
Поздравляю, Женечка!!!🤗(смайлик-обнимашка)
Вес набираться будет сам


Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Ошибка! попробуйте еще раз |
|
Регистрация | |
Забыли пароль? |
Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм - воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ.
Калькулятор для расчета количества калорий, которое следует употреблять в день для достижения желаемого веса
Калькулятор для расчета в граммах количества белков, жиров и углеводов, которое следует получать в день
Калькулятор для расчета ежедневного необходимого количества воды в литрах и стаканах
Калькулятор для расчета ежедневной нормы микроэлементов и витаминов
Калькулятор для расчета калорий зигзагом - в разные дни число калорий отличается, помогает сдвинуть вес
Календарь похудения или набора веса по дням с указанием планируемого веса на каждый день в течение диеты по калориям
Калькулятор для расчета базовой скорости обмена веществ, то есть сколько организм тратит калорий за день в состоянии покоя
Калькулятор для расчета фактической скорости обмена веществ, то есть сколько организм расходует калорий ежедневно с учетом нагрузки
Рассчитывает идеальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Определяет, сколько надо весить, чтобы выглядеть как выбранное изображение. Рассчитывает вес на основании роста и фигуры.
Рассчитывает нормальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Рассчитывает процент жира в организме для мужчин и женщин по нескольким известным формулам и находит среднее.
Рассчитывает и анализирует индекс массы тела для мужчин и женщин, показывает, сколько надо сбросить в килограммах до той или иной отметки.
Позволяет рассчитать возраст организма на основе уровня метаболизма (скорости обмена веществ)
Калькуляторы веса и возраста производят расчет показателей, зависящих от веса - идеальный вес, процент жира, метаболический возраст.
Расчет размера одежды для мужчин и женщин, показывает следующий размер и какой показатель не соответствует ему
Расчет соотношения талия-бедра, который помогает определить наличие проблем с лишним весом
Позволяет определить тип телосложения - ширококостный, узкокостный.
Позволяет определить тип фигуры для мужчин и женщин - яблоко, груша, песочные часы и тип геометрической фигуры, соответствующей телу
Производит расчет площади вашего тела и сравнивает его со среднемировым
Калькуляторы пропорций тела дают различные оценки по разным методикам соотношениям обхватов тела и роста.
Калькулятор калорий в км определяет сколько калорий Вы сжигаете при беге и ходьбе на различной скорости. Можно удобно определить дистанцию по карте и сравнить расход калорий пешком или бегом.
Калькулятор различных зон пульса определяет при каком уровне пульса происходит сжигание жира, развитие выносливости, тренировка сердца и дыхательной системы.
Калькулятор максимального пульса определяет максимальный пульс с учетом пола, возраста, уровня подготовки. Также учитывает особенности различных видов спорта.
Калькулятор максимального потребления кислорода и расхода энергии показывает, сколько Вы можете максимально потратить калорий и кислорода, этот показатель возможно улучшить и тратить больше энергии.
Калькулятор длины шага человека, помогает определить расстояние шага при ходьбе и беге.
Фитнес калькуляторы помогают рассчитать правильный пульс и другие показатели, знание которых способствует более эффективным занятиям.
Личный дневник, где можно установить цели - дату похудения/набора веса, снижение, удержание, набор веса, конечный вес, увидеть краткую сводку калорий за день.
Внесите замеры объемов Вашей фигуры. Если у Вас больше двух замеров, то Вы сможете увидеть, как меняются Ваши показатели.
На текущий день покажет все основные показатели - индекс массы тела, идеальный вес, процент жира, количество воды, размер одежды, скорость обмена веществ.
Покажет, как изменились Ваши размеры и Ваши показатели за выбранный период.
Позволяет вносить все съеденные калории за любой день, выбирать продукты из таблицы калорийности и своих продуктов.
Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты питания.
Позволяет редактировать, удалять и искать собственные рецепты.
