Узнаю себя наконец-то! Главное теперь завтра встать на левую ногу
Грибы не искали, а сами они нам не встретились
Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Ошибка! попробуйте еще раз |
|
Регистрация | |
Забыли пароль? |
Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм - воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ.
Калькулятор для расчета количества калорий, которое следует употреблять в день для достижения желаемого веса
Калькулятор для расчета в граммах количества белков, жиров и углеводов, которое следует получать в день
Калькулятор для расчета ежедневного необходимого количества воды в литрах и стаканах
Калькулятор для расчета ежедневной нормы микроэлементов и витаминов
Калькулятор для расчета калорий зигзагом - в разные дни число калорий отличается, помогает сдвинуть вес
Календарь похудения или набора веса по дням с указанием планируемого веса на каждый день в течение диеты по калориям
Калькулятор для расчета базовой скорости обмена веществ, то есть сколько организм тратит калорий за день в состоянии покоя
Калькулятор для расчета фактической скорости обмена веществ, то есть сколько организм расходует калорий ежедневно с учетом нагрузки
Рассчитывает идеальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Определяет, сколько надо весить, чтобы выглядеть как выбранное изображение. Рассчитывает вес на основании роста и фигуры.
Рассчитывает нормальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Рассчитывает процент жира в организме для мужчин и женщин по нескольким известным формулам и находит среднее.
Рассчитывает и анализирует индекс массы тела для мужчин и женщин, показывает, сколько надо сбросить в килограммах до той или иной отметки.
Позволяет рассчитать возраст организма на основе уровня метаболизма (скорости обмена веществ)
Калькуляторы веса и возраста производят расчет показателей, зависящих от веса - идеальный вес, процент жира, метаболический возраст.
Расчет размера одежды для мужчин и женщин, показывает следующий размер и какой показатель не соответствует ему
Расчет соотношения талия-бедра, который помогает определить наличие проблем с лишним весом
Позволяет определить тип телосложения - ширококостный, узкокостный.
Позволяет определить тип фигуры для мужчин и женщин - яблоко, груша, песочные часы и тип геометрической фигуры, соответствующей телу
Производит расчет площади вашего тела и сравнивает его со среднемировым
Калькуляторы пропорций тела дают различные оценки по разным методикам соотношениям обхватов тела и роста.
Калькулятор калорий в км определяет сколько калорий Вы сжигаете при беге и ходьбе на различной скорости. Можно удобно определить дистанцию по карте и сравнить расход калорий пешком или бегом.
Калькулятор различных зон пульса определяет при каком уровне пульса происходит сжигание жира, развитие выносливости, тренировка сердца и дыхательной системы.
Калькулятор максимального пульса определяет максимальный пульс с учетом пола, возраста, уровня подготовки. Также учитывает особенности различных видов спорта.
Калькулятор максимального потребления кислорода и расхода энергии показывает, сколько Вы можете максимально потратить калорий и кислорода, этот показатель возможно улучшить и тратить больше энергии.
Калькулятор длины шага человека, помогает определить расстояние шага при ходьбе и беге.
Фитнес калькуляторы помогают рассчитать правильный пульс и другие показатели, знание которых способствует более эффективным занятиям.
Личный дневник, где можно установить цели - дату похудения/набора веса, снижение, удержание, набор веса, конечный вес, увидеть краткую сводку калорий за день.
Внесите замеры объемов Вашей фигуры. Если у Вас больше двух замеров, то Вы сможете увидеть, как меняются Ваши показатели.
На текущий день покажет все основные показатели - индекс массы тела, идеальный вес, процент жира, количество воды, размер одежды, скорость обмена веществ.
Покажет, как изменились Ваши размеры и Ваши показатели за выбранный период.
Позволяет вносить все съеденные калории за любой день, выбирать продукты из таблицы калорийности и своих продуктов.
Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты питания.
Позволяет редактировать, удалять и искать собственные рецепты.
