И мне нравится, такая лаконичная, очень стильно получилось
Поздравляю тебя с окончанием эпопеи
Поздравляю тебя с окончанием эпопеи
Мой личный дневник. Лео
На сайте с: 27.10.2018
|
На сайте с: 31.05.2023
Спасибо, девочки!
В этой кухне главное функциональность. Фасады - из матового пластика, на котором пальцы не остаются. Ручки тоже из специального сплава с аналогичным эффектом. А внутри - всё выдвижное, на доводчиках от мусорного ведра до 2 карг -колонн. А в углу там вертушка для кастрюль. А ещё я сделала себе 2 сушки. Одну - для чашек-тарелок, а вторую для крышек от кастрюль и больших блюд. Кроме этого 2 мини-карги для бутылок с маслом, уксусом, соусами и моющими средствами. В одной карге даже коробка с солью поместилась. Ещё есть многофункциональная карга для лопаток, черпаков, ножей и прочих приборов. Очень удобно. Выдвинул - и всё видно. Вот как это выглядит.  
|
|
На сайте с: 31.05.2023
А это мойка многофункциональная. Там справа есть для мытья стаканов, слева- дозатор для моющего средства. 2 режима на смесителе + плюс водопад для мытья овощей. 2 ёмкости вставляются в пазы. Одна на фото с пробкой, а вторая - с дырочками как друшлаг. Доска тоже в комплекте и в пазы вставляется, по которому всё перемещается, как нужно.
|
|
На сайте с: 31.05.2023
Всем привет, девочки!
У нас эта неделя тоже была холодная с минусовой температурой. Правда, снег выпал только один раз позавчера и сразу растаял, но всю неделю дул сильный пронизывающий северный ветер, и я поняла, почему столько депрессий в Скандинавии. Сегодня полнолуние, и начало потепления. С утра светит солнышко, уже +1, днём обещают +10. А в четверг по прогнозу +22. А у меня сегодня Отчёт за 6-ю неделю. Вес сегодня 68.0 - минус 0.6 кг за неделю. Кроме этого закончила 6-недельный круг своей диеты. Итог - минус 5.3 кг с 1.03. Цель - 68 кг к Пасхе выполнена досрочно. План на 7-ю неделю. Обычно я после 1-го цикла, начинаю следующий сразу со 2-й недели, но тогда на Пасху придётся самая "голодная", поэтому снова начну с 1-й "обжористой" по 350 кк за каждый приём пищи. Цель - закрепиться на 68.0 кг, и увидеть цифру 7. Физ.нагрузка - та же. 3+1 2 раза в день 6 дней + по 1 упр. для бёдер через день. Кроме этого, убрать к Пасхе весь дом и приготовить стол к приёму гостей. Цель на следующий цикл - меньше 66 кг |
|
|
|
На сайте с: 31.05.2023
Всем привет, девочки!
На Пасху гостей принимала, а потом всё доедала. Так что похудение пришлось поставить на паузу. Вес все эти дни скакал как бешеный. 68.5 +/- 1 кг. Сегодня в отчётный день - 68.4. Можно считать, что праздники закончились с минимальным ущербом. Разница в +0.4 кг за 2 недели меня успокоила. Боялась, что больше будет.Следующая неделя у меня выходная - всего 2 рабочих дня, которые мы решили не работать. Поедем на кладбище, на рыбалку, в гости. Что касается отчёта. 7-8-я недели - пасхальная пауза. План на 9-ю неделю. Начинаю новый 5-недельный цикл. Как раз к 1 июню закончу. Эта неделя будет лайтовая по 300кк за каждую еду. Главная задача - физ. нагрузку особо не уменьшать во время всех поездок. Поощрение. Сделала себе подарок на Пасху. Купила робот-мойщик окон. Уже опробовала на зеркалах и 4 больших окнах. Классная штука. Всем советую. С ним мытьё окон перестаёт быть проблемой. Единственный недостаток - рамы не моет , но с ними у меня пароочистель быстро справляется.
|
