Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Евдокия

Страницы 1 ... 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 ... 140
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 08.04.2019 21:59
1689 ккл из них несколько "пустых" в виде 2 конфет (зачем ела?)
Событие дня: сходила в зал. 40 мин силовых. Минимальные веса. Многоповторка. Мне ж жирок сжигать. Надеюсь завтра встать.
Печалька дня: Домогаров в роли Зорге. 9 мин уже смотрю на обрюзшее, испитое лицо..."Ветку сакуры" в детстве прочла, так впечатлилась! И посмотреть интересно, а смотреть не хочется....

Луна нарастает Берегитесь!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 09.04.2019 07:55
Вес утром: 57.700(+500) и понятно, что после зала, но...далее идёт непечатная игра слов
Утром -вакуум на свежем воздухе.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 09.04.2019 21:09
~1 500 ккл
~14.000 шагов+зал 20 мин
+18. Весна.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 10.04.2019 08:55
изменено: Евдокия 11.04.2019 08:16
Вес утром: 57.200 (-500)
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 10.04.2019 21:45
Вышла за 2000 ккл. Из-за французских сыров, хоть и не ела, а так...по кусочку...и без хлеба.
Из активности только 8 тыс. шагов, в лес не получилось из-за дождя. Сегодня- первый гром! Видела "гусей крикливых караван", правда не тянулся к югу, а радостно летел на Восток, домой! Сделала первые попытки привести в порядок огород. Подправила грядки с чесноком и луком, там где куры похозяйничали, и вдруг...посеяла редиску Ну и что же, что опять грядет похолодание, оно ж обязательно закончится, Луна растёт, дождит. Благоприятно. Скворцы всё ещё обсуждают скворечник. Сидели с Девочкой на лавочке, слушала, как скворушка "журчит". Весна. Дожили!

Мышцы побаливают. Сегодня перерыв.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 11.04.2019 08:39
Вес утром: 57.700 (+500)
На ужин выпила 400 мл ряженки, потом 100 мл кофе (сыр запила). Добросовестно пытаюсь начать смотреть очередную серию , ну, никак вчера отвлёк второй подбородок Домогарова поэтому спать ложусь в 22 часа и засыпаю. соответственно, плохо. В доме жарко, открываю окно, что-то "укает"(?????) "Уканье" техническое, не могу уснуть, т.к. не определю, что за звук и откуда. С равными промежутками "у", "у", "у". Звука этого днём нет, только ночью. Что-то на заводе? Что? Приходится окно закрывать. В час ночи приходит Кошшка, будит усатой харей. В кухню выкинуть невозможно, там продолжают ночевать две Чернокошки, она их на дух не выносит. Если выгнать на улицу, через 3 мин она снова замурчит над ухом. Хорошо, если проснётся Девочка, выгонит её в другую комнату и не впустит до утра. Сегодня Девочка проспала, поэтому с часу ночи воевала с Кошшшкой я
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 11.04.2019 18:03
В зал сходила, но опять "вылетела" за 1700 ккл. Французская вафелька и мини-печенюшки. Вкусно, хоть не очень-то и хотелось.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 12.04.2019 20:27
изменено: Евдокия 12.04.2019 20:42


После +18 сразу+3...К 16 часам замёрзла так, что ноги сами несли к грузинам за хачапури и лобиани и чтоб руки греть о горячую чашку...1900 ккл. Правда, я так неслась по улице, что побила рекорд своих 10 тыс шагов В зале не была, но может и к лучшему, мышцы забиты и кажется, что из-за этого вес не снижается
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 14.04.2019 20:42
Среднесуточная калорийность недели: 1530 ккл
Зал: 3 дня. "Волну не поймала", без удовольствия, на преодолении. Мышцы забиты, а тянусь, вроде, хорошо (?)
Не кажи гоп поки не перескочиш : хвалилась, что килограммами сливаю и конфуз вышел Всю неделю вес выше 57 кг. Сегодня: 57.200.
Старалась держаться низкоуглеводки, но как назло похолодало и хотелось горячего кофе и пожевать...

На этой неделе наконец-то освободилась от кошачьего рабства. Простерилизованы все, а я снова начинаю любить котиков. Теперь по кухне шастают три "сестры милосердия"(это первое, что приходит на ум, когда вижу их "халатики" с завязками на спине. Просятся на улицу, но там +1 и мокрый снег.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 15.04.2019 07:58
изменено: Евдокия 15.04.2019 08:34

Вес утром: 57.200

Зачем-то съела вчера на ночь банку горбуши....
У нас снегопад...Как-будто и не было весны. Машинка на летней резине, решили в город не ехать. Вернее мы выехать не смогли...
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 ... 140