Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Евдокия

Страницы 1 ... 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 ... 213
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 31.05.2020 19:24


Вес утром: 58.950 (+750) Поела куриной грудки. Слонялась-слонялась и вечером обнаружила, что подъела свои запасы Зато грудка запеченная была. Можно было и не есть...не очень и хотелось...Просто день был какой-то...Ливни бесконечные. Утром вроде солнышко выглянуло, и чем я занималась? Вслух сказать, только семья поймёт Сидела в огороде и слушала скворчат в дупле. Не залило ли их дождевым потоком? Пернатых родителей скворечник не устраивает, выбрали дупло в старом штрифеле. Дупло какое-то, вертикальное. Вот теперь сиди и переживай пока они не вылетят. От кошек баррикады построили и глаз не спускаем. Скворцы уже знают и зовут на помощь.
Сегодня увидела бедствие дачников и частного сектора в ближнем Подмосковье. Опять же жалко.
А на рынке утром было захватывающее зрелище, милиция , целый десант, в красивой форме, в чёрных медицинских масках, не то чтобы разгоняла торговцев, а спокойно подходила и составляла протоколы и фьють-нет никого!
Мы успели до новых зарядов дождя с Девочкой проверить свои грибные "грядки". Ничего не нашли.
Сегодня на кисломолочке и овощах. Без косяков. Есть хочется!!! Заливаюсь кофе!!! Сегодня подъём был в 4 утра. Кошка явилась мокрая, усатая и выпихнула из кроватки.
Длинный дождливый день получился. Завтра лето! Ура!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 01.06.2020 07:13


Вес утром: 58.650 (-300), но немного курятины ещё бродит в организме.
Сегодня Иванов день! Нельзя обижать растения и нельзя грустить, что б не обидеть лето! Надо надевать новые наряды и...шлепать в них под обложным дождём!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 01.06.2020 17:37
https://zen.yandex.ru/media/gordowski/kak-ia-treniruius-kajdyi-den-godami-bez-vsiakoi-motivacii-5eb04b5eb95e7e69bd2ec12b
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 02.06.2020 08:00
Вес утром: 58.00 (-600) И весы мне пишут, что я легче 94% по сравнению с людьми такого роста и возраста!

8 км вчера нагуляли с девочкой. Промокли. Она ещё и плавала во всех болотцах! Нашли горсть говорушек. Хрючево получилось в обед отменное. Грибы- то представляю, что это белок, не усваиваемый организмом, то принимаю за овощ На грибах жить сытно, легко и просто! Хвала Девочке! Разве попёрлась бы я в лес по доброй воле, под моросящим дождём, который потом перешёл в проливной? Но она с таким удовольствием рыскала по лесу, т.к. запахи на влажной листве отчётливее и дольше держатся.

Ещё обещанная неделя непогоды, и пойдёт фитофтора Зато узрела вчера один кустик картошки. Жуки уже не дремлют. Жрут синенькие в открытом грунте. В короткие передышки от ливня. Бдю. У меня-то и есть 7 кустиков.
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Евдокия

добавлено 02.06.2020 14:29
Говорушки это что?
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 02.06.2020 20:45
Рептилия пишет: Говорушки это что?

Гриб такой. Завтра покажу.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 03.06.2020 06:24
Закончилась ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ ПРОТАСОВКИ. Вот если бы это случилось вчера, то вес был бы в минусе: -200 г. А так Итог третьей недели :+ 150 г
Вес утром: 58.350 (+350)
Есть у моего мозга одно чудачество на диете, если моя полка забита творогом и овощами, он думает о "прекрасном", но если на полке 200 г творога, 500 г рассольного сыра, 130 г сулугуни и помидор, и пол перца, чего прекрасно хватит на день, если ещё и травы в огороде нащипать. Но мозг начинает подстрекать желудок: Мало! Не хватит! Вечером будет гОлодно, а дозволенного в холодильнике нет....Вот так вчера и случилось...Хоть хрючево было наивкуснейшее, Но съела ещё 2 карасиков и 1 ротана. Итог недели -не победитель!
Урвали вчера у погоды 11 км. Лес промок, поник, напитался влагой и устал от дождя. Про огород вообще молчу. Несколько часов во второй половине дня посветило солнце, ветер тучи разогнал, но в огород не войти -засосёт Так с края в ягодах траву вырвала....
Сейчас льёоооот. Июнь. Отопление не выключаем. Женщины некоторые в демисезонных сапогах! И я их понимаю.
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Евдокия

добавлено 03.06.2020 09:46
У Вас Протасовка сколько калорий в день? Я вот собираюсь засесть все таки, моя кето вернула меня назад, да и не подходит она мне .
Вы салаты с маслом делаете? А молочка вся обязательно до 5%. Какие еще есть лайфхаки?
Послезавтра уезжаю на дачу наконец-то, смогу делать салаты.
Мне нравится 0
На сайте с: 31.08.2018

Re: Евдокия

добавлено 03.06.2020 17:48
Евдокия пишет: Закончилась ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ ПРОТАСОВКИ.
"Есть у моего мозга одно чудачество на диете, ...."
И не только у Вас
Вы сейчас где?
Как оцениваете https://dietadiary.com?
https://dietadiary.com и калоризатор одно и тоже?

С уважением, Юрий
Мне нравится 0
На сайте с: 02.06.2020

Re: Евдокия

добавлено 03.06.2020 18:14
Добрый день!
Прошу извинить про то, что влезаю в чужой разговор
Могу Вам всё-всё рассказать про Протасовку! И самое главное - это соблюдать соотношение к/м продуктов и сырых овощей - на 600г кисломочки 1400г овощей + 3 зеленых яблока + 1 яйцо без масла (масло вообще нельзя) и так 2 недели, потом введение мясрыбы/птицы. Нельзя весь день есть только один сыр и йогурты и закусить половинкой перчика...
Я сегодня села. Это уже раз 10-й в жизни, я так поддерживаю вес, поэтому я знаю об этой всёёё.....

Рептилия пишет: У Вас Протасовка сколько калорий в день? Я вот собираюсь засесть все таки, моя кето вернула меня назад, да и не подходит она мне .
Вы салаты с маслом делаете? А молочка вся обязательно до 5%. Какие еще есть лайфхаки?
Послезавтра уезжаю на дачу наконец-то, смогу делать салаты.
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 ... 213