Показывает календарь реального и расчетного веса на каждый день с учетом цели
Показывает графики съеденных калорий, белков, жиров, углеводов за разные периоды времени
Позволяет вносить все сожженные калории за любой день, выбирать упражнения и другие виды повседневной активности из таблицы калорий
Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты упражнения и виды деятельности
Добавление и удаление друзей, просмотр запросов в друзья и комментариев к ним
Просмотр открытых дневников питания, упражнений, статистики рациона
В личном кабинете можно записать показания весов и сантиметра, посмотреть на графики веса и объемов, внести записи в дневник.
В разделе профиль Вы можете изменить аватар, дату рождения, часовой пояс и задать настройки публикации дневника.
Раздел калорийности продуктов включает в себя базу данных продуктов по калориям, белкам, жирам, углеводам. В таблице представлены как исходные продукты, так и готовые блюда и меню ресторанов.
Таблица калорийности позволяет узнать количество калорий, белков, жиров, углеводов в различных продуктах питания.
Для удобного просмотра калорийности все продукты разбиты по категориям.
Постоянно пополняемый раздел о калорийности фастфуда, ресторанов быстрого питания, японской кухни.
Таблица содержания витаминов в продуктах с поиском, сортировкой и фильтрацией по любому витамину.
Таблица калорийности блюд и рецептов, содержит информацию о калорийности, белках, жирах, углеводах, порциях, способах приготовления и потерях при обработке
Расчет рецепта позволяет рассчитать калории, белки, жиры и углеводы для блюда с учетом термической обработки и потерь массы, позволяет оформить результаты в виде фото-рецепта.
Таблица калорийности позволяет узнать, сколько калорий сжигается при различных занятиях в зависимости от вашего веса.
Для удобного просмотра калорийности все упражнения, занятия и виды деятельности разбиты по категориям.
Раздела расхода калорий включает в себя базу данных упражнений, различных видов деятельности и активности. Калории рассчитываются под ваш вес.
Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Ошибка! попробуйте еще раз |
|
Регистрация | |
Забыли пароль? |
На сайте с: 12.03.2015
Узнаю себя наконец-то! Главное теперь завтра встать на левую ногу Грибы не искали, а сами они нам не встретились |
На сайте с: 12.03.2015
Студёненько, я бы сказала.
Кофе дымит. Вороны уже бодро орут. Пичужка какая-то сонно попискивает и посвистывает. Ранней пташке-первый кофеёк! Удивительно и приятно, что утром ногами я пошла. Да, я их ощущаю, но хожу! Сегодня отдохну. Далеко не пойду. Не взвесилась. Такой аппетит вчера нагуляла! У меня творога обезжиренного запас скопился на неделю диеты А я зашла, купила свежаших трубочек с кремом. Трубочки махонькие с мизинчик, крема много Славный обед получился после прогулки, на ужин -Активия с бубликом Элли, грыжи подружку мою беспокоят, никаких мер она пока не предпринимала, общается сейчас сотрудником, у которого та же проблема, но он молодой мужчина и вроде рьяно взялся лечиться. Уколы, которые ему выписали, он не стал делать, прочитав про побочки, но, по рекомендации врача, купил и носит полужёсткий корсет! Она тоже поедет в специализированный магазин и подберет себе. Мы с ней решили, что это идея неплохая. До позднего вечера с Германией переписывалась. Оказывается Рош а-Шана начинается Чуть не пропустила из-за этих политиков дебильных, что за мания в праздники войны начинать? Ну, вперёд! В новый день! Восход нам обещает солнышко |
На сайте с: 12.03.2015
