Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Евгения

Страницы 1 ... 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 95
На сайте с: 04.05.2022

Re: Евгения

добавлено 02.06.2022 14:48
Евгения пишет: Что то часто у меня бывают срывы. Как худеть кто его знает.

весь секрет в том, что нельзя себе ни в чем отказывать. мы срываемся из-за жестких ограничений. нужно себя баловать, понятно что в пределах разумного и вовремя. т.е. например по утрам я могу поесть печенье или шоколад, а на следующий день все равно будет отвес. и в то же время вечером собрать всю силу воли в кулак и запретить себе есть вредности, обойтись кашкой или салатиком. если совсем не в моготу - встаете и идете на улицу, на прогулку или отвлекайтесь на что-либо, что вам интересно. я, например, хватаю детей в охапку и идем гулять)
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евгения

добавлено 02.06.2022 19:53
Евгения пишет:
Евдокия пишет: А уже видно, что сообразительный Мамы нет у него?
Ваш, наверное, породистый?
Ну, удачи в воспитании Детям, конечно, интересно, но маме наверное ещё интереснее.

Нет, обычный голубь. У людей балкон неостеклен был, а когда застеклили мать уже не залетит к нему в гнездо. Вот забрали себе мы, думаю вырастим. Дочь ревнует его ко мне, что ты с ним как с ребёнком разговариваешь , кормишь, нянчишь, со мной небось так не возилась. И муж говорит, у него курорт тут 6 разовое питание, что он так не ест, как голубь у меня.


Насмешили с дочкой и мужем
Пусть растёт! Классная птица. Раньше я о них была другого мнения
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2018

Re: Евгения

добавлено 16.11.2022 11:41
У нас новый член семьи. Дочке подарили на день рождения, стало жалко бездомного щеночка.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2018

Re: Евгения

добавлено 16.11.2022 11:48
изменено: Евгения 16.11.2022 11:52
Вес 78,8 кг. Держу порцию, не ем на ночь, стараюсь исключить сладкое. Если до нового года не похудею брошу тренажёрный зал. Поднимаю штангу 16 кг, на руки 4-5кг, на ноги уже до 40 кг, а толку ноль. Вначале объёмы увеличились, сейчас пришли назад в норму. Совмещать тренировки с детьми стало сложно. У младшего логопед 2 раза в неделю, подготовка к школе 2 раза в неделю и именно понедельник, четверг когда тренировки у меня. Четверг перенести можно. А понедельник нет, это вначале логопед, потом одного ребёнка дома оставить бежать на тренировку, прибежать домой и дальше бежать на занятия подготовительные. Старшую вожу вторник, среда на мастера и мастерицы. К новому году и будет что 3 месяца отхожу.
  • Вложение (1041 kB)
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Евгения

добавлено 20.11.2022 22:11
Кто из них Вы?
С прибавлением в семействе)))
Мне нравится 0
На сайте с: 04.07.2020

Re: Евгения

добавлено 20.11.2022 23:35
я думаю,слеваесли рассматривать фронтальную позицию,а не зеркальную
Рептилия пишет: Кто из них Вы?
С прибавлением в семействе)))
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2018

Re: Евгения

добавлено 21.11.2022 09:02
Слева, кто пониже и в тёмных штанах Я.
Рептилия пишет: Кто из них Вы?
С прибавлением в семействе)))
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления:
На сайте с: 06.04.2018

Re: Евгения

добавлено 23.11.2022 09:45
Доброе утро! Вес 77,5 (-1.2) кг за неделю.
Наконец то набраное начало уходить, а помнится в этом году и 76 кг был вес и держался. Придерживаюсь порции, не ем поздно. Если хочу вечером после 20 есть это чай без сахара, кефир или молоко. Стараюсь ужинать ещё раньше в 18 часов. Перед обедом, ужином за 20-30 минут пью стакан тёплой воды. А утро начинается с фильтрованной воды и таблеток. 2 недели не была в тренажерном зале, вчера сходила, пот градом, ощущение что в первый раз пришла.
Понравилось чёрное платьице на валберис, но я в него не влезу по любому к новому году.... До него худеть долго мне и убирать живот надо.
У кого какие секреты похудения?!

Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2018

Re: Евгения

добавлено 23.11.2022 10:05
изменено: Евгения 23.11.2022 10:07
Ощущение что все время занята детьми.
Понедельник, четверг у младшего логопед и занятие с учительницей по подготовке к школе. В школу на подготовку водить перестала, так как пришла за ребёнком, а его нет в школе и учитель не в курсе что он ушёл один, что его не забрали . Искали по школе...... Оказалось в 20 часов вечера ушёл один домой, замёрз ждать на улице, через дорогу домой перевела не знакомая бабушка его. В остальные дни занимаюсь с ним домашним заданием логопед, учительница.
Старшую вожу на мастера и мастерицы вторник, среда. Делают там подделки, шьют игрушки, вазы салфетками... . Но дочь стала резко приносить и тройки. Ленится, днем уроки делать не заставишь, а вечером абы как делает и черкает, грязно пишет. Позавчера заставили переписывать ещё раз домашнее задание. Сегодня уроки делали до 00:30 ч ночи. Теперь пока уроки не сделает, не научится нормально писать, на мастерицы не пойдёт.
Учительница приходит к нам на дом, так что теперь уборка у меня в 2 раза чаще чем всегда. Вечное ощущение что я ничего не успеваю.
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 95