихоньку уменьшаюсь объемы тоже уходят... Вчера перенервничала и долго не могла уснуть , итог, голова болит, хочу спать, не сорваться бы сегодня на что ни будь сладкое...
Мне нравится 0