Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Евдокия

Страницы 1 ... 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 ... 203
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 20.06.2019 08:39
изменено: Евдокия 20.06.2019 22:56
https://m.zen.yandex.ru/media/miss_slim/koritizolnyi-jivot-jivot-ne-ot-pereedaniia-kak-izbavitsia-5d0725937e14230d91969b4f

Блин и ж-па В течение дня питаться так, что "господи, прими за лекарство" , а в ночИ съесть палку (пусть тонкую и короткую, но п а л к у) сырокопченой колбасы!!!???
1. Позвонила подруга. Опять её "развели" на крупную сумму денег
2 Сериал. Плакала и ела колбасу. Старческое что ли.....
1а. Подруге всё равно не поможешь уже (105 раз говорено: " позвони, не обязательно мне, озвуч, просто п р о г о в о р и вслух, что хочешь сделать, и сама услышишь абсурдность)
2а Сериал всё равно досмотрю. Колбасы сегодня в холодильнике нет. Я проверила.
От злости сделала весь намеченный комплекс тренировок, сложила гантели и утяжелители в сумку, буду носить по участку и заниматься! Притащила покупки из магазинов. Взвесила. Общий вес 3 сумок: 13 кг. Донесла легко. Главное, правильно распределять вес
Завтрак: йогурт "Домик в деревне"
Обед: творог 0% 200 г доела с песто.
Кофе после завтрака не пьётся что-то. Заварила кипятком листочки смородины, лимонника, малины...
Теперь кофе очень даже пьётся с корицей (в кофе) и с мёдом (мёд на сыр).
Бестолковый день: и дела не делаются, и не лежится.
Почистила курятник! Дело нашлось! Небось 200 ккл сожгла. Удивительное дело: скорлупа на яйцах тонюсенькая, а какая-то курица теряет яйца в оболочке. В интернете какая-то хрень, а не решение проблемы. Они у меня птицы вольные, решила, что им не хватает...дрожжей. Разморозила пачку, с аппетитом 1/2 тут же склевали. Завтра скормлю остатки. Понаблюдаю. Может их недельку дрожжами подкармливать?

Кофе с сухофруктами.
Кофе с творогом Кубанский молочник (второй раз беру).
Ужин: запеченная курогрудь+огурец
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 21.06.2019 09:57
изменено: Евдокия 21.06.2019 19:54


Вес утром:57.900. Вечером было за 59 кг. Выпито было много воды и уж ооочень активным была физкультурником!
А в ночИ-то вчера не жрала Набрала ведро воды, вынесла в огород и сказала Организьме : Попросишь есть в 23 ч- оболью. Ночью. Холодной водой. Как миленькая! Досмотрела сериал и не заикнулась.
Пришла сегодня с прогулки, 6 км+зарядка и окатила себя тем ведром. Чёта не ожидала, что она прям такая...холодная: ночь простояла и с утра уже пекло.
Зато так взбодррррррилась, как не заорала-то!
Решено, обливания входят в мою жизнь!
Завтрак: ряженка, творог, огурцы, зелень
Перекус: мороженое. Сходила папе за прессой при +35. Ощутимо.
Обед: гигантская глазунья, 3 яйца, грибы, помидор, сыр и купаты (1 самая маленькая)
Куры сегодня склевали пачку (100 г) мокрых дрожжей. С аппетитом.
Кошки охотно хлебают кефир. Раньше мои кошки кисломолочку не ели.
Днем Девочка в доме обнаружила....безхвостую....ящерицу. Уж не знаю старая или новая. Отнесла подальше в огород.
Упоительные стоят вечера. Птицы ещё поют, только соловей замолчал.
Я вот чиво думаю: никогда нельзя выходить из зоны комфорта!!! Нельзя слушать ничьих советов по этому вопросу. Надо насоздавать у себя и для себя множество самых разных зон комфорта и переходить из одной в другую, потом в следующую....Насочиняли небось иностранные психологи для иностранных пациентов, вот пусть они там и покидают свои зоны и устраивают себе встряски. Что иностранцу хорошо, русскому-смерть. Никуда не выйду, буду множить свои зоны комфорта.

