Вес стоит на месте третий день. Плато?
Надо снижать калории. белков выходит выше нормы...
И вот, попалась мне случайно статья. Как раз точь-в точь ситуация))
Вот она, чудная. Я заменила все маты синонимами (на всякий случай). Хотя с матами она отражает настроение лучше
***
Чертов этот энергосберегающий организм! Исключаешь бухло, исключаешь всё, где есть хоть грамм муки, хоть цельнее-некуда-зерновой, нет, вообще все злаки на...фиг .
Чёт без эффекта.
Исключаешь любое мясо, кроме рыбы, белой. Ну ещё индейской груди. Но всё варёное, и сто граммов. Нет, вот как идиот, на весах!
Сто десять граммов - отрезаешь и кидаешь коту. О! Теперь семьдесят пять граммов, норм! Фрукты тоже нафиг, кроме лимона – на, пожуй, размокший в чае, разумеется, без сахара! Вообще всё нафиг, конфеты и мороженое - детям, цветы есть нельзя. Наверное, они тоже - фрукты. На всякий случай… нафиг.
Ешь три недели капусту с рыбой. Капуст так много, просто пир какой-то! Глаза бы уже не видели, да и белое мясо задрало. В общем, за три недели со скрипом сползает полтора кило! Полтора, блин, кило! Это ещё каждый день (каждый!) по два часа физкультуры, час из которой - гребной тренажёр, вдруг поход, а гребцы не готовы, до задницы в мыле, до «потом заливает глаза, шею», и ты уже навернул бы этом веслом того чтеца аудиокниги, что «даёт характер» тебе в уши. Идиот, Наушники соскальзывают из ушей, потеют даже уши, причём изнутри! Это полтора кило съезжает!
И вот, в один прекрасный день, ты выпиваешь сухого вина. Блин, на пятерых бутылка! И вот в порыве жажды сладкого ты похищаешь из коробки смеси для шиншилл один усушенный в говно абрикос!.. И наутро на весах плюс два кило!
И ты мужественно ничего не чувствуешь, ты упорен и упорот! Сам виноват! Сухое и сухофрукт - и вот расплата! Храни молчание, воин!
А тут вдруг поутру в ленте френдесса хавает пирог со сгущёнкой! И тоже пишет о всяких несправедливостях мироустройства!
Пирог со сгущёнкой! К лету, говорит, не похудеет!
Да я на куске пирога со сгущёнкой могу взять Париж, а потом ещё поход на Восток устроить, таща ладьи волоком, без помощи дружины!
Несправедливость, блин! И вот я, белокурая бестия (которая по Ницше, а не которая крашеная оторва) стою красивая…опять на весах!
Татьяна Соломатина (с)