Евдокия, спасибо!
Мой личный дневник. Евдокия
На сайте с: 31.08.2018
|
На сайте с: 12.03.2015
 Вес утром: 58.150 (-650) Ой, совсем забыла! Сегодня же конец ЧЕТВЁРТОЙ НЕДЕЛИ ПРОТАСОВКИ! ИТОГ недели: -200 г!  Два раза ела пирожки не ПП и мороженое вчера и сегодня. Объемы прекрасно ушли. Наделись все голоспинные сарафаны и летние джинсы. С низкоуглеводки слезать не буду. Мясо не хочу. Рыба речная регулярно, вот её постепенно ввожу в рацион. Любимая жара +30, продлись, не внемли синоптикам! Сражение с картошкой выиграла! До кровавых мозолей, но больше над душой ничего не висит! Утречком уже сбегали в лес. Рядышком, но за два дня соскучились! |
|
На сайте с: 12.03.2015
 Спасибо Природе-кладка чёрного дрозда оказалась просто поздней! А я -плохой орнитолог  . Теперь пару недель будем ходить другой тропинкой, чтоб никого не нервировать....Телефончик веселит  Порадовала я его сегодня или огорчила?  И это только полдень Износилась в хлам. Выбираться из рая в город и убить себя за кроссовки и купальник...."на это я пойтить не могу"...на деревенском рынке работает несколько палаток с одеждой. Купила себе аж 2 купальника! Теперь есть в чём полоть и окучивать Не знаю-не знаю, а у нас ситуация накаляется (???) Масочный режим строгий и обязательный. До такой степени, что позавчера меня , постоянного покупателя, не обслужили в любимом магазине. Маска осталась в куртке, из которой я выпрыгнула в платьице. Видимо установлена камера, и мы с продавцами раскланялись, а соседи мне потом сыр позже купили. Так что всё сурьйозно. По утрам , попивая кофе, притаившись в зелени, слушаю деревенскую сводку новостей и да, есть чему насторожиться.... Пляж пуст и затянут предупреждающей лентой! Вчера вроде заходила гроза, не хотелось, чтоб добрались остатки из Питера, но ветер всё разогнал и у нас ЛЕТО четвёртый день! |
На сайте с: 02.08.2017
Не удержалась поддержать эту тему... Вчера рассказала про своих МАЛЫШЕЙ... но у меня впечатление, что они единственные, кто соблюдает режим изоляции (официально у нас его не вводили)... работа зятя и дочери позволяет вести такой образ жизни... ну, а малышня только и рада, что в сад не ходит... А, в общей массе людей: носящих маски в общественных местах - единицы... видимо люди устали бояться... Я, по-прежнему, входя в магазин надеваю маску... если приходится передвигаться пешком по улице, тогда без маски... Смысла в безвылазном сидении дома (в моем случае) - не вижу, т.к. муж ходит на работу... а по роду деятельности он каждый день общается с массой народа, и если прилетит мне вирус, то скорее муж принесет (хотя, мы подозреваем что уже им переболели) |
|
На сайте с: 12.03.2015
Я тоже устала
Не могу сказать, что очень боялась...Устала от мытья пола и дезинфекции. Уже не так рьяно и не везде....Контактов у меня никаких, только муж. Дети моей приятельницы, работая в Минске, тоже сами для себя приняли решение и носят маски и т.д. и т.п. Не даром же говорится: Бережёного Бог бережёт. И Ваши -молодцы! |
|
|
|
На сайте с: 12.03.2015
 Утром не взвешивалась, т.к. ела ,жареные на мангале, куриные бедра! Так мечталось! Очень не люблю я цифры, тёмный лес для меня А вчера прочла у одной худеющей в дневнике и балда я балда! Кроме веса можно же сравнить процент жира. Было-стало. Итак, 18 мая ЖИР 29,6%, ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ жир 6.11 июня ЖИР 25,7%, ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ 5. Прогресс однако  Наглядность, предложенная БФ. Хм, пожалуй, да!  Какой хороший был вчера день!! Длинный-предлинный! Навели в огороде идеальный порядок (в моём понимании). Погода-мечта! Жара и ветерок. К вечеру появились облака, а в 2 ночи проснулась от ливня с грозой и градом. Сразу похолодало. Но нас с Девочкой дождь не остановил! На пару часов мотнулись в лес. Уверена была, что гриб найдём. Все места проверили, где наверняка. Удивительно, но н е т. Вымокли насквозь! Жасмин зацвёл. Запах на пол-улицы. |
