Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Евдокия

Страницы 1 ... 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 ... 479
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 09.01.2020 10:33
изменено: Евдокия 09.01.2020 10:54


Что-то меня потянуло на систематизацию

17.01. 2015- 63.500
11.01.2016- 63.500
09.01. 2017 - 59.400 пометка :+4.800 за НГ (27.12- 54.600)
12.01.2018 - 59.100
09.01. 2019 - 61.600
09.01. 2020 - 62.00

Самый шикарный мой год был 2016!!!! Я сбросила 11 кг на Протасовке! Щеголяла в весе 52 кг! В принципе работает любой метод и БУЧ, и подсчёт калорий, не верю лично я только в интуитивное питание, а может быть только меня интуиция подводит
Листаю дневники и понимаю, что указанные вверху цифры-это ПИК года. Потом стабильно удавалось сбрасывать и держаться в пределах 57 кг....а очень хочется в +- 55 кг. Но люблю уходить в зажоры
Эти Новогодние праздники провела, как хотела. Уединение. Ежедневные упражнения на спортплощадке, а это 9 дней!!! И 9 дней двухчасовых прогулок в лесу!


Мне нравится 0
На сайте с: 14.12.2018

Re: Евдокия

добавлено 09.01.2020 10:58
изменено: Анюта 09.01.2020 10:59
Евдокия пишет: ...Почитала сегодня критиков, дураки вы все ребята, идите праздновать дальше!
Сегодня по максимуму разгрузочный день, завтра взвешусь!




В нашей компании, за праздничным ужином, этот фильм-анекдот пришелся кстати. Ностальгия...Любимый и талантливый режиссер со "своей" командой актеров, подняли настроение. Анекдоты-юмор неподражаемый, сатира-ненавязчивая. Для себя уже решила, что этот фильм станет одним из новогодних и обязательных к просмотру.
....почитала диванных критиков-действительно дураки

Ой, здравствуйте
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 09.01.2020 11:10
Анюта, спасибо!
...вот я, например, прям от души посмеялась над "начальником транспортного цеха" Прям..поржала! Раньше просто слушали, а теперь вот такая визуализация

Мне нравится 0
На сайте с: 31.08.2018

Re: Евдокия

добавлено 09.01.2020 11:13
Евдокия пишет: Юрий, доброе утро! О, кто умеет коньковым ходом, тому подойдёт, а кто не умеет...должен научиться

Евдокия, спасибо!
Планирую в этом году подтянуть "конек", в основном же,- классика.
Снег немного сыплется, но поеду в бассейн, надежнее
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 09.01.2020 11:33
изменено: Евдокия 09.01.2020 11:41
Юрий, а в прорубь? Не?
Мне нравится 0
На сайте с: 14.12.2018

Re: Евдокия

добавлено 09.01.2020 12:37
Евдокия пишет: Анюта, спасибо!
...вот я, например, прям от души посмеялась над "начальником транспортного цеха" Прям..поржала! Раньше просто слушали, а теперь вот такая визуализация



О!!!Это вообще с уст не сходит! Нет ни одного предприятия, где имеется транспортный цех, где бы не вспомнили начальника транспортного цеха на каком-нибудь междусобойчике!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 10.01.2020 08:48
изменено: Евдокия 10.01.2020 09:01
Вчера 1625 ккл
За кадром: конвертики из теста фило с рассольным сыром+ ст.ложка яблочного варенья-585 ккл
Горбуша (консервы)- 198 ккл
Яичница с помидорами и рассольным сыром (2 яйца)-297 ккл


Вес утром: 60.600 (-1.400)
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 11.01.2020 12:06
изменено: Евдокия 14.01.2020 09:52


Организатору и вдохновителю всех моих "10 тыщ" шагов, любимой Девочке, 9 лет! Кармическая связь! Высокие отношения!
И кем бы я без неё была? И в каком весе? И поднялась бы я вообще с тёплого дивана? Любимый нос и хвост, и,блин, я знаю, что я любима бескорыстно, 24 часа, 365 (6) дней в году! Мы вредную сосиску, и ту, пополам!
Мне нравится 0
На сайте с: 31.08.2018

Re: Евдокия

добавлено 11.01.2020 13:18
Евдокия пишет: Юрий, а в прорубь? Не?


Евдокия,
Лет пять, как Не
И пару лет в баню- Нельзя, или, как говорит молодежь:Печалька!

Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 11.01.2020 16:50
Тяжело, наверное, отказываться от таких хороших же привычек? Вопрос, скорее, риторический Понимаю, что из-за проблем со здоровьем. Жаль, очень жаль....Обидно...
#надопривыкатьктомучтотыпожилойчеловек. Вздыхаю.
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 ... 479