Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Евдокия

Страницы 1 ... 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 ... 223
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 14.10.2020 07:04
изменено: Евдокия 14.10.2020 07:21
Вес утром: 57.450 (-850)
Ну, и как тут бросить гречневую диету?! Красотища во всех графиках






Вступаем в пятый день!!! И ещё, действительно, надо давать организму отдых, не СЕБЕ, а организму. Вот позавчера не ходила в магазин -это минус 2 км, вчера Девочка не пошла в лес-это 7 км отдыха ногам и ,соответственно, без спортплощадки....Зато, ползая по огороду, посадив 2 грядки лука, сжигание старых досок, заставили напрячься другие мышцы. Короче, побаливает у меня каждый день в новом месте
А ещё мне привезли новых кур-молодок! Выращенных из цыплят, которых вывела наседка. Я замираю у окна, как у аквариума Пёстрые, лохмоногие, кто с роскошным хвостом, кто вообще пока без хвоста, бродят по огороду среди гортензий, георгинов, винограда, последних перцев. Очень боятся Кошек, (не видели они их что ли?) и КотоФея специально устраивает на них засаду
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 14.10.2020 21:16


Пятый день позади....Хороший тёплый день. Покров-престольный праздник в маминой и бабушкиной деревне. Любили. Вспоминали. А мы работали сегодня-козлы. И поэтому ничего у нас не получалось. Поделом!
В питании-легко! Первый приём в 13.30. Гречки сегодня хватило+ряженка и 1% кефир. Самочувствие комфортное.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 15.10.2020 06:51
изменено: Евдокия 15.10.2020 06:56

Пятый день вытащил из копилочки-550 г. Весы показывают меньше жира и мышц. Ничего! Мышцы накачаем (жирок наедим).
Встречаем утро шестого дня на гречке. Утро-всем утрам утро! С одинокой звездочкой, задержавшейся на небе до рассвета, серпом месяца, осенним туманом и розовой полоской над лесом....
А завтра, говорят, будет зима
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 15.10.2020 07:15
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 15.10.2020 13:12

Небо-то какое!!! Надо встать и дособирать урожай, срезать георгины (мороз-5 их убьёт), розы...хорошо бы мебель садовую помыть и убрать.
А кто-то наелся гречки с кефиром и ленится.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 16.10.2020 05:38
изменено: Евдокия 16.10.2020 05:40


Какие-то непонятки?! Хм....Одно подозрение -качество сна. Прошлой ночью, не смотря на то, что устала, сон ушёл. Сидела. Ходила-бродила, не помню как заснула. Этой ночью спала прекрасно! Даже сериал не стала смотреть.Может а этом причина 100 г?
А может глазами наелась?? Вчера в лесу нашла немного говорушек

Радости-то было. Продолжаю настаивать, что ароматнее гриба нет! Было немного свинины. Потушила с грибами в сметане...Запросто могла "наесть" 100 г пока вдыхала
Пролодырничала вчера всю вторую половину дня. Девочка у меня на руках дремала, вообще расслабилась. Ночь была звездная, тихая. Сейчас вот прям тепло, по-настоящему, тепло. Лес придётся пропустить и доделать дела на улице, иначе придётся в холоде и сырости, но всё равно делать.
Седьмой день на гречке!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 16.10.2020 07:20
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 16.10.2020 15:26
изменено: Евдокия 16.10.2020 15:27

Сегодня оказывается Международный день здорового питания!
А мы с вами ещё " ни в одном глазу"
С ПРАЗДНИКОМ НАС, причастных! Здоровья нам и питания!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 17.10.2020 06:53


Хо-хо, -700 грамм! Вес утром: 56.300! Купила новую гречку., а то кефиры все в радиусе своих географический возможностей перепробовала, а гречка самая дешёвая.
Вчера спасала розы

Потом георгины

Потом горький перец....Заморозок отменили, но это шанс сегодня закрыть воду на улице, поубирать антимоскитные сетки и по-мелочам...
Блин, поздно вечером отключился обогревательный котёл. Сразу дискомфорт. Звонить уже никуда не хотелось. Обычно он такие фортели выбрасывает под Новый год.
Так, концепцию диеты немного меняем. Не ВОСЬМОЙ ДЕНЬ НА ГРЕЧКЕ, а до окончания осталось 4 дня, до среды же, 4 дня?
Девочки, выздоравливайте все!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 17.10.2020 20:38
изменено: Евдокия 17.10.2020 21:30


Таранно-ладьевидный сустав. По-моему, это он меня беспокоит (?!)
Сегодня поймала ощущение действительной лёгкости. Но и объемы уходят тоже. Одни из "лесных" штанов долго не надевала и прям заметно по ним.
А ковшик каши-всю дневную норму съела вечером. Даже и есть не хотелось, но решила, что надо! Ни к чему такой голодный день.
Очень похолодало , и даже снег пошёл в семь вечера, который сменился ливнем. Замерзла, как цуцик. Это ж надо, позавчера ещё в сарафане бегала! "И застала нас зима в лёгком платьице" Прям вся я скукожилась...достала тёплые носки и даже тёплые тапки. Меня погода не смущает, мне главное чтоб тепло.
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 ... 223