|
На сайте с: 12.03.2015
 Вес утром: 58.800 (?) Вчера уже день был с правильным питанием, только всё время хотелось есть! Куриные бедра напомнили организму, что такое вкусненько Умные весы показывают, что разница только в % воды. Надо сегодня подсобраться. Хотя погода располагает к валянию на диване и поглощению тёплой пищи. +11, ветер холодный, тучи. Вчера варила себе концентрированный рыбный бульон из ротанов. В ковшик-6 рыб и траву с огорода. Горячо и вкусно! |
|
На сайте с: 12.03.2015
 Вес утром: 58.05 (-750) Очень старалась!!! Но в ночи съела куриную грудку Вчера вернулась жара!! В 7 утра Девочка уже отказалась идти в лес. Вернее мы до него не дошли 100 м, она повернула обратно. В субботу записала её на стрижку, а то уже и семена на некоторых растениях и клещи там, куда хочется сходить.Жаль, что не пошли на длительную прогулку. Уж очень хочется 57 кг!!! Говорят, вчера милиция рейд проводила, ловила без масок по магазинам. А у меня вчера был день без покупок. Сегодня уже и без масок обслуживают. Снаряд в одну и ту же воронку не падает. Вот в деревне со статистикой хорошо! Тут с ФИО знают, кто инфецирован Поэтому папаня даже не рыпается "выходить в свет", только от выполнения гражданского долга отговорить не удастся....
|
|
На сайте с: 12.03.2015
  Вес утром: 57.950 (-100). "Афоня, а ты своей жизнью доволен. -Вполне!- Я в философическом смысле. - Нууу, если в философическом"... Что-то я стала забывать , какая у меня неделя Протасовки и, что понедельник мой начинается в среду. Итог ПЯТОЙ (?) НЕДЕЛИ ПРОТАСОВКИ: -200 г Это из-за послаблений праздничных. Режим питания выбрал сам организм. Первый приём пищи в 14 часов. И потом аж до 23 часов, как долгоносик какой-то ем зелень с сыром, творогом, майонезом и сметаной. Эту неделю перетерпеваю без мороженого. Храня ощущение блаженства от поедания курицы с мангала, выбрала себе мечту недели. Мечтаю о сардельках и колбасе. В субботу куплю, а в воскресенье... Мне понравилось так питаться!Второй день без леса. Сегодня пыталась выйти в 6 утра, а их Высочество не изволили. Завтра попробую в 5 проснуться. Может по утренней прохладе согласиться пойти? На огороде вроде и дел не осталось? Полив только и так, травину какую-нибудь вырвать. Я уже как негра, хожу в купальнике. +31! Сегодня 2 раза обливалась водой из ведра! Бодрит! |
|
На сайте с: 12.03.2015
 Вес утром: 58.100 (+200) то ли несколько жаренных карасиков, то ли кусочек сыра на ночь. В пять-то утра я проснулась, но кроватка перетянула желание прогулки. А в 6 часов Девочка уже не пошла. Третий день я уже гуляю с рюкзачком за плечами не далее 100 м от дома. Хорошо, что все ещё дрыхнут и не хихикают. +32 в тени, но я нашла себе развлечение по...окучиванию картошки. 2 раз! С одной стороны надо конечно, глина опять затвердела и от удара тяпкой разлетается керамическими черепками. А с другой стороны, это, пожалуй, старость. Можно ж было и без этого обойтись, но у меня в жару офигенное вдохновение и работоспособнось! Да и жара же приятная, когда на земле, по травке босичком или выбираешь грядки в тени яблонь. Полив засчитаем за силовые Вытягиваем из ванны для полива две лейки по 10 л. И переносим их в нужное место. Короче, я упахалась сегодня!
|