Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Евдокия

Страницы 1 ... 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 ... 262
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 02.03.2021 06:43
изменено: Евдокия 02.03.2021 06:45

Вес утром: -500. РСК 1300 ккл.Нарезала вчера салата капустного, с морковкой и яблоком...
Как же отучить себя есть после 20 часов??Знаю, только терпеть! Про мясо даже не думаю, хоть и готовила вчера обалденную свинину. Хлебаааа, поджаренного просит организм! Вчера удержалась! До Масленицы надо держаться на твороге и овощах!!! Исклучение гречка и овсянка.

Вот такого делового пса вчера встретили. Хозяйку провожал, но нам уделил несколько минут и даже попозировал на сугробе.
Мы вчера так разгулялись утром! Пошли в одну сторону, потом " мимо дома с песнями" -в другую. И неожиданно в лес долезли. Не дальше опушки, но хоть соприкоснулись.
Вот прям было 1 м а р т а!!!
Созванивались с подружкой: куда сегодня пойдешь?- никуда! -И я никуда! Она смеются: Ничего себе "никуда", ты ж уже пол-дня ходишь
Утром сыплю семечки в кормушку, аж руку отдёрнула-сидит на бортике синичка и не улетает. Думала ей плохо, а она просто....задумалась Засмотрелась на небо голубейшее, на облака, подставила личико весеннему ветру. И снегирь вчера петь пытался. Вообще-то такой заунывный у него звук, монотонный. Но вчера пытался выдать что-то новенькое. Получилось не очень, но душа,видимо, пела.
Гулливерыча вчера в небо покидала Сам не хочет с меня слезать. Один круг очень хороший сделал! Дома потом выхвалялся перед всеми, какой он "крутой" ! Ворковал, кружился
Какой дурак написал первый, что голуби-это как крысы, также питаются на помойках Один дурак сказал, тысяча повторила Настолько избирательная птица! Сядет и смотрит мне подозрительно в контейнер: Как ты это ешь? Пару раз выбирал себе "кубик" огурца, но это скорее для поиграть. С интересом смотрит, как я жую Даже сглатывает Но ни хлеб, ни...ничего кроме проса!
От голода они что ли на вокзале клюют все объедки?
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 03.03.2021 19:34


Утром:-400 г
Сегодня много наела: 1800 ккл
Ввела в рацион морскую капусту. Это я всё прикидываю, чем и как питаться в Пост. Вот и вспомнила про морскую капусту.
Ах, какая у нас весна! Прям по Блоку

Утром дошли с Девочкой до леса. Ей хорошо бежать, её наст держит, а мне только по протоптанной тропинке.
Потом вынесла Голубчика небом полюбоваться. Уух, какой он сделал круг, мин 5-10 его не было! Потом слышу свист и хлопанье крыльев , и ко мне на голову Моя ты Птица!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 04.03.2021 07:10
Калории уже "на глаз" считаешь и в конце дня они тютелька в тютельку совпадают со Счётчиком. Опыт, однако!
Утром +. И капуста морская-соль, и ПП еды явно было много.Атмосферное давление росло, за солнышко и голубейшее небо пришлось поднимать стакан с аспирином
С утра сегодня опять же потянуло позавтракать? Давно такого не было....Выпила ещё воды после кофе.
День ого-го как прибавился! 7 утра уже белый день. Меняю режим.
Скорей бы снега растаяли и можно было вытащить садовую мебель, тогда в 5 проснулась и на волю сразу!
Вчера уже помогала весне, освобождая розы из под снега, а то замокнут. До прикорневой зоны так и не удалось добраться. Может сегодня солнышко подсобит?
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 04.03.2021 16:46
изменено: Евдокия 04.03.2021 16:57


Какие стали длинные дни! "А я растерялси"
Утро получилось удленнить на целый час. Даже утреннюю зарядку сделала в лесу. Бродили бы и бродили, но пока никуда не пролезть. Снега́.
Сегодня меня осенило: это ж моя первая пенсионная весна! Пыталась вспомнить свою "17 весну", не-а видно не впечатлила она меня тогда Первая пенсионерская весна....Звучит!
Из-за переизбытка яиц, я на яичной диете сегодня. Решила замутить себе омлет, как в школьной столовой, в духовке. Изучила этот вопрос. 8 яиц+стакан воды, венчиком размешала и в форму.

Прелестно получилось и даже потом трошки посинел, почему-то (?) Первая порция хорошо пошла! Омлет прям общепитовский!
Пока остаются пустые вечера! Скорей бы огород
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 05.03.2021 07:14
изменено: Евдокия 05.03.2021 21:06


Показания умных весов, как осцилограф Никогда таких "скачек" не было, если уж решала худеть, то, как отрезала Сейчас сознательно "тяну резину". Однако, день на омлете принёс отвесик, а если б я ещё 4 кусочка сала не съела?
Все чаще и чаще приходит мысль, сдвинуть интервал голодания вообще к вечеру, потом наесть свои 1200 за один приём и спать. Может это и неправильно, но ....почему-то мне пришло это в голову?

Погода с вечера начала чудить: подморозило, накидало мокрого снега, ветер порывистый. Так и не придумала куда бы мне вечером пройтись...потом с подругой созвонилась, куртку накинула и пока болтали, походила туда-сюда по двору. Пугают -20 на 8 Марта
Сегодня надо начать и закончить посадки!!! Купить и притащить мешок земли, не заготовила с осени луговую, сама виновата!

Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 06.03.2021 11:04
изменено: Евдокия 06.03.2021 11:06

Вес утром:-400
Организм меня услышал вчера. Есть не хотел совсем. В 17 ч съела немного гречки, сыра и хлеб с маслом, а потом доварила стюдень и лапки поглодала Господи, Я (я) ем куриные лапы!!! И совсем вечером кусочек лазаньи.
1184 ккл получилось.

Красота у нас наикрасивейшая!! Вчера 8 км и сегодня 8 км (2 дня по 10 тыс шагов).
Вчера по магазинам, сегодня с Девочкой по деревне.

Зашла вчера в цветочный за семенами. Народууууу!!! Тюльпанооооов!!! Продавец дала мне коробку порыться, а сама букеты составляла. Без очков, ориентировалась только на крупноплодные по фото на упаковке, надо было быстро-быстро. Дома заварила кофейку и рассмотрела покупки. Нарочно не придумаешь
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: Евдокия

добавлено 06.03.2021 11:59


Это фото СДЕЛАЛО МОЕ УТРО
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 06.03.2021 13:28
Мне хотелось, чтоб все улыбнулись
Специально выбирать-не выберешь так
Инфинити F1 , даже для помидорки и то звучит.
Селекционеры с фантазией неуёмной.
Посеяла по 10 семян и на следующие годы осталось...
Надо теперь и огурцы созвучные выбрать.
Я- огородарь ещё тот....Восхищаюсь людьми, которые подписывают, рассаживают, лампами подсвечивают, свои семена собирают. А потом говорят, какой это трудоёмкий процесс и если излишки продать, то не за копейку. Столько труда вложено. Не моё! Кинула семечко в землю, сказала ему напутственное слова, HB-101 для убедительности спрыснула и...была-не была!
Никакие сорта не запоминаю, кроме огурцов "Герман". Вкусные и урожайные. Всегда пакетик для подстраховки покупаю. В остальном, интересно же стоять перед огромными стеллажами и выбирать, выбирать, выбирать...
Или как вчера
А вот что интересно: прошлогодней весной у меня пропало вдохновение(?) , вот не хочу идти за семенами, не хочу с землёй и горшками возиться. Даже пинками не могла себя заставить. Потом началась "холера", шеф запретил на работе свою рассаду держать, я ещё порадовалась, что у меня ничего нет. В мае соседи и подруга поотдавали, что им не гоже. И ничё, выросло.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 07.03.2021 06:29


Вес утром: 59.150 , недельку бы ещё, но на пороге праздник и Масленичная неделя Прочла, что без угроз диете надо съедать 100 г блинов. Взвешу для интереса, сколько это посмотрю.
Вчера есть хотелось. Гречка, студень, омлет на воде из 7 яиц в духовке, немного хлеба с сыром рассольным и 2 вяленых помидорчика. 1800. Но день был достаточно активный.Вернее половина дня. И уснула рано. Проснулась правда опять в час, отпустила с привязи Внешнего пса, а он стал ломиться в дверь и требовать громко, чтоб с ним прошлись, одному скуууучнаааа, неохотааааа! Думала и не усну больше.
Подморозило до-10, пугают каким-то рекордным снегопадом опять!!! Но это завтра
Голу́ба моя теперь по утрам гуляет с нами. Хожу ищу стайки сизарей. Как назло, без него -полно, а с ним-ни одного. Зато вчера попались на глаза соседям. Они были в восторге. Он ещё машины испугался, слетел с меня, сделал круг и вернулся мне на голову.
На улице он прямо паинька, а дома-тиран. За ногами бегает, догонит-впивается, как коршун с намерением вырвать клок мяса! Потом пляшет победный танец и уходит, надо видеть к а к, опустив хвост веником, плотно прижав к полу (как-будто следы затирает). Уходит он в спальню, притаится на шкафе и оттуда раздаётся "у у у у". Если не знать, что там голубь, испугаешься! Вчера замешкалась, дверь до упора не задвинула, глянула, он уже на верхней полке внутри токует.
Тюльпаны вчера нюхаааал.
Классная птица, никогда не думала, что голубь-это так интересно!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 08.03.2021 05:38

Голосом А.Б. "опяяяять метеееель"....и какая!!!
Выучили новое слово "циклонический паук". Повезло съездить на рынок и супермаркет, а потом началось...
Купила вчера форельку "на развале", продавец предупреждал, что попадаются с икрой. Но со мной таких чудес не случается.
А тут вдруг случилось Ровно 100 г. Нашла рецепт: на 100 г икры 1 ч л крупной соли. Рыба свежайшая, даже не заморожена была!
На ночь поставила опару на блины манка/мука. В 4 часа встала, "довела до ума" тесто Масленица моя любимая!

Про старость, которая не радость: пора заканчивать эксперименты. Не успели волосы отрасти, уже хоть в зеркале стала угадывать знакомый облик, как решила покраситься... хной Как раз по ТВ Киса Воробьянинов лил на себя из пузырька Я теперь огненно-рыжая. Местами. Через 10 помывов, если верить инструкции, смоется. Надо мыть каждый день. Всё. Больше никакой новизны. Только парикмахерская!



Девочки, с 8 Марта! Пусть уже наступит весна!!!
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 ... 262