Re: Евгения
добавлено 11.11.2024 08:08
изменено: Евгения 11.11.2024 08:11
Вес 83,5 (-0,1) кг. Никита уже в школе. Настя походила в своих самодельных сережках из смолы, теперь загноились уши. Когда прокололи в 5 лет носила гвоздики, а потом всё время золотые детские в виде бабочек с маленьким фианитом с французским замком. Золотые стали растегиваться постоянно, наверное малы. Вчера уши обрабатывала хлоргексидином и намазала Левомеколью. Хочу попробовать вставить гвоздики и обрабатывать, прокручивать как после проколов. Вчера пока дети были в бассейне заехали в чеснок за туалетной бумагой, детям творожные массы, мне творог. А потом звонили вначале свекры спрашивали что там у нас, а потом и мои родители,.... Не походила я. Уроки устные поучили, дети покупались. Получился ленивый, домашний день.  На ужин вчера себе готовила тыквенное пюре с луком и чесноком+ куриное бедро. На завтрак сегодня кофе+ творог. На обед много ещё борща в холодильнике. На ужин приготовлю куриные желудки, сердечки с овощной смесью. 🍲 У меня сегодня в планах приготовить ужин, походить с Лесли 2 мили, помыться, съездить к гинекологу в обед, если успею то на борьбу Никиту отвезти ( с другом и его мамой ехать отказывается), ну и на закуску родительское собрание общешкольное а затем Никитино, а дома уроки. 📚 
|
Re: Евгения
добавлено 11.11.2024 09:44
Лесли Сансон 1 миля
28.10.2024-10.11.2024
Вес 84,5-83,5 (-1) кг
Ог 110 (+1), От 99 (-1), Ож 101 (-2), Об 105 (-2)
Лесли Сансон 2 мили
11.11.2024-25.11.2024
Вес 83,5 кг
Ог 110, От 99, Ож 101, Об 105.
|
Re: Евгения
добавлено 12.11.2024 09:46
Вес 83,1 (-0,4) кг.  Утром с Лесли прошагала 2 мили. В обед поехала к гинекологу. Выписали эстрожель ( эстрадиол сильно низкий), утрожестан на 2 месяца, витамины продолжать пить Д3, Витажиналь Инозит ( витамины всю зиму пить). Вычитывали за вес, что за две недели -1 кг это мало, должна с таким весом хорошо сбрасывать. Добавить хотя б 30 минут быстрой ходьбы на улице ещё. Не есть сахар, сладости, булки. Что я должна хотя б до 65-64 кг похудеть. ( Да такой вес наверное в институте последний раз был). К гинеколу через 2 полных цикла в определённые дни, это примерно в феврале теперь. Никите говорила если не успею едь с другом Никитой и его мамой на борьбу, а я приеду заберу. Не поеду без тебя и всё тут. Хотя ему всё собрала. Приехала на остановку, звоню сыну а он телефон трубку не берёт. Иду к дому, вижу Настю около школы отправила ее за Никитой ( вдруг дом закрыть не может впервые самостоятельно). Нет, всё закрыл и уже шел ко мне. Так что и на борьбу отвезти успела. Пока занимался я ходила гуляла, дошла до Маяка. Там всё посмотрела, но ничего не покупала. Подешевле в нем порошки, крупы, сладости, мыльно-рыльные, игрушки посмотрела, сладких новогодних еще нет, мороженное присмотрела. Купили в ларьке хлебокомбината прям около школы олимпийского резерва батон, печенье.Находилась и поехали домой. Дома чай выпила и пошла на родительское собрание общешкольное + Никитиного класса. Пришла домой в 20:30 ч. А уроки с Никитой не делала и не проверяла днём. Давай вечером проверять, делать уроки. Да грязно, да начеркал, но что мог сделал сам. Возмущался что из за борьбы уроки сделать не успевает. Хотя, не сделал так как меня дома не было. Настя ж уроки не сделала, пока нас не было мультики наверное сидела смотрела 2 часа, пришли карусель идёт. Сидела до 12 ночи писала, думать не хочет совсем. И утром разбудила сидит учит, повторяет. У двоих детей словарный диктант сегодня который будет диктовать зауч начальной школы. В понедельник Настя открытку к дню матери сдала, от меня прячет не показывает какую. Теперь до следующего понедельника нужно двоим нарисовать портрет мамы и сдать на выставку. В среду Никита на борьбу идти не хочет, там бег. Еще не решили будет ли ходить. По мне с одной стороны долго дорога+ занятия 1,5 часа. А с другой ребенок занят, мама будет ходить. Специально для ходьбы час сложно выделить мне. А справку на борьбу планирую идти брать с ним в четверг утром. В этот день в театр идут к 10 ч около школы встречаются. Надо решить до четверга ходим ли дальше. Сегодня я дома. Полы мыла в субботу, а сегодня уже полный свинарник в доме опять. Пора убираться.
