Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Как похудеть после родов

На сайте с: 30.01.2019

Как похудеть после родов

добавлено 08.02.2019 13:41
изменено: Vika72 09.03.2019 13:06
Сейчас нахожусь на 42 неделе беременности

Из-за гормонального сбоя набрала более 20 кг. Очень хочу похудеть после родов.

Девочки, расскажите как вы скидывали вес после родов?
Мне нравится 0
На сайте с: 27.10.2018

Re: Как похудеть после родов

добавлено 08.02.2019 14:35
Добрый день!
Как и все остальные женщины, считая калории и побольше двигаясь)
Разница только в том, что кормящей женщине нужен совсем щадящий режим похудания, иначе может отразиться на лактации.
Мне нравится 0
На сайте с: 11.12.2018

Re: Как похудеть после родов

добавлено 13.02.2019 20:47
Никаких диет. А то грудь тютю. Если будете кормить грудью то только правильное питание, не есть за двоих, но и не голодайте. Особенно первые пять месяцев, он ещё слаб ему нужно полноценное вкусное и жирное молоко. Потихоньку будет вес сам уходить. Ас введением прикорма можно в чем-то себя уже ограничивать. Щас весна будет побольше гулять с коляской. Дела по дом, ребенок, физические упражнения когда можно будет и будет всё гуд!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 27.02.2019

Re: Как похудеть после родов

добавлено 27.02.2019 21:25
Главное наладить питание и придерживаться режима.
Мне нравится 0
На сайте с: 27.03.2019

Re: Как похудеть после родов

добавлено 27.03.2019 13:43
изменено: Надежда 27.03.2019 13:45
Насчет диет согласна, после родов нельзя на них сидеть. По крайней мере до того момента, пока не перестанете кормить грудью. Но кстати после этого, я тоже не села на диету. А просто стала заниматься спортом, и придерживаться определенного режима питания, что конечно дало свои плоды. После того как я похудела, у нас ещё была семейная фотосессия , до сих пор люблю эти фотографии пересматривать. Потому что нам одежду удачную подобрали, и макияж с укладкой мне сделали, причем всё это входило в стоимость. Но главное, что на тех фото хорошо подчеркнута моя фигура, ещё и поэтому очень их люблю. В общем, рекомендую не слишком усердствовать с диетами, главное двигайтесь побольше, и питайтесь правильно.
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления:
На сайте с: 31.10.2019

Re: Как похудеть после родов

добавлено 31.10.2019 23:32
Надо было во время беременности не зажираться
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: