Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Евдокия

Страницы 1 ... 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 ... 479
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 17.02.2021 08:31


Вчера в 8.30 температура опустилась до -30.3 В течение получаса поднялась до -29
У Девочки на прогулке по улице прихватывало подушечки, сама с удовольствием вернулась домой. Я сбегала н а ш л а всё-таки где купить ведро пшеницы Трудовые подвиги решила не совершать, а ушла жить на кухню в духовку. В духовку почему-то рвалась одна из Чернокошек стояла опершись лапками на стекло и смотрела (на огонёк?) Дом тёплый, просто "психосоматика" лучше б я этого слова не знала (меньше б ела).
У кормушек вчера было какое-то невероятное количество снегирей! (Одного растерзали)
Куры, которые похитрей добежали до парника, боягузки так и прострадали в курятнике. К 17 часам было уже-15, и они прям на глазах ожили. Хоть поужинали нормально.
Давно у меня так не болела голова, как вчера и позавчера. Очень высокое атмосферное давление было. Своё я не меряла, шипучий аспирин в таких случаях моё спасение.
Сегодня разгрузочный день!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.04.2017

Re: Евдокия

добавлено 17.02.2021 09:44
изменено: Елена 17.02.2021 09:45
Евдокия пишет:

-28,8 - это не вес Все мои сопереживания курам! Пошла к ним в 6.20 (подъем у них), сидят, мои лапушки, слетать не собираются. Включила им свет в будуаре. Дверь к кормушкам открывать не стала, всё равно они не слетят, пока чуть мороз не отступит. Температура, наоборот, сейчас с восходом солнца ещё на пару градусов опустится (таков закон). Пусть пока посидят, свет горит, уже не такая безнадёга.Самые оптимистичнее вчера дотопали до парника и были вознаграждены уютом от солнышка и "затишком", хотела остальных отправить, но они воспротивились. Пойду сегодня на поиски пшеницы по ларькам. Клевать геркулес они не хотят, и семечки-без энтузиазма
Вчера натоптала 15 тыщ шагов. 2 тысячи-магазин, а остальные- таскала, вернее, носила снег в парник. ведрами брльшими, строительными. 50 отнесла прям с утра, потом сбегала в магазин, потом...больше 50. Сбилась.У меня сейчас юношеская моя любовь -Томас Манн. Под "Доктора Фаустуса" работа кипит Итого: на свежем воздухе с 8.30 до 15.00. Одним салатиком, конечно, не обошлось Сегодня я в +, но это сосиски на ночь. Какое-то ощущение внутренней промёрзлости долго не удавалось унять, до самого сна, пожалуй. Вот и подбрасывала в "печурку" ккл, что-то не успело "прогореть"!
Вот что меня удивляет и радует-это моя физическая подготовка к снегофитнесу! Народ охает: плечи, спина, а я их только перед сном в расслабленном состоянии "исследую". Да, чувствую, что работали плечи, бицепсы, вчера даже ягодичные. Хоть, честно говоря, снег невесомый, вёдра увесистые сами по себе. Тренировала вчера мозг решила из-за левой кисти, поменять левую руку с правой. Прикинула, как обычно хват за черенок лопаты делаю и контролировала себя, что б получалось наоборот. И эластичный бинт. Нет, ну, а что? Ждать пока пройдёт? Может оно уже так навсегда? Чай, не шашнадцать ей
Вчера ж Сретенье было. Дааа, встретились Зима с Весной: - 28! Видимо переговоры прошли "на высоком дипломатическом уровне".


Это где такая красота?)
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 17.02.2021 12:10
изменено: Евдокия 17.02.2021 12:13
Российская глубинка
.
Подмосковье. Дальнее.
Мне нравится 0
На сайте с: 19.08.2020

Re: Евдокия

добавлено 17.02.2021 16:58
изменено: Ольга 17.02.2021 17:02
Рептилия пишет:
Евдокия пишет: [. Наверное, 5 тыщ ккл в себя затолкала.
Н

А как можно съесть 5 тысяч? что это из еды? (просто даже не представляю)
С Китайским прошедшим)))
Вы не представляете...залетело аж 7 тыс. калорий незаметно на 14 февраля...Поминали папу - год уже прошел. Стала 15 дневник заполнять, сама в шоке. + 5 кг за неделю...но внешне не ощущаются пока..и талия не увеличилась...с завтрашнего дня буду сгонять. Спасает лишь то, что по прежнему много двигаюсь.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 17.02.2021 19:51
изменено: Евдокия 17.02.2021 20:20
Ольга, я в Вас верю! +5 кг, с одной стороны, фигня-эти ПОКА точно "не прилипли". Но с другой стороны, сейчас так трудно будет себя в руки взять.
Вот 31 тысячу шагов мне представить трудно. У меня даже летом, когда браслет снимала только перед сном столько не получалось.
При такой активности Вам эти 5 кг раз плюнуть Очень за Вас расстроилась, такой был шикарный результат!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 18.02.2021 07:38


Сводка шагов. Вот 13 тысяч вчера-это два магазина в разных концах деревни (специально, чтобы вытоптать норму)+ перенесла 50 вёдер снега из двора на улицу. Можно б было и больше, но тогда б снова "Бобик сдох", не дождавшись вечера.
Пол-дня вчера был "Куршавель". Девочка валялась на солнышке, вынесла себе косточку У Кошек была лётная погода!

Потом опять снег пошёл, но быстро остановился.
По еде: 1123 ккл.
Вес пока : 60.100 Страшно представить, сколько был после хачапури!
Сгонять. Срочно сгонять!
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: Евдокия

добавлено 18.02.2021 08:12
Евдокия пишет:



Прям март на дворе
Коты прилетели
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 19.02.2021 07:01
изменено: Евдокия 19.02.2021 07:09


В 4 утра лихоманка какая-то подняла Сразу на весы помчалась! Ждала минус килограмм Ага,ага...не сдвинулась ни на грамм, ещё и недостаток по белку написали и жира процент вырос. На этот счёт у меня свои соображения: в сильные морозы организм всё съеденное откладывает в жир, спасается от замерзания Коты, вон, уличные едят и едят, по пять раз столоваться приходят! Птички клюют и клюют, а мой организм чем отличается? Видимо все вчерашние 1500 ккл, исключительно все "перемололись" в жир!
Ничто не помогло. Ни силовой рекорд в 150 вёдер снега, ни 10 км шагов....
Вчера с 12 дня опять светило солнышко, на фото ага, март, но температура -13! Решила выгулять Голубчика, давно не гулял, последний раз до нового года. Он был с ч а с т л и в.
Несла первые два ведра, он сидел у меня на голове, я не учла, что прохожу под навесом, он вынужден был слететь! Сделал маленький круг над двором, сел на яблоню, чуть осмотрелся и сразу слетел обратно мне на голову. Так и катался туда-сюда. Где-то через час решила его отправить домой через приоткрытое окно в зале. А он взял и вспорхнул, я и не видела куда! Вышла на улицу. Один голубь пролетел-явно не мой. Второй летит и видно, как головой крутит по сторонам, притормаживает такой большой круг сделал, какое-то время совсем его не видно было, потом уселся на ветку самой дальней яблони. Высоко. Оставила его в покое. Смотрю, сидит морда довольная Нахохлился. Любуется небом голубым. Снег носила, он меня видел. Две ходки сделаю, подойду, позову. Сидит. Дооолго так продолжалось...Потом подхожу, смотрю заволновался, шею тянет, порх-порх, уселся мне на голову, и поехали домой. Уж дома он ворковал на шкафе, уж он крутился в танце. В 16 часов закрыла его в клетке, вот,наверное, сны ему увлекательные снились
Ёлки-палки, какая же умная птица! Ни одного движения в воздухе он не сделал не осмысленно, не летел, куда глаза глядят! Он искал дом, искал меня! Ума палата! Вот я ни чуточки не волновалась и не сомневалась, что ночевать он будет дома!
Мне нравится 0
На сайте с: 19.08.2020

Re: Евдокия

добавлено 19.02.2021 10:12
изменено: Ольга 19.02.2021 10:17
Евдокия пишет: Ольга, я в Вас верю! +5 кг, с одной стороны, фигня-эти ПОКА точно "не прилипли". Но с другой стороны, сейчас так трудно будет себя в руки взять.
Вот 31 тысячу шагов мне представить трудно.