Показывает календарь реального и расчетного веса на каждый день с учетом цели
Показывает графики съеденных калорий, белков, жиров, углеводов за разные периоды времени
Позволяет вносить все сожженные калории за любой день, выбирать упражнения и другие виды повседневной активности из таблицы калорий
Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты упражнения и виды деятельности
Добавление и удаление друзей, просмотр запросов в друзья и комментариев к ним
Просмотр открытых дневников питания, упражнений, статистики рациона
В личном кабинете можно записать показания весов и сантиметра, посмотреть на графики веса и объемов, внести записи в дневник.
В разделе профиль Вы можете изменить аватар, дату рождения, часовой пояс и задать настройки публикации дневника.
Раздел калорийности продуктов включает в себя базу данных продуктов по калориям, белкам, жирам, углеводам. В таблице представлены как исходные продукты, так и готовые блюда и меню ресторанов.
Таблица калорийности позволяет узнать количество калорий, белков, жиров, углеводов в различных продуктах питания.
Для удобного просмотра калорийности все продукты разбиты по категориям.
Постоянно пополняемый раздел о калорийности фастфуда, ресторанов быстрого питания, японской кухни.
Таблица содержания витаминов в продуктах с поиском, сортировкой и фильтрацией по любому витамину.
Таблица калорийности блюд и рецептов, содержит информацию о калорийности, белках, жирах, углеводах, порциях, способах приготовления и потерях при обработке
Расчет рецепта позволяет рассчитать калории, белки, жиры и углеводы для блюда с учетом термической обработки и потерь массы, позволяет оформить результаты в виде фото-рецепта.
Таблица калорийности позволяет узнать, сколько калорий сжигается при различных занятиях в зависимости от вашего веса.
Для удобного просмотра калорийности все упражнения, занятия и виды деятельности разбиты по категориям.
Раздела расхода калорий включает в себя базу данных упражнений, различных видов деятельности и активности. Калории рассчитываются под ваш вес.
Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Ошибка! попробуйте еще раз |
|
Регистрация | |
Забыли пароль? |
Здорово! Я так и поняла вчера, уловив Ваши радостные нотки в намёках!!!
![]() Поздравляю, Женечка!!!🤗(смайлик-обнимашка) Вес набираться будет сам ![]() ![]() |
а у меня сЫночка был ТОЛЬКО моим весь первый триместр
![]() ![]() ![]() |
Спасибо! У меня срок на сегодня 11 недель 5 дней.
![]() Пока знают только дети. За день оглумили голову, ждут уже когда ж родится. Родителям моим говорили после первого скрининга оба раза. А сейчас они еще не в курсе и желания говорить нет. Когда-нибудь приедут к нам тогда и скажем. В деревню к свекрам тоже пока не собираемся из-за моего давления. Сидим весь день дома. Холодно, дождь, была и гроза и град. А обещают заморозки ночью. |
Женечка, это прекрасно!
![]() И неважно, будет девочка или мальчик! Это будет ваше общее счастье!❤️ Желаю легкой беременности!🙏 Желаю здоровья! А за весом, конечно, нужно следить. Пусть всë будет хорошо! ❤️🙏 |
Женечка, утро доброе!!!
![]() Присоединяюсь ко всем поздравлениям и пожеланиям. От себя пожелаю заботы и внимания близких. И помни, никаких тревог и переживаний! Пусть все будет чудесно! |
|
|
Вес пока 83-82 кг. Вставала на учет с весом 83 кг. 7 мая был 82 кг. Врач спрашивала куда дела килограмм?!
