Re: Евгения
добавлено 07.10.2024 15:02
Вес 84,2. Я тоже наверное привыкла уже к своему весу, и смирилась с ним.  Лестницу еще не привезли, задерживают. Резко испортилась погода, льет дождь. Перебираю одежду по сезону детям. Купили им обувь в дешевом магазине впервые, удивительно но этикетка сказка, и на молниях и на стельке фирма написана. А цены смешные. Насти ботинки 850 р, Никите 1200 р, мужу 2000 р. Никите сегодня сняли ноготь.  Ребенок писать не может дальше. Всю неделю ходил в школу слушал уроки. Дз потом спрашиваю и записываю. Делаем уроки устно. Начинаю готовится к Настиному дню рождения. Заказала торт Насти, игровую комнату. Будет впервые отмечать не дома и с подружками, одноклассницами.
|
Re: Евгения
добавлено 17.10.2024 11:00
Вес 85,0 кг.  К гинекологу сходила, ругалась на меня 😤, втык дала. И за вес получила и за то что 3 месяца без лечения уже... Для начала сдала микробиоценоз, кровь на сахар, гемоглобин, инсулин, есть подозрение на диабет, инсулинорезестенстность..... Выписали пить пока витамин Е. На 2-5 день цикла сдавать гормоны. Рекомендована диета + физкультура ( ходьба или велосипед или велотренажёр или бассейн).....  Школа достала! 😡 Никита пишет, но больно, ручку держит не правильно. Подставку под ручки задавали делать Никите по труду. А дерево лепить задали Насти. Пришла со школы в понедельник с деревом со словами мама для тебя работа есть, дерево нужно доделать и на следующем уроке в понедельник сдать. Я и опешила, Настя тебе задали ты и делай. Дочь ответила, за всех родители делают, одна я сама. Ну ты же творчествая личность, любишь заниматься таким.... Как что придумают, прислали вчера что Насте нужно сделать открытку к дню отца, а Никите фото с папой на определённые темы. ( а муж приходит домой очень поздно). Так что очень жду каникул.🍁 Оформила уход за дедушкой своим старше 80 лет, надеюсь через полгода подать на выплаты на детей . Также вчера считала сколько ушло денег за сентябрь, октябрь, смотрела на чем можно сэкономить. В последние месяцы стараюсь продукты покупать по минимуму и подешевле и фирмы красная цена покупать стала. Вывод жизнь подорожала, экономить не на чем! Себе и так ничего не покупаю, а надо бы. На меня расходы это врачи, анализы и таблетки от давления 1500 р раз в 2 месяца. Второй этаж делать не за что. И идея отмечать Насти день рождения в игровой, была поспешная. Надарят дочери всяких творческих наборов.... Забрала на Вайлдберриз, Озоне заказанные к ее дню рождения свечи, разовую посуду, клеенки. Завтра день рождения у брата, ему на Вайлдберриз в Волгоград выслала символический подарок: ароматизатор в виде самолета лопасти крутятся от солнечных батарей и коробку шоколада с пожеланиями Брату которым можно гордиться.
|
Re: Евгения
добавлено 21.10.2024 08:48
 Пусть с Доченькой складываются близкие отношения и тогда все невзгоды будут не страшны! Праздничного вам настроения!
|
Re: Евгения
добавлено 21.10.2024 09:10
Женечка, поздравляю!!! 
|
Re: Евгения
добавлено 24.10.2024 09:28
Спасибо за поздравления девчоночки!  В понедельник приезжал крестный с детьми. Отмечать будем в игровой в субботу, приглашены только дети. Так что пришлось мне накрывать стол и в понедельник. Всю неделю много бегаю-хожу. В понедельник и с Настей подарки на Вайлдберриз забирали и в магазины за продуктами, соками, колой, в торты, и в Европу ездила, клеенку в порядке приспичило купить..... Фонтан в торт впервые ставили, у Насти были круглые глаза и рот до ушей , понравился , горит 1 минуту.🔥 Только за вчера побыла в школе взяла справки теперь в Сбербанк с ними идти нужно предъявлять чтобы оформили льготный проезд как школьникам, и так каждый год. Плюс в банке начинают навязывать другие услуги. Съездила к гинекологу. 🤦Поликистоз яичников. Сахар повышен, инсулин высокий, инсулинорезестенстность поставили. И молочницу тоже. Выписали кучу медикаментов, сладкое и булки убрать, сладкие фрукты убрать,....диета, спорт, похудение. Теперь в начале ноября гормоны сдавать ещё. Веселюсь ! 😁 Похоже на долго к ней попала я. И от всех болезней моих похудение.  Приехав домой, поехала с детьми в детский мир забирать им шапки, потом по аптекам лекарства искать себе. Затем зашли к Никитиному другу на чай. Кроме этого вчера и готовила и стирала и убирала, утром Никиту в школу отвела. Сегодня такой энергии нет и оптимизма тоже. Но нужно приготовить, сходить в банк, вечером пешочком в бассейн Настю поведем. Никита еще не плавает со своим пальцем больным. Жду каникулы больше детей !  На каникулах также планируется поход в развлекательный центр Бумеранг, там много горок разных , батуты..... ( подарок от бабушки Насти на день рождения). 🎁 Что наготовила в понедельник доедали и вчера салаты. Вначале вес подскочил аж до 87 кг, сейчас уже 84 кг. На прием к гинекологу 11 ноября. К этому времени нужно похудеть как то.