А ещё шум шин по трассе...Холодным утром их слышно очень хорошо, а зимой ещё и поезд будет слышно (хоть ж/д далеко очень). Вышла. Проверила звёзды. Приласкала свою Большую Медведицу и, попью-ка я, пожалуй, первый кофе на диване у окошка.... Спим снова плохо. Девочка несколько раз за ночь выходит. Есть какая-то периодичность, но со спящим мозгом не могу пока её отследить. Хорошо, что сразу опять засыпаем. Вчера три раза ела макароны с сыром Так давно не ела. Захотелось прям до "взрыва мозга". Сегодня в пессимизме На экране маячит реклама про метаболическое похудение. Прям за 5 дней-на скока-то там кг. Скока мне и надо. Да я сама похудею, кого хошь, с собой вот только справится не могу Сегодня у необыкновенной женщины День рождения. Я б ей сегодня такой букет повезла, такой букет! С неё ростом! Я всегда ей возила необыкновенные букеты. Помню, давно это было, мы увидели с мужем в сентябре какое-то одичавшее поле с мелкими-премелкими подсолнухами, заросшее васильками. Тогда ещё не было таких телефончиков. Муж мой 3 октября ранним утром перед работой поехал в резиновых сапогах на то поле, 50 км туда, 50-обратно и привёз букет, который помещался только в ведро! Зеленоглазой, рыжей очень шли подсолнухи в васильках или васильки в подсолнухах? ...Вот интересно: мы родились в один месяц (она на годо́к постарше), у нас одинаковые имена, одинаковое (почти) образование и профессия (почти). Французы нас называли "энсепарабль" ("неразлучные"книжка у них такая есть про двух девочек). Нет, мы не делились всеми-всеми секретами, это другое. Культурно-гастрономическое-гуманитарно-психологическое единение что ли? Мы не грузили друг друга проблемами, мы делились только радостями, открытиями. Мы упивались кофе до тремора в руках, глинвейном до "под крылом самолёта о чём-то поёт", мы проходили по 20 тыщ шагов ежедневно в течение нескольких месяцев подряд... Всё утро писала ей поздравление. Не сочиняла, а именно писала, мне есть, что ей сказать! А как мы пели. Не дуэтом! Просто вдвоём Она садилась за пианино...." Господи, не охнуть не вздохнуть, Дни летят в печали круговерти"... ("Пааааа тундри, паааа жилезнай дароги") |
На сайте с: 12.03.2015
Расплата пришла в сумерках Можно сказать, что и не спала. Это даже не боль. Это, как в детстве играли "показать тебе "крапивку", только на ногах +24. Смотрю вчера в Берлине (День Объединения Германии) народ под зонтами, в куртках, морды серые, как у нас в 90-е, а здесь... Шли и ахали через каждый метр: "Ты посмотри, какое небо! Ты посмотри, какой клён! А дубы!" Видели вальдшнепа. Сидел на тропинке и очень близко нас подпустил. Наверно глазам своим не верил, что кто-то в такую глушь притопал Брали с собой перекусить и термос-ну, что б совсем, как в детстве Так удобно уселись на краю овражка, на спиленных стволах. Выпили кипяточку, съели по сочнику, куриную грудку обратно домой понесли. Эмоциями пропитались, сняли парочку сэлфи-видео. Очень было радостно, что смогли вместе погулять целых два дня! Сегодня у подружки день красоты, а я про ноги и думать забыла, т.к. с середины ночи что-то непонятное с Девочкой творилось Впервые в жизни она не дошла "до туалета" по-маленькому. С кровати спрыгнула на коврик...Пока муж убирал, пришла ко мне на диван, где я сидела с ногами, и, как так получилось, крутилась укладывалась, как обычно и свалилась на пол и тишина Свет включила, а она лежит на спине и прямые(!) четыре лапы вверх. Так страшно. Испугалась, что она позвоночник повредила, вроде на бочок удалось уложить, и "ручеёк зажурчал". Дыхание мне её ещё с вечера не понравилось. Лежит на боку, глазом смотрит, начала её легонько гладить...Хотели на одеялко переложить, зарычала. Потом поднялась, пошла пить. Побродила. Не захотела на полу, попросилась на диван. Посидели втроём, потом прилегли. Тут и ночь прошла. В 6 часов хотела спрыгнуть, но я её на руках вынесла во двор. Пошла по своим местам, сама вернулась. Снова на диване. Скорее всего закружилась голова, может давление "шарахнуло"? Упала. Ушиблась. Не поняла спросонья, что? где?, и сама испугалась? Дождусь пока сама встанет, ссажу с дивана (прыгать не дам), посмотрю будет ли у неё настроение на прогулку...Если что, проведём день на диване Восход был многообещающим Но недолго. Небо уже дождевое. |
На сайте с: 20.02.2024
Евдокия, доброе утро!
Надеюсь Девочке станет полегче. Очень переживаю за нее. Ничего себе у тебя прогулки. Какая молодец)) |
|
На сайте с: 12.03.2015
Элли, привет.