Калерия, Вы красавица! Русалочка почему-то вспомнилась. Думалось, что Вы мускулистее...Может так оно и есть, уж очень Вы фото обработали.
Мне нравится 0
На сайте с: 07.06.2019

Re: Евдокия

добавлено 21.06.2019 10:01
Какая красота! Обливания холодной водичкой летом!
Тоже хочется :3
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 22.06.2019 07:05
изменено: Евдокия 22.06.2019 22:05


Вес вечером: 57.900
Вес утром: 57.900
Обливание: ДА! ( одного ведра мало для полноты ощущений, надо готовить 2)
Завтрак: творог 0%+ мёд
Обед: огурец, ряженка
Липы цветут. Вековые! Сколько себя помню, они уже были огромные. Аромат концентрированный до приторности. Всё равно люблю!
Полдник: сначала мороженое, потом яичница, потом меня угостили черничным вареньем. Я его никогда не ела, у нас черника не растёт. И теперь ем вторую порцию творога с черничным вареньем.
На солнце.....+43+46! В тени+33! В парнике-тропики. С утра вроде хотела заболеть голова-это ещё во сне почувствовала, но пришла кошка и начала массировать голову, а на голове же волосы, а она же когти выпускает. Вытерпела. Пошла, окатилась водой, а сейчас, в конце трудового дня, вылила на себя уже 2 ведра! Надо всё-таки вытаскивать бассейн.!)
Ужин:...будет ли он...
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 23.06.2019 13:26

Вес вечером: 58.500
Вес утром: 57.200 (-700)
Утреннее обливание: 2 ведра
Завтрак: лепешка, масло, мёд
Обед: мороженое кедровое
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Евдокия

добавлено 23.06.2019 13:44
Добрый, добрый день, Евдокия!!!

Это сколько же Вы к земле наклонились, чтоб собрать эти чудесные грибы!?
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 23.06.2019 13:54
Это собирается ползком Лисичка, в наших грибных краях, гриб-второсортица. Раньше её вообще редко кто брал. А потом вдруг её стали скупать, открывают на сезон пункты приёма. Кто говорит для ресторанов, другие в Германию (!) на лекарство Короче, эту красоту вчера сдала по 450 руб за кг Ну, отварила ещё себе 0,5 л баночку.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Евдокия

добавлено 23.06.2019 14:24
https://m.zen.yandex.ru/media/miss_slim/kitaiskaia-metodika-ot-silnogo-appetita-vozdeistvuem-na-tochku-i-hudeem-5cfdeddd92015300af0c34be
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: Евдокия

добавлено 23.06.2019 15:38
Евдокия пишет:



УХ, ТЫЫЫЫЫЫЫ ВПЕЧАТЛИЛО
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Евдокия

добавлено 23.06.2019 15:55
Евдокия пишет: Это собирается ползком Лисичка, в наших грибных краях, гриб-второсортица. Раньше её вообще редко кто брал. А потом вдруг её стали скупать, открывают на сезон пункты приёма. Кто говорит для ресторанов, другие в Германию (!) на лекарство Короче, эту красоту вчера сдала по 450 руб за кг Ну, отварила ещё себе 0,5 л баночку.


Походу они отправляются в Израиль, так как кошерны
Пищевые качества[править | править код]
Хорошо известный съедобный гриб, высоко ценится, годится для употребления в любом виде. Лисички хорошо хранятся и транспортируются. Благодаря почти полному отсутствию «червей» (тем не менее, в засушливый период, если в окрестностях мало других грибов, могут попадаться и червивые экземпляры) лисички считаются кошерными. Кисловатый вкус сырой мякоти исчезает при отваривании.
Лекарственное применение[править | править код]
Лисички являются ценными грибами благодаря нескольким полисахаридам, содержащимся в них, — хитинманнозе, эргостеролу и траметонолиновой кислоте. Хитинманноза является естественным антигельминтиком, поэтому лисички помогают избавиться от глистов. Эргостерол воздействует на ферменты печени, поэтому лисички полезны при таких заболеваниях, как гепатиты, жировое перерождение печени, гемангиомы.
Лисички (выросшие в лесу, но не выращенные при искусственном освещении) — один из лучших растительных источников витамина D2 (эргокальциферола)[3]. Лисички содержат также восемь незаменимых аминокислот, витамины А, B1, PP, микроэлементы (медь, цинк).
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 ... 203