![]() 7 мая разбудила и напугала звонком мама. Что умерла бабушка,они к ней едут, и мне нужно будет приехать помочь мыть, переодевать. Пришла в консультацию с давлением 170/115 пульс 119. Сбивалось плохо, писала отказ от госпитализации. ![]() В итоге бабушка жива, забрали на скорой, лежит в реанимации на ИВЛ ( снова тромб в лёгком). Говорят готовится к худшему. Брат сказал если что приеду. А я на такое мероприятие идти не хочу а то и мне скорую вызывать нужно будет, а не пойдешь обидится отец. И так у меня сейчас очень нервная ситуация. ![]() Родители о беременности еще не знают. Меня 7 мая вызывали в диагностический центр к генетику. По узи все хорошо,а по крови, возрасту, заболеваниям компьютер высчитал высокий риск приэмлаксии (может и не разовьется у меня, выписали доп лечение кардиомагнил, магний...) и высокий риск хромосомных аномалий. 13 мая записана на биопсию хориона (через живот будут делать прокол и брать на анализы материал). Естественно дали бумагу в случае чего, осложнений, замерший,выкидыша претензий не имеем от лица меня и мужа.Риск осложнений до 3℅. А потом ждать результат до пятницы. Точность пишут 99℅. Остается только ждать и верить. ![]() |
Женя, не верьте, хромосомных аномалий не будет ![]() ![]() ![]() |
Собиралась как и в первые две по накатанной.... 2 раза вставала на учет в 9 недель. И все разы только после 5 недель тест слабо показывал вторую полоску,на узи с 6 недель видно было. После узи (в платной) в этот раз выписали дюфастон, нехватка гормонов. Сейчас уменьшать на одну таблетку,но из за вмешательства предстоящего сказали пока оставить и не снижать.
При наступлении беременности таблетки от давления что я пила, противопоказаны. Бросила резко и перешла на другие разрешенные во время беременности и кормления грудного. В консультации выписали еще и для кровообращения,чтоб подснизили давление. А с 12 недель теперь магний пить нужно для сердца. Прошла обходной,сдала основные анализы,остался только психолог в четверг. А в женской консультации тоже изменения,теперь по обходному к врачам сама записывайся через госуслуги за 2 недели. А на учет рано чтобы обойти врачей, сделать узи. А основное из за давления своего. Может еще какие таблетки можно пить, чем сбивать когда очень высокое (нифедипином), и хотелось бы в кардиологическом магнезию лечь прокапать ( надеюсь на дневном стационаре). А на большом сроке потом только при роддоме в патологию беременных кладут и не капают, только наблюдают,да анализы берут. С Настей часто на сохранении лежала,с Никитой один раз. Плюс отеки у меня были, давление. Теперь чтобы попасть нужны с собой анализы, экг, узи,и результаты холтера, плюс направление. Ухудшение по экг. 14 мая узи сердца у меня. С 12 мая должны записать на суточный мониторинга. И к концу мая в итоге я только попаду на консультацию в кардио-диспансер. Плюс по зрению еще неизвестно как рожать, на словах раз коррекция была то лучше кесарево ( иначе потом снова коррекцию делать), а так всем рекомендуют естественные,а что напишут ближе к 30 неделям неизвестно. И после операции по гинекологии непонятно пока,по давлению. По беременности ежемесячное пособие ( условие тоже встать на учет до 12 недель, и не пропускать приемы). Муж официально не работает год поэтому не положено мне. Я еще думаю идти ли на эту процедуры. Для самоуспокоения чтоб не думалось только если. Риск 1:73 ставят, то есть с такими анализами у 72 мам здоровый ребенок,а у одной больной. Как муж говорит но если что то не так ты ж не пойдешь убивать,и смысл тогда этой процедуры тебе.... Не знаю какое решение приму в худшем случае. Пока надеюсь на лучшее. |
Умерла бабушка.
![]() ![]() В понедельник к 9 мне к кардиологу нужно будет за талоном на суточный мониторинга,и записана в кожвен сдавать кровь на антитела к краснухе к 14:40 ч. Сейчас отвела детей в бассейн, и пойду покупать ко вторнику себе тапки, носки, ночную рубашку х/б, простынь. По пути назад на выставку зайду российского трикотажа. И возьму себе валерьянку в таблетках по пью. |