Да, вместе с собакой человек заводит себе рыжий осенний лес, туманный двор поутру, морозную луну над крышами, поляну в одуванчиках...и теперь вместе надо пройти путь до конца...Такой же человек, только с длинными ушами.(смайлик с грустной улыбкой) Погуляли. |
На сайте с: 02.08.2017
О-хо-хоющки
Здоровья Вашей Девочке... |
На сайте с: 12.03.2015
Над домом пролетели две жирные утки. В окошко тоже много чего видно и слышно, даже за пеленой какого-то туманного дождя. И опять тихое блаженство-не работают фонари Маша, мне если дуть, так только обложным дождиком Могу только теплом от батарей! Кстати, надо занести перец острый и разложить в крафтпакетах досушиваться на батареи. Не знаю, но есть у меня какая-то уверенность, что солнышко ещё вернется. Дождик и сейчас польют, потом солнышко вернётся, и каааак всё попрёт (укроп, например, самосевом ). И грибы! Грибы попрут все! Кто не вылез летом! Все разом! Выкладывала вчера вес в отчёт и удивилась, что-то там куда-то движется. Вчера только к 17 часам добрались до магазинов, глядя на прилавки, мозг запросил только три малюсеньких пирожных. Кофе на ночь напилась, но спала хорошо, если не обращать внимание на пятницу и новые колонки у соседей-меломанов (ужас и взрыв мозга), а я и не обращала, мне счастья фанарного было вдоволь, а мысли социумно-гуманного отношения уже все передуманы. ~~~~~~~~~~~~~~ ....ветврачу звонить не хотела, но на утренней прогулке, уже на обратном пути, опять начались позывы на рвоту, и Девочка моя не устояла на расставленных лапах и завалилась. Донесла её на руках до лужайки перед калиткой с мыслью, если не встанет, то пусть у родного порога, а она бодренько вошла в дом, по ступенькам тоже и ещё пыталась Жулика "пиннануть", которого застала у своей курятинки. Потом спала. Выходила по "своим делам". Потом в какой-то раз вдруг опять завалилась... Решила голосовое сообщение записать Миссис Хэрриот. Она вечером позвонила. Ну, что, по моим подробным наблюдениям и описаниям, она объяснила, что либо в мозге лопнул один из сосудов, либо это влияние метастаз. Такое поведение связано только с нарушением мозговой деятельности. Она ещё дала несколько описаний и задала несколько уточняющих вопросов, всё совпадает, т.е. Девочка чувствует, что ей надо спрыгнуть с дивана, а как это сделать, она уже не знает. Чувствует, что ей надо выйти, а куда и как-не может вспомнить. Постоянно проверяет носиком, пытается вспомнить запахи, что это и для чего. На слух и зрение "этот сосудик" тоже мог повлиять. Об операции речи быть не может (я и сама это понимала). Помогать пока будем обыкновенным человеческим глицином, три таблетки на стакан воды, в её плошечку и пьёт, сколько хочет. Конечно она, как врач, сказала, что можно съездить и сделать хорошее УЗИ, чтобы знать все подробности об этой Это она сказала, как врач, а как человек, потеряйвший в этом году своего пса, сказала, что коллеги её отговорили от операции. "Он любим. Он это знает. Дай ему дожить счастливым". Ночью действовали по разработанной стратегии, как только она завозилась, кто ближе -хватает и на руках выносит на её лужайку. Больше старалась бдить я, т.к. гремело караоке, а ему на работу вообще-то. Сегодня закупим пелёнок и клеёнку на всякий случай. Деревья жёлтые стоят. Рванул холодный ветер. Никто-никто не виноват, что есть осенний листопад. Что старость есть на свете. 6 ОКТЯБРЯ Ночь была нормальная. Девочка спала, как всегда. Только и я принимала участие в этом "как всегда". Проснулась-подхватить на руки, вынести на травку, занести, дождаться пока напьётся водички, уляжется и засопит. (если б кто спросил, как нога? Не поняла б сначала, о чём речь. Нога? У меня? Ничего не путаете? Правда говорят: "всё в голове!". Чувствую только, что есть косточка на внутренней части голени и в ней точечная боль, вот это вот, как ходила "уточкой"...