Предистория:
Многие пишут, что всегда были девушками, как говорится "в теле". Но это не про меня - до и в первый год замужества я весила 55 кг при росте 170. Была тонкая и звонкая. Потом, как-то незаметно добавилось несколько лишних кг, но вес 65 мне шел, добавилось округлостей где нужно. При этом я ненавидела (да и до сих пор ненавижу) спорт. Развод, новые отношения. Новый муж отлично готовит, да и я научилась делать всякие вкусняшки. И вес пошел вверх. Но все еще было нормально: 70-73-75 кг на протяжении нескольких лет. Добавилось там и там, поменяла гардероб. Честно говоря меня ничего не смущало, я все еще была прекрасна. Каждый год приходилось откладывать какие-то вещи и покупать новые, но я особо не расстраивалась. Мол, подумаешь, немного набрала, а вещи и "сесть" могли. Себя я ощущала по прежнему прекрасно, и отражение в зеркале, хоть уже и намекало, что пора остановится, но я отмахивалась от всех мыслей о похудении - я все еще шикарна, потом похудею. Ела пиццу, шаурму, майонезные салатики в неограниченных количествах. Кратко говоря что хочу и когда хочу. Примерно так и жила еще несколько лет. И организм разумеется отреагировал...
Одним прекрасным утром, собираясь на работу, я замечаю, что порвала свои любимые джинсы (в которых я ходила постоянно). Расстраиваюсь конечно же, но лезу в шкаф с мыслями "ну у меня на полке еще 3 пары лежит, пора и их надеть". И тут случился ШОК №1 - Достаю первые - малы, вторые - малы, третьи - даже бедра не лезут. Заметалась в панике, в голове пульсирует мысль "как так?!". Достаю из летнего гардероба бриджи (которые мне год назад были великоваты) - и они малы. Таким образом, метаясь по комнате в панике, я нашла спортивные штаны, и пришлось идти в них. Больше НИЧЕГО не налазило. Можете представить мое состояние весь рабочий день. После работы, конечно же, я пошла в магазин одежды, искать себе новые джинсы по размеру. В магазине пришло время ШОКА №2 - я влезла только в 54 размер. Честно, я не могла в это поверить. Откуда такой размер? Последнее время я правда на размеры не обращала внимания, мерила вещи так, но я четко помнила, что носила 46-48 штаны, а тут 54 едва-едва. В примерочной я стянула с себя многострадальные джинсы, и критически посмотрела в зеркало (не как обычно - "я прекрасна", а уже с открытыми глазами). И то, что я увидела, мне категорически не понравилось. На меня смотрела измотанная, очень полная, с заплывшими бедрами тетка. Чуть не расплакалась в тот момент. Дома меня уже ждал ШОК №3 - достала пыльные весы и взвесилась. 93 кг!!! Я уже конечно понимала, что вес будет большой, но от такой цифры пришла в ужас.
Не могу сказать, что взяла себя в руки сразу же. Потребовалось несколько дней, чтобы все обдумать и самой себе ответить на вопрос - хочу ли я быть такой? И получив от себя ответ, что не хочу, было принято решение худеть. Не как я уже пыталась несколько раз - поесть гречку месяц, скинуть пару кг, а потом снова жрем пиццу и пьем пиво, а по серьезному. Начала читать про спорт, ПП, диеты, и вот я здесь.
Начало похудения: 7 мая 2019 года, вес 93 кг, рост 170. Возраст 34 года. Размер одежды: верх 48-50, низ 54.
На текущий момент: вес 83,3 кг. Начало положено!