|
|
|
Re: Евгения
добавлено 28.10.2024 11:05
изменено: Евгения 28.10.2024 11:08
Вес 84,5 кг. Жду когда ж будет ниже 84 кг.  День рождения Доченьки ! Детям понравилось. Забрали их бегать, прыгать на час. Потом пришли поели пиццы, наггетсы, картошку фри, попили и дальше забрали. В конце был шар сюрприз с конфетами и вынос торта. Торт во многих детей не влез раскладывала по контейнерам с собой домой. Каникулы!  Высыпаемся. Спокойствие. Завтра Насте к подружке на день рождение. У Никиты приезжает друг дня на три. В четверг идем гулять в бумеранг и пиццерию. Еще в какой то день нужно съездить в гости к моим родителям. У меня впервые за год критические дни пришли во время. На этой неделе нужно сдать анализы на гормоны. 11 ноября к гинекологу с ними. Сейчас пью витамины, пробиотики и витамин Д3. Основная рекомендация гинеколога исключить сахар, булки, сладости, шоколад, сладкие фрукты это банан, виноград , и сладкие яблоки. Вечером не пью чай, или пью пустой без сладостей. Утром в кофе сахар сокращаю снова, было 2 ложки сейчас полложки, завтра уберу совсем. Раньше ж как то пила чай, кофе совсем без сахара.🤔 Еду взвешиваю, часто на ужин не выдерживаю и в добавку лезу. Хожу побольше. Никита мой ленится ходить, ноется. Вчера Настю в бассейн отвела, находила 8000 шагов. С выходных Лесли, обруч подключу. Велотренажёр на втором этаже стоит, так что до него могу дойти только как поставят лестницу. Год топчусь на месте! 
|
Re: Евгения
добавлено 30.10.2024 15:58
изменено: Евгения 30.10.2024 16:12
Вес 84,5 (0) кг!  Должно быть мне стыдно! А что я делаю для похудения? Ничего! Вот вчера пришли мама с мальчишками с Настиного и Никитиного класса братья. Кофе попили посидели. Потом пиццу на тортилье с колбасой, помидором, сыром приготовила. Ещё чайку с нею попили. Хотя готовила и суп со щавелем , яйцом, и рульку варила потом запекала, и салат со свеклой и яйцом, и картофельное пюре ж. Сегодня утром съездила кровь сдала на гормоны, банан по пути съела. В магазин чеснок заехала, купила средство для стирки 3 л 159 р, сыр и по мелочи. Пошла пешком домой 3 остановки 6 000 шагов. А дома кофейку, горячий бутерброд с колбасой, сыром. Обед: суп со щавелем, капуста тушёная .Думала с Лесли походить, в шкафу всё вытащить, разложить....Пришли мальчишки к Никите, сейчас еще к Насте девочка. Теперь чувствую до вечера у нас будут. А вечером с ними уроки делать нужно. Завтра в бумеранг я со своими детьми еду, и с нами ещё мама с двумя мальчиками ( один с Никитой учится его друг. Второй с Настей учится). Никита рад что друг едет. А Настя не очень, сказала я хочу с тобой и Никитой. Ну да получится что Настя хочет чтобы я с ними покаталась, побегала, а та мама обычно сидит кофе пьёт а дети сами играют. А мне толи с Настей идти кататься, то ли с нею полдня сидеть на стуле. И хочет колы, водички с собой взять чтобы дешевле было, а не факт что можно проносить своё. Посмотрим как завтра сходим. И мать моя звонит, у вас же каникулы когда в гости приедете? Вы ж рядом на горки собирались идти, объясняю что не одни идем не зайдём обижаются. Придется специально ехать в гости на день в пятницу. А дальше снова бассейн у детей в выходные. На день рождения Насти идти уже в воскресенье, перенесли. Так что думаю похудение нужно начинать после каникул! Кушать я тоже вкусно люблю. Тяги к сладкому сильной нет. Люблю в последнее время мясо. Ем с удовольствием овощи, фрукты. Колбаса, пицца, выпечка соблазняют. Учусь пить чай, кофе без сахара. Для чая у меня мята, облепиха, шиповник..... Для кофе нужно купить корицу. . Хотя посмотрела на себя со стороны на фото и видео с дня рождения Насти, не понравилось! Квадратная какая то, весь жир в животе, как беременная вот вот рожать. Ну и лифчик пора поменять давно, не держит. Трусов купила пару штук обычных хлопковых conte по скидке, кажутся такими большими, высокими, под живот у меня скатываются обычно, и уже взяла 50 размер xl, 106 см. Естественно в свои платья не влажу, свитера очень в облипку, в брюки влажу.  Что еще должно произойти, чтобы я начала худеть то..... Вот написала, думаю может мне стыдно станет!
