| Вход на сайт через соцсеть: | |
|---|---|
|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
| Если Вы регистрировались на сайте: | |
| Регистрация | |
| Забыли пароль? | |
На сайте с: 12.03.2015
 Сначала с Девочкой погуляла, а потом, всё-таки открыла лыжный сезон!  Красота сегодня была-дух захватывало!  Небо- любоваться не на любоваться!   Просто гу-ля-ла... И даже потеряла ощущение времени. Никогда такого не было!  Казалось, бродила целую вечность, а оказалось 2 часа.Завтра б теперь встать, а то и на горку приставным шагом взбиралась и съезжала в полуприседе Еда: гречка и 2 вчерашних пирожка. Не надо бы, но после прогулки, кашки было мало 
|
|
|
|
На сайте с: 12.03.2015
Красиво. Красиво уже вторую неделю! Снег как-то так лёг, что к веткам примёрз
и сваливаться не собирается По "закону подлости"- на Новый год будет таять и дождить (а может и нет) Зимний в е с, зимний в е с, полон жира и чудес  Взвешиваюсь два раза в день. После сна и вечером, перед едой. Разница в - 1 кг! Надо было вчера овощной смеси замороженной купить, а я на неё посмотрела и купила хурму! Две огромных сразу слопала, одну сберегла на сегодня. Суточная калорийность: 1200-1500, но ночной жор отступил...Питаюсь котлетами соевыми, макарошками из полбы, булугуром, давлюсь гречкой, соевый майонез мне в помощь... Сплю крепко, но мало и хватает же(?). Проснулась в 2 часа и хоть тресни! Даже подумала, не пойти ли на лыжах покататься 
|
|
На сайте с: 12.03.2015
 Длинный у меня получился денёк. Подъём в 2 часа ночи! Выспалась!!! Вот это точно старость (подкралась незаметно). Пыталась побродить по улице и лечь. Не-а! Постирала. Развесила. Второй раз машинку загрузила. А утро всё не наступалоГололед жутчайший! Московский снег до нас так и не долетел. Ни снежиночки! Вроде и погода комфортная, хотела даже на лыжах походить, но не вылезла бы в ботинках лыжных на горку и не спустилась бы с неё. Путь к лесу короток, но с препятствиями. И, всё-таки , после бессонницы, следовательно после удвоенной порции кофе да и на пустой желудок....решила не испытывать организм. Вес: 58.850. Вроде процент жира снизился, но голод сегодня рано подступил, поэтому по ккл наверное будет перебор. |
|
На сайте с: 12.03.2015
 Вес стоит! Удивительно, но факт! Система, которая работала весь год, сбоит. Если бы это был не пост, а диета, то бросила бы. Вчера в среду надо было подвести итоги недели, а я уехала в город и размечталась, что за голодный день на ногах вес обрушится! Ничего подобного! Прилип удивительнейшим образом. А уж как день вчера не задался- это ещё "чудесатее". Поехав за подарками, я не взяла из дома деньги. Перекантоваться было негде, пришлось сидеть на лавочке в ТЦ и смотреть сериал. Как тупо и бесславно прошёл день. Вчера впервые поняла, что в город я больше не сунусь. Всё. Как это сейчас говорится- токсичное место! Откуда-то на меня наваливается безысходность, вскипает злоба (чуждое мне состояние), раздражение. Мне даже не захотелось пересидеть в кафешке, на чашку кофе деньги у меня были. Всё кругом какое-то фальшивое и пустое Пошла в ОБИ, зарядиться новогодним настроением. Какое там....совсем грусть-печаль. Пусто как-то? Игрушек и декора мало, в сравнении с предыдущими годами... Устала, не передать словами! Ехала мимо театров, концертного зала- не торкнуло ничего. Не интересно. Не хочу Заехали в родник за водой. Хоть в купель ныряй, смывай с себя всю́ эту негативно-агрессивную оболочку. Умылась. По дороге красота, как в сказке. Обещают плюс на днях, а потом до -30! Спала плохо, вернее не спала с часу ночи, но не разрешила себе встать! Еле дождалась 4 утра! Сколько ж я теряю времени впустую!!!!!!! Могла бы и физическими упражнениями позаниматься. Ага. Ночью. организм -то спит. Это мне не спится. И, главное, голова-то пустая, без проблем. Идут какие-то перенастройки всех "бортовых систем".🎶🎵Надо только выучиться ждать Надо быть спокойным и упрямым... |
|
|
|
На сайте с: 12.03.2015
 Последние дни еле таскала ноги Чувство такое, что где-то что-то у кого-то близкого/знакомого случилось, а я пока этого не знаю Или, что все "сглазивальщики" мира сосредоточили на мне свои сглазы Вчера и ноги уже таскать не смогла, отбросила их на диване До этого сходила в магазин, купила рыбных котлет. Хоть день и не рыбный, но причину такого состояния надо было искать. Думала может голодно? Вечером решила давление измерить. Верхнее: 179. Пришлось проводить себе реанимацию.  Сон плохой, а что удивляться- погода...такое выдержать не всем дано! Тело утром походило босиком. Спихнуло нависшие глыбы с сосульками с крыши. Вроде функционирует нормально?! Попросило апельсинов и семечек... |
|
|
|
На сайте с: 12.03.2015
 Вес гуляет килограммами. Вчера 58.600 сегодня 59.600, но это утром, к вечеру кг уйдёт. Сон нормализовала, причину поняла. Церковно-славянский язык через наушники. Мозг начал работать в режиме расшифровки аудирования пошёл "синхронный перевод" и....переутомление к концу дня. Ночью просыпаюсь, в голове "крутится" какой-нибудь отрывок из текста молитвы. Наизусть!Эффект знакомый по перегрузкам на работе. Дала мозгу отдых.Вчера воплотила Дрезденские штоллены. В прошлом году нам очень понравились! Кухня до сих пор держит запахи специй Упаковала и отправила дозревать. Ночью началась метель. Решили идти на базар пешком. Чистить снег сейчас бесполезно. Возьмём рюкзаки...если что, сделаем две ходки. Курам и птичкам надо корма закупить. Почему-то пока не видно дятлов?! |
|
На сайте с: 12.03.2015
 Подвижки за неделю. Смех и грех! Напишу так: чаще мелькало число 58, а не 59. Питание-одно сплошное расстройство пищевого поведения: семечки, халва, вареники с картошкой, хлеб с вареньем...Пыталась в разрешённые дни расслабиться на пельменях с кетой и рыбных котлетах. Какая же гадость пельмени с рыбой! Доела только из-за голода. Котлеты в сыром виде скормила пёсику узнику, который меня регулярно навещает. Из поста я, конечно, выйду честно, но потом, наверное, надо загружаться белком(?!) На дворе-20! Минус! Птичка сидит в ящике, а я просматриваю в окно, когда дикие начнут облёт, т.к. если они ещё на чердаках, то и моему на улице пока делать нечего. Кур жалко, гребешки отморозят, а под ногами у них сенцо, а это комфорт. Две линяющие ночуют в гнёздах. Разрешаю пока. Сделала вчера вторую прививку. Как в мультике. Раз и готово! И бегом убежала от людей , от их разговоров. Совсем одичала! Новый год ВООБЩЕ не чувствуется. Капец! Наверное сегодня ёлочку наряжу. Может поможет? У многих гирлянды на домах, вроде ж должны создавать настроение? И подарки никакие не попадаются и самой себе ничего не придумывается. А ведь так нельзя!!! Этому ж состоянию только поддайся....Дятел появляется. Один. Седой. К 15 часам. Поклюёт сало и улетает. Где ж остальные-то? |