уточкой и улетело. Лечебные 15 кг в обнимку и не подскользнуться, не уронить! Две ошибки ночью делала, потом подумала-не надо так. Проще м н е занести её в комнату сразу на диван, попоить, и она привалится к моему боку и заснет. Потом думаю: что ж я делаю-то?! У неё клеточки-извилинки помнят алгоритм-"прошла в комнату>к плошке с водой>сориентировалась (носик помог)> вернулась на одеяльце к дивану>посидела...подумала> если хочет на диван, сама ставит передние лапы на край и вот тут уже моё дело -подсадить. Два раза она от поилки шла не в свой угол, а шла "под образа". Никогда там не укладывалась! Первый раз я её оттуда выудила. С недовольным рычанием. Показалось, что ей холодно на полу. Второй раз трогать не стала: *а вдруг ей т у д а надо? ** пол не холодный, в доме даже душновато. Благодарна моему Мирозданию, что опять помогло, через Человека. Наткнулась на Дзене на канал Кинолога https://m.dzen.ru/subscriptions-manager?channel=5d05bf949365810e2b3c95fc. Терпеть не могу кинологов, как и психологов, а он и не "кинолог" совсем. Прям списаны и оформлены "мои мысли"! Вот и читала его пол-дня. Спасибо Вам, Александр! Я вот сразу поняла, что нам с Девочкой надо просто быть счастливыми вместе!!! В эти дни, она по таинству Мирозднания, опять щенок ("что стар, что мал"): головка "клёпом", глазки глубокие-преглубокие, что-то там в глубине осмысливается и никак не осмыслится, пытается зацепиться за какую-то "мыслю́", а оно никак не зацепляется. В два месяца к ней приходило решение брехнуть! На всякий случай. Сейчас я целую эти карие омуты. Ох, как мне страшно. У всех моих любимых, и людей, и зверей, которые уже не со мной, тоже были карие глаза...и я уже знаю, что такое, когда глаза превращаются в бездонные омуты... Но сегодня ночью мы гуляли! Если усесться так, чтоб она вытянулась вдоль ноги, прижалась к ней, а руку положить на хвостик-пупочку, то тогда у неё выравнивается дыхание и расслабляется тело и можно отправляться в путь. Ранним утром, часов в 5! Какой там утренний кофе?! Умыться бы побыстрее, лай на всю улицу! Кардио натощак. Мчимся через овраг. В овраге металлический мостик через ручей. Тебе нравится, как он громыхает под твоими лапами, т ты сигаешь на нём и крутишься, устраивая побудку всем псам! Взлетаем вверх по крутому склону оврага, ещё метров 200 и лес! Только я тебя и видела. Ты никакая не диванная собака! Ты сама решишь, как мы с тобой пойдём сегодня, куда скажешь, туда и пойдём. Понимаю, что лучше на заросшее поле, гонять всяких пичуг, в лесу тебе не так интересно, но там нет клещей и репьёв. Все первые и последние грибы были мои, а твои все первые проталинки и лужи, первый снег...я знаю, что зима-твоё любимое время года. Собака, моя Собака, "никто, никто не виноват, что старость есть на свете". PS некоторые виды рака повышают уровень кальция в организме, что может вызвать у вашей собаки дополнительную жажду. , но водичка с глицином ей не по вкусу. Чередую чагу, глицин или просто родниковую воду. На прогулку не пошла, даже по улице туда-сюда. Может со своими любимым, когда он с рынка вернётся |
На сайте с: 12.03.2015
,Вот чего уж совсем не хочется, так это выпить. Сладкого, по-моему, тоже уже не хочется? Последнее пирожное доедала вчера уже на преодоление, что б просто-поесть. Взвешусь чуть позже. Может даже без дождя сегодня день проживём. Вроде светлеет небо. На Гулича ориентироваться нельзя, оказывается он любитель "моржевать" в тазике холодной воды. Ночь была нормальная, даже периоды сна были длительными. Выходили всего два раза. Девочке одной спокойнее спится, предпочла одеяльце своё. Днём ничего пугающего не было, вот только ни кусочка не съела. Разложила ей разносолов любимых, но только пьёт. Уже и корма ей кошачьего насыпала, тырить она его любит. Пройтись туда-сюда тоже отказалась, ну, да-дождь же лил без перерыва. Живём дальше! |