Добрый день, Евдокия, какой у вас голубь красавчик. Евдокия, все нормально, вес снижается. В день примерно по 1 кг. Поняла, что мгновенный прирост мне дал зефир. Я ж его тогда целую коробку , примерно килограмм, умяла...незаметно в течении дня, всего по 1 штучке брала. Да еще вперемешку с выпечкой домашней. Шагаю не каждый день по 30 тысяч, это перед приездом гостей посуетиться пришлось, но меньше 20 в день редко бывает...24-26 тыс. шагов норма. У нас морозы вернулись под 40 после +1. Котейка с утра попросился на улицу, выпустила, до сих пор домой не вернулся..бегаю, зову его..не откликается. Замерзнет ведь.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 20.02.2021 07:06
изменено: Евдокия 20.02.2021 07:33


С обновочкой меня! Вот какую прелесть вчера в аптеке углядела. Будет у меня парадно-выходной вариант! (Это бандаж при растяжении связок, а не соколиная перчатка для голубя)
Вчера у меня был выходной. На пенсии я или как???! При подъёме в 4 утра, как-то не смогла вдохновить себя на трудовые подвиги
Приготовила лазанью! В большой форме. Не учла, что муж после корпоратива Борщ только горячий съел с мороза, папа мой тоже ни в жисть не переест, ну, а я душу отвеелааа. Девочка, правда, помогала
Всё-таки следует мне написать здесь, себе в назидание, что сейчас у меня неправильное пищевое поведение! И от того, что я это признаю-легче я не становлюсь. Можно списывать на морозы, на усталость, но ТАК (мне) ЖИТЬ НЕЛЬЗЯ! Знаю, почему пустилась во все тяжкие, потому что 100% настроилась на Великий пост, который должен привести меня к самоорганизации, самообразованию, повысить самоконтроль и т.д. и т.п. Типа, "я себя знаю, я смогу". Поэтому наедаюсь впрок Ем какую-то "хрень", которую не ем от слова вообще(?) вафли, печенье, вчера стояла у стеллажа с глазированными сырками (?)(не купила!), потом для себя решила, что на 23-е попрошу мне бутылку тёмного пива и много чипсов (заранее знаю, что 24-го мне будет дурно от соли и стакана пива, больше я не осилю).
Коты-п а р а з и т ы устроили дебош с песнопениями в 3 часа ночи!! Кошки все невинны и дрыхнут дома, а этих мерзавцев набилось во двор аж 5 шт! Один раз вышла разогнала, сон ещё не ушёл. Только угрелась....опять разборки!!! Короче : с 4 до 5 -кардио натощак "встать, добежать (в пижаме =закалка), шугануть, лечь" и по кругу...уже чувствую, что будет у меня выходной!
Ольга, Ваш-то котейка вернулся?
Кот, который типа мой, кормлю уже много лет, но он дикий, после снегопадов-морозов несколько дней не появлялся. Когда уже с ним мысленно распрощалась, явился с...даже не знаю, как написать, странгуляционной бороздой, как говорят в сериалах криминальных Содрана шерсть до кожи и кожа в засохшей крови Вроде и рана не открытая, но этот "ошейник" выглядит жутковато. И никак к нему не подобраться, что б хоть зеленкой плеснуть так-то аппетит у него хороший, и порцию ему побольше даю, но...где его так угораздило?
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 ... 479