|
Re: Евгения
добавлено 31.10.2024 05:08
Женя, доброе утро! Стыдно-это переживёте, плохо, что со здоровьем проблемы . Мне кажется, у Вас хроническая усталость И я не о детях Действительно, если бы Вы ходили развлекаться не с посторонними, то было бы легче, что -то не съели бы, где-то присели лишний раз отдохнуть. А Вы, как белка в колесе Конечно в голове крутите, что со здоровьем не лады, на едине с собой снова переживаете, нервничаете, и опять жор нападает Ничего! Лестницу привезут, будете по ней ходить вверх-вниз, раз по 5-10 и начнется движение! Не грустите!
|
Re: Евгения
добавлено 01.11.2024 11:38
изменено: Ольга 01.11.2024 11:38
Доброе утро, Женя Нечего стыдиться. Ожирение - это болезнь. Конечно, много зависит от человека. Но отрицательные эмоции не помогут при снижении веса, только повысят кортизол ( гормон стресса), он будет накапливать жир. Нам нельзя нервничать и расстраиваться.
|
Re: Евгения
добавлено 01.11.2024 12:40
Вчера вес был 85,5 кг, сегодня 84,2 кг. Вот как прыгает! Ездила в игровую в итоге я одна с двумя детьми, знакомые заболели. Рассчитывала тоже покататься на горках. Взрослым теперь нельзя, разделение зон до 6 лет с родителями, с 6 до 10 лет до 35 кг, есть горка с 8 лет. Пару лет назад с детьми и я каталась. Обидненько! Больше поставили столиков, еду, воду с собой нельзя, покупай у них. Также столики, скамеечки посидеть родителям и мягкие квадраты, маты. Поставили много игровых автоматов платных. Раньше они все были за территорией игровой. Носочки противоскользящие детям купила там же. Я бегала собирала шарики стрелять детям, и ходила фотографировала детей. Игровая без ограничения времени, но если вышел то уже не зайдёшь или плати снова. Вход в будни 1 ребенок+1 взрослый =850 р. За вход взяли 1700 р.   Дети устали через 3 часа уже. И пошли мы в чикен пиццу заказывать суши. Собрались идти к моим родителям, но они уехали за грибами в лес. Настя сильно просила макаронс пирожные попробовать. Приехали домой на автобусе, все уставшие, хотели спать и есть, у детей разболелись головы. Макаронсы эти в итоге не понравились, есть нечего, сильно сладкие, а стоят дорого. Поужинали рано омлетом с колбасой. Ждала когда отстирает стирку машинка и приедет муж. Но легли снова поздно к полуночи, ночью проснулась и долго не могла уснуть , было громко. Анализы мои пришли гормоны не в норме, низкие. Более подробно расскажет врач 11 ноября на приеме. Надо к этому времени хоть чуть чуть похудеть. Сегодня на улице идет дождь, будем дома заниматься делами. Обещали приехать мои родители в гости.
|
Ребенок писать не может дальше. Всю неделю ходил в школу слушал уроки. Дз потом спрашиваю и записываю. Делаем уроки устно.
На каникулах также планируется поход в развлекательный центр Бумеранг, там много горок разных , батуты..... ( подарок от бабушки Насти на день рождения). 🎁
Высыпаемся. Спокойствие. Завтра Насте к подружке на день рождение. У Никиты приезжает друг дня на три. В четверг идем гулять в бумеранг и пиццерию. Еще в какой то день нужно съездить в гости к моим родителям.
Что еще должно произойти, чтобы я начала худеть то.....