Про кожу: Есть линия "Фитнес" оранжевые банки и тюбики. В этой линии есть "Горячий скраб", если захотите, попробуйте (гугл сразу её показывает). Я одно время очень активно им пользовалась. Если скраб не подделка, то печёт очень здорово, но мне и эффект был заметен. Правда, я ещё на степпере топталась. Но кожа в разных проблемных местах,действительно, стала лучше.
Котлеты овощные магазинные и,да, жарю. Есть у меня все прибамбасы для жарки без масла, но так мне организм не обмануть Ему надо показать именно котету, и именно поджаренную, тогда он простит, что она не из мяса
Как хорошо, что про белый хлеб с маслом я прочла, сидя на работе и не имея возможности рвануть тут же в булочную У нас в деревне пекут такой белый хлеб, ещё с советских времён, что местным он практически не доставался С хрустящей корочкой. А пальцами можно сжать буханку, потом она опять возвращает форму. Если срываюсь, то съедаю целиком. С маслом и мёдом.
Худеть тоже очень интересно и местами-приятно!
Меня восхищают такие люди, как Вы, те, которые худеют на столько кг. Это такая самодисциплина и сила воли!!!!!!!!!! И на долгий период времени! Это настоящее преображение! Гланое, никогда не поддавайтесь настроению и не сдавайтесь!
А Девочка, ага, собачья Но она ест говядину с деревенского рынка, которая таааааак пахнет мясом при варке, что не стянуть у неё кусочек просто невозможно Кстати, ест она её не потому, что я выпендрёжная, а потому, что говядину у нас в деревне только раз в неделю можно купить, а из супермаркетов она есть не будет