На сайте с: 12.03.2015
Вчера был теплый солнечный день. В магазин бегала во флисовой кофте и было жарко. В огороде сыро, не покопаешь лопатой. Срезала ещё "тонну" краснго острого перца, и "две тонны" ещё осталось на кустах В парнике и перец болгарский мелкий и помидоров досыта. Эх, жаль, огурчики отошли! Пожарила два последних кабачка, которые прям с кустов открутила, и ещё есть один из старых запасов. И в морозилке, но это для зимнего стойлового периода. А я, опять переев, мантов, теперь точно буду вести ЗОЖ и не поддаваться ни на какие просьбы глазок своих! Посмотрим-пойдём домой творожок есть! Кстати, варила себе какако, на молоке/воде 50х50, теперь буду просто молоком забеливать, а то как-то сразу тяжело от чашки. Девочка вчера некоторыми моментами порадовала: почти все разы выходила сама, даже преодолела две ступени у калитки (там немного подпрыгнуть надо), задними лапками энергично траву погребла от себя, как увидит котиков, то прям проблеск азарта в глазах, и ушки поднимаются. Очень плохо поела, так ...несколько гранул у котиков. Поискала в интернете: Да, есть корма Хилс, разработанные для онкобольных собак, но Хилс с рынка нашего ушёл. Загорелась идеей, поискать что-то другое, надо: богатое жирами, белками, кальцием и ярко-выраженным привлекательным запахом, т.к. аппетит при такой болячка снижен и надо его возбуждать. Хорошо бы мне самой попасть в "Четыре лапы" и почитать, повыбирать. Там хоть и есть дежурный ветеринар, но я на этот счёт не обольщаюсь. Дала строгий наказ мужу, за консультацией не обращаться, пока сам не прочтёт каждый пакет и каждую баночку! С Миссис Хэрриот я вчера советовалась, она мне такую лекцию прочла, в прямом смысле, что откуда, какие процессы...Предостерегла, что даже если я найду контрабандный Хилс, то Девочка его может не стать есть. Надо просто пробовать, пробовать, пробовать...Сейчас вот варю ей яйцо, раньше она любила, но приходилось ограничивать. Раньше она и печень любила, а вчера-ни в каком виде...А без еды, откуда силы на борьбу брать? **** Марина, они выехали вместе с невесткой и её мамой в Днепропетровскую область, там есть квартира (чья-то, не совсем поняла). Но дело в том, что старики категорически не хотят там оставаться! Невестка там тоже не останется, она будет двигаться в Киев. Дочь в Донецке, с которой я общаюсь, уже на грани срыва (но ей нельзя): естественно, одна она их к себе не довезёт. Физически не справится (дедушка почти слепой и почти лежачий, бабушка, восстановившаяся после перелома шейки бедра, но сами понимаете, как она передвигается). Сестра говорит, что у мамы её очень испортился характер (как любящая дочь, она просто это раньше не замечала, тётушка и тогда была, мягко говоря). Выбирались они до места 3 часа, и она извела всех своими капризами, и потом 3 дня "отходила" от путешествия...Теперь категорически не хочет умирать не на своей земле! Вариант "через 5 границ" не рассматривается. Она их просто не довезёт. Приняла единственное решение, как только невестка их оставит и уедет, она поедет к ним туда, и будет с ними столько, сколько будет надо/возможно. В Донецке останется онкобольной муж, после двух операций (раньше она мне не рассказывала, не грузила своими проблемами), но там есть, кому за ним присмотреть. .....вот всё думаю о "семейных ценностях и скре́пах". Надо быть самой "скрепочкой" (по типу канцелярской) и ехать -стараться уберечь родителей-свои самые что ни на есть "семейные ценности"... Только никак не могу понять, а как там жить и даже въехать с российским паспортом, гражданке России и на какие деньги? Пенсия-то у неё российская? Не спрашиваю.(Марина, увижу, что Вы прочли и удалю. |