|
Re: Евгения
добавлено 13.11.2024 08:17
Вес 83,0 (-0,1) кг.
С Лесли 2 мили вчера прошла на этом активность закончилась. Утром уроки доделывали. В обед тревога была, Настя была в школе в это время. Вечер снова уроки. И день пролетел.
От сахара отказалась. Чай, кофе без сахара пью. В кофе главное чтобы молоко было. Вечером чай редко пью, а смысл его пить без сладостей. Вечером купила своим донаты с шоколадом на завтрак, себе взяла Геркулес монастырский. Вот кашу молочную без сахара не очень представляю, тогда хоть мёд нужно будет добавить что ли.....
|
Re: Евгения
добавлено 13.11.2024 09:06
Женя, доброе утро! Вкусно овсянка и без сахара. Попробуйте! У многих читаю наоборот вариант с солью или сыр трут, но мне на молоке без сахара вкусно. Может тыковку для сладости потереть? ....и у нас "карлсоны" кучно летели  В воскресенье женщины обсуждали, что они в деревне даже своими глазами их видели
|
|
|
Re: Евгения
добавлено 13.11.2024 11:57
изменено: Евгения 13.11.2024 12:02
 Доброе! Овсянка была с замороженной малиной и медом. Посмотрим завтра на вес. Мед то я тоже не ем. Попробую и другие варианты. Может какой не сладкий понравится . Кружка под кофе уменьшилась у меня, и кофе растворимый ( молотый закончился ). БПЛА уже не удивляемся ( даже над домом), и последствиям, возгораниям вследствии.....У меня Никита когда их видит забегает в дом выключает свет и телевизор. А ракетная опасность второй раз за всё время была вчера, люди пугаются, не подготовлены что делать и куда бежать. Евдокия пишет: Женя, доброе утро! Вкусно овсянка и без сахара. Попробуйте! У многих читаю наоборот вариант с солью или сыр трут, но мне на молоке без сахара вкусно. Может тыковку для сладости потереть? ....и у нас "карлсоны" кучно летели В воскресенье женщины обсуждали, что они в деревне даже своими глазами их видели
|
Re: Евгения
добавлено 14.11.2024 11:10
Вес 83,3 (+0,3)   Опаньки, а чего это плюсик! На фото Бастурма, Карпачо... А по русски солёная и сушёная куриная грудка и свинина. Доедала борщ который день, мясо не всё съела что на фото. 2 мили ходить уже проще чем одну. Когда ходила одну милю болели бедра ( от коленей и выше , особенно передняя часть), сейчас и икры побаливают но не сильно. Ко второй половине ходьбы начинаю потеть. Скорее всего на следующей неделе 3 мили попробую. Никита глумил голову то пойду, то не пойду на борьбу. Это вы меня заставляете, я на шахматы хочу, а лучше на шашки, что там поиграл и всё.... Не факт что понравится, и набор то с сентября это узнавать нужно возьмут ли сейчас. Давай тогда понедельник, пятница буду ходить, а по средам нет. ...... Я психанула, наорала значит учёба, дом и уроки делать в 2 раза лучше..... Довела его до слёз. Потом бежали на тренировку. И оказалось бегают в среду всего 25 минут и объяснили, кто хочет сэкономить силу вначале медленно бегут, а потом быстро.... И в вышибала играли, и отжимались, на турнике висели, канатами работали.... Не пошла брать сегодня справку, пока не требуют. Не уверена что ходить будет. Пока он занимался я находила 8000 шагов. Поужинала второй вечер рано около 18 часов. Гречка с подливкой и свининой. Мандарин съела. Маме гринча что только не готовят хозяева и вкусняшки побаловать и мясное печенье. И собаку кормят легким и рубец очень любит. Наш такое не ест. И сушит хозяйка субпродукты ей в духовке, десерты собачьи готовит , сейчас даже сушилки специально для ее лакомств купила. Нас тоже как то угощала сушеными легкое+ почки+печень всё это мелко порезано и вместе высушено в форме печенек, как то пятачками и ушами высушенными.
