Евгения пишет:.
.
Аппетитный красавчик
Мой личный дневник. Евгения
На сайте с: 12.03.2015
|
На сайте с: 06.04.2018
Доброе утро!
Год начинаю с веса 78,5кг (после вчерашней домашней пиццы с шампиньонами и колбасой думаю вес увеличен). Первая цель в этом году по весу 73.5 кг (-5) План на эту неделю взвешивать еду по объёму не более 250 гр, и не есть после 20 часов, убираю булки и сладкое, добавить овощи, суп на втором бульоне, переход на рыбу и курицу, убрать свинину до 1 раза в неделю . Самое сложное будет убрать сладкое, очень много надарили. Завтра на первую тренировку в этом году. Вчера ездили погулять с собакой и детьми к речке, замёрзла. Сегодня потеплело чуть чуть с утра - 18. Потепление обещают к концу недели. Сегодня дочь уже в школе, с сыном через 2 часа на занятия. |
|
На сайте с: 06.04.2018
Всем привет!
После вчерашней тренировки необычной сразу на всё тело 8 упражнений 3 подхода, была мысль что чем так заниматься, лучше уж вообще не есть. Обычно тренировка : 15-20 минут беговая дорожка, потом силовые 3 упражнения по 3 подхода, и ещё 3 упражнения по 3 подхода, в конце степпер 5-10 минут. Вторник на спину, грудь, пятница на ноги, попу упражнения. Вчера я оформилась на работу, сегодня ездила в пенсионный снимать с себя опеку за бабушкой старше 80 лет. Ложусь поздно, встаю рано. Спать хочу постоянно. Снова начались вечные уроки детей. Кружки, логопед, поликлиники. К логопеду записаны на завтра. Пломбы у детей в поликлинике бесплатной выпадают часто цветные цементные. Коренные старшей ещё в том году в платной лечили, мелким сверлом и пломбы не видно. В платной сказали что обрабатывают раствором специальным зубы в нашей детской, что зубы потом неживые. И раз начали лечите молочные в своей поликлинике, а коренные у нас. Так как после обработки зубов нет гарантии что пломбы не выпадут. И нарывы не раз были. А младшему в этот раз кроме молочных, ещё и коренной полечили который наполовину вырос, не спросив ужас. |
|
На сайте с: 06.04.2018
Хочу спать постоянно днем, от этого заторможенная. Пока уроки сделаешь со старшей, младшим уже ночь, а ещё муж хочет общения. Дети не знают значение слов и поэтому пишут не правильно, моя, не знает кто такой витязь, написала витясь.
 что то и горло заболело у меня. Собака наша сильно подросла, как забрали от моих стала балованная не еду. Не хочет есть корм, демонстративно разбрасывает его по коридору, перекармливаем её. Ест 3 раза в день, хочу на 2 раза перевести. Утром корм, вечером еда. Когда корм попал в воду была удивлёна во сколько раз он увеличивается. Собака привыкла быть в доме, ленится даже уже выйти на улицу в туалет. В прихожей наводит порядки со шкафа вытаскивает вещи, обувь, бумаги, грызёт детские книги. В воскресенье прививка. И спросим когда потом стерилизовать приносить. На детей прыгает с разбега и сбивает с ног, когда прыгает то становится ростом с детей. Крупная похоже будет. Посажу на диету вместе с собой её.
|
|
|
|
На сайте с: 06.04.2018
Доброе утро! ☀️
Вес на этой недели 78,5-77,7 кг прыгает. Объёмы стоят. Чувствую себя хорошо. Уши прошли, горло не болит, но нарывы есть ещё. Наверное ещё одну тренировку пропущу. Муж ржёт надо мной ты в зал ходишь, и ешь вечером особенно если не уснули то в полночь могу и поесть, типа всё на одном месте, только деньги уходят на спортзал.  Конфеты, булочное есть перестала. 🍭🍬🍫🥐 Вчера крутила и лепила котлеты своим свино-куриные, себе налепила отдельно куриные+кабачок +лук котлеты. Впервые себе готовила на пару котлету. В выходные как всегда уборка, готовка, стирка, купание, уроки. Когда ж мы наконец то уроки все делать будем по пятницам, чтобы отдыхать в выходные. В субботу детей водила за школу на каток. На нем были дочкины одноклассники и одноклассницы. Младший Никита за ними хвостом катался, хотя и не умеет, падает кувырком, поднимается и дальше ходит на коньках. Только у меня в нашей семье нет коньков. Собачку вчера сводили на вторые прививки. Встаёт вопрос о стерилизации, 8000 р аж. Муж говорит может лучше не будем стерилизовать, дорого. Или таблетки ей давать может, есть же какие то.🐕Нашей Найде ориентировочно 6 месяцев. Сказали течка где то месяцев после 7 будет, после первой нужно стерилизовать. Зубы меняются ещё, клыки новые растут. Будет она крупной думаю. Ест много и всё. 🐶 Сегодня сходили к логопеду уже, жду с развивайки. Будем разбирать сосну. В этом году как то и огоньки не зажигали на ней. 🌲 |
|
На сайте с: 12.03.2015
Добрый день!
Женя, проблема с собакой-девочкой только одна-уберечься во время "гуляний". Ориентировочно три недели. Наша живёт в доме и нам с этим легче. Во двор-только под контролем!!! И прогулки на поводке!!! Сама девочка, по крайней мере наша, никуда не рвётся и не страдает. Только выражение глаз...блудливое становится. Но кобели!!! Будьте на чеку. От них преград нет  Спрячь за высоким забором девчёнку, выкраду вместе с забором Подкопают, отгрызут, перепрыгнут,....телепортируются. У нашей даже никаких "пачканий" не заметно. У соседей -овчарка. Живёт тоже дома. Ходит в памперсах. Говорят и пишут, что если не планируются щенки, то лучше стерилизовать, т.к. это уменьшает риск развития всяческих "женских" болезней. Тут решать только вам самим. Либо копить, либо бдить! |
|
На сайте с: 06.04.2018
Представила собаку в памперсах
 . По мне лучше стерилизовать. Раньше мужу сказали что стоить будет 3000 р, но он же сказал что собака маленькая. А она у нас большая по итогу. Говорит за 8000р я лучше щенят закопаю. А я отвечаю: а когда течь будет ты её куда денешь то (бывает днем заходит в дом, ночью дома спит в прихожей. Прихожу домой и сидит под дверью ждёт чтобы запустили, а не в будке. Из дома и не выгонишь) А роды если что тоже ты принимать будешь? А собак из двора выгонять? Ответ : есть же какие то таблетки для собак, наверное недорогие. Я: жди того не дорогие. Надо узнать сколько в государственной ветеринарке стоить будет стерилизация. |
|
На сайте с: 06.04.2018
Так муж её реально подобрал с улицы, недалеко от его объекта. Собака породы двор-терьер. Маму муж видел похожа на волка. Отца не знаем естественно. Щенков мальчиков разобрали, а девочка одна осталась наша. Мужики её кормили на стройке, муж играл. Может и платная будет стерилизация, но возможно хоть в половину дешевле. Я раньше своих котов в гос. лечебницу таскала и смотрели бесплатно и от бешенства прививку ставили, только лекарства покупала.
|