|
Re: Евгения
добавлено 14.11.2024 12:48
Женя, здравствуйте! Мы прям на первой тренировке Айкидо сломали ключицу в 5 классе и на этом уЗБагоились Какие же мне сайты доставок еды для собак попадаются! Читаю отзывы, где хозяева, не стесняясь, пишут, что хребты и кожу лососевых привозят такие, что им самим есть над чем "помурчать" Типа всё такое свежайшее и субпродукты тоже. По деньгам очень выгодно. Мне не выгодно из-за доставки, придется платить за километраж, т.к. в зону не вхожу, но самое главное совсем не уверена, что м о я котобаза будет такое есть Про маму фоксика насмешили Не, ну, если отходы мясные свои, то можно заморочиться, а если ещё и покупать!  Но всё равно: хозяйка - умелица, тем более, если щенками занимается. Борщ-всем борщам борщ!
|
Re: Евгения
добавлено 14.11.2024 13:55
Не свои , а именно собачке покупают субпродукты. Гринч из первого и единственного пока помёта. И отдали нам его рано, где то в месяц. У его мамы соски воспалились, молоко пропало. И блендер тогда специально для Гринча покупали, кормили как она рассказывала по 5-6 раз в день, варила ему, блендерила и со шприца кормила. Вроде говядину и индейку покупали, каши, яйца, творог, овощи, кефир . А как подрос начали кормить проще. Гринчу покупаем шеи, головы, лапы куриные часто, могу и котлету оставшуюся дать, яйцо даю, из морской рыбы внутренности ему отдаю, овощи только варёные в каше ест. А маму его и фруктами, овощами кормят, и ягодами..... И мясом которое мы и себе не покупаем. Мне рецепт суфле из печени присылала в духовке для, собачки побаловать типа. Помню что маму клубникой кормили, что перец любит свежий..... Мой тоже носом на огороде нюхает что созрела клубника, земляника , малина берет и ест с грядок, кустов где достаёт. Отгоняю. Муж бывает покупает Гринчу вкусняшки в зоомагазине то для зубов погрызть, то колбаски ( как к пиву прям) то сушеное что то . Раньше утром ел корм, теперь нос воротит ешь сам его, еще мокрый съесть может. Евдокия пишет: Женя, здравствуйте! Про маму фоксика насмешили Не, ну, если отходы мясные свои, то можно заморочиться, а если ещё и покупать! Но всё равно: хозяйка - умелица, тем более, если щенками занимается. Борщ-всем борщам борщ!
|
Re: Евгения
добавлено 14.11.2024 15:39
Тоже ведь охотничий пёс! Надо же, даже из шприца? Нет, наша в месяц ела сама. Только аллергия один раз на пузе высыпала. Она была малоежка, хоть и весила 15 кг Нам вот сейчас девушка сказала, что у неё был помет, который обожал брокколи Обещала расписать кормление, что можно, что нельзя. Я покупала Чайке сердечки куриные и чуть не остолбенела. 400+ руб за сердечки?! Очень давно не покупала и цену не знала , т.е. курица тушкаив этом же магазине 240 руб/кг, а сердечки 400+?!?!
|
В воскресенье женщины обсуждали, что они в деревне даже своими глазами их видели
Но всё равно: хозяйка - умелица, тем более, если щенками занимается.