Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Лео

Страницы 1 ... 21 22 23 24 25 26 27
На сайте с: 31.05.2023

Re: Лео

добавлено 23.03.2024 12:18
Маша!
Сок сейчас официально продаётся во всех лесхозах. Погугли контакты Минского. Цена 20-25 рублей за 100 литров. Только надо приезжать со своей тарой. Желающих столько, что не успевают подвозить. Поэтому он свежайший. Долго может стоять на балконе и без переработки.
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: Лео

добавлено 25.03.2024 17:59
Добрый день, Лео
Съездили. Купили первую партию (20 литров)...
Если можно, напишите как Вы консервируете.
Заранее, спасибо
Мне нравится 0
На сайте с: 31.05.2023

Re: Лео

добавлено 25.03.2024 18:29
изменено: Лео 25.03.2024 18:45
Маша!
Я много способов перепробовала, в результате нашла тот, который и полезные свойства сохраняет, и нравится всем.
Банки и крышки надо хорошо простерилизовать. Апельсины залить кипятком и дать остыть, потом хорошо помыть и порезать с кожурой кольцами или полукольцами толщиной с полпальца- палец.
Сок процедить через марлю и довести до закипания, но не кипятить. В 3-хлитровую банку положить 3 кольца апельсина, 1,5 столовой ложки сахара, 1/3 чайной ложки лимонной кислоты, налить горячий сок и закрутить. Переворачивать не нужно.
Муж ещё любит сок с изюмом. В банку положить полгорсти изюма и налить процеженный сок. Держать в прохладном месте на балконе под капроновой крышкой. Через неделю получается берёзовый квас.
Я вообще больше всего сок люблю свежий. Ставлю в холодильник и пью вместо воды. Сегодня ещё 40 литров привезли специально для питья.
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: Лео

добавлено 25.03.2024 18:59
Большое спасибо
Мне нравится 0
На сайте с: 31.05.2023

Re: Лео

добавлено 28.03.2024 11:23
Доброго дня всем!
Отчёт за 42-ю неделю.
Вес сегодня 66.3 - минус 0.8 кг за неделю. Очистка организма берёзовым соком прошла успешно. Цель
пишет: к четвергу планирую вернуться в 66+ кг.
выполнена.
Пёрышки тоже почистила : подстриглась ,сделала педикюр, на следующую неделю записалась на маникюр.
Наконец-то разобрала все шкафы. Всё большое вынесла, нашла несколько вещей 44 размера, которые я носила 25 лет назад. На удивление они и сейчас из моды не вышли. А что касается тканей и пошива, то намного качественнее современных. Жаль, что мало сохранила. У нас сейчас здорово потеплело, до +16. Так что с одеждой я вовремя уложилась.

План на 43-ю неделю.
Решила продолжить очистку. К берёзовому соку добавить семена льна и клюкву. Это даже уже не столько для похудения, сколько для хорошего самочувствия. При похудении это надо делать, чтобы очистить организм от лишних продуктов расщепления жиров.
Из планов ещё сделать генеральную уборку дома и перебрать всю сезонную обувь в связи с потеплением.
Для себя: покраситься и сделать маникюр.
По весу - закрепить результат <66.5.

Мне нравится 0
На сайте с: 31.05.2023

Re: Лео

добавлено 01.04.2024 14:58
Всем привет, девочки!
ИТОГИ 10 Месяцев.
Вес:
1.06 - 93.4
1.07 - 88.8
1.08 - 84.4
1.09 - 81.4
1.10 - 78.4
1.11 - 75.1
1.12 - 72.3
1.01 - 70.1
1.02 - 68.8
1.03 - 67.1
1.04 - 65.9
------------------------------------------
Итого - минус 1.2 за март, минус 27.5 за 10 месяцев. Это минус 29.5% от начального веса.
Я сейчас на плавном переходе от похудения к удержанию веса. Больше значительно худеть смысла нет, чтобы не начались проблемы с одеждой. У меня сейчас 44-й российский, 38-й европейский. 46-й уже сидит как оверсайз. Меньше размеры у нас только в магазинах для подростков, где одеваться мне возраст и рабочий дресс-код не позволяет.
Задача на март
пишет: Новая цель на март - Закрепиться на 66 кг, чтобы к началу апреля увидеть цифру 65.
выполнена.
Цель на апрель поэтому - закрепиться на 65 кг. Если увижу цифру 64 хорошо, нет - особо не расстроюсь.
Мне нравится 0
На сайте с: 31.05.2023

Re: Лео

добавлено 04.04.2024 10:01
Доброе утро, девочки!
Сегодня из-за нашествия "бригады" ботов-коробейников еле нашла свой дневник. Поэтому спешу отчитаться.
Отчёт за 43-ю неделю.

Вес сегодня 65.7 - минус 0.6 кг за эту неделю. Очистка берёзовым соком принесла свои результаты - почти полтора кг за 2 недели. Ну и общее самочувствие улучшилось, даже наступившее у нас похолодание и пасмурная погода его не испортило.
Из других целей - обувь перебрала, генеральную уборку на 2/3 сделала. Маникюр и покраску перенесла на субботу.

План на 44-ю неделю.
Поскольку в воскресенье ДР любимого мужа со всеми вытекающими последствиями в виде гостей-плова-шашлыков и т.п., цель на неделю - не набрать больше 1 кг, а в идеале - остаться на 65+ к следующему четвергу.
Остальные планы больше касаются меню, что вам наверное не очень интересно. На десерт решила испечь торт Марс и бисквитный пирог с вишней и пудингом внутри.
Из неприятностей - полетела посудомойка. Положительный момент - придётся новую покупать, а заодно новую кухонную мебель, которую я давно собиралась обновить. Думаю, за лето это сделаю.
Мне нравится 0
На сайте с: 27.10.2018

Re: Лео

добавлено 04.04.2024 14:25
изменено: Маргарита 04.04.2024 14:26
Привет!
Отличный подход, полетела посудомойка - поменяю кухню Поддерживаю

А мне интересно про меню "на сытненькое", я ж сейчас не очень худею и очень готовлю Евдокия нас простит, надеюсь...

Ещё интересно откуда ты нарываешь все свои замурчательные десерты по сладкому. Я такого никогда и не слышала...
Мне нравится 0
На сайте с: 31.05.2023

Re: Лео

добавлено 11.04.2024 21:54
Всем добрый вечер!
Эту неделю постоянный напряг на работе, да и сайт ужасно медленно открывается. Поэтому только отчёт.
Отчёт за 44-ю неделю.

Вес сегодня 64.8 - минус 0.9кг за неделю. Приём гостей с последующим доеданием вкусностей процесс похудения наоборот, ускорили.
На выходных напишу подробнее, и план на 45-ю неделю тоже.
Маргарита! На твои вопросы тоже постараюсь подробно ответить. Может, даже фото получится загрузить. Пока на это ждать по 5-10 минут, пока загрузится и откроется, нет ни сил, ни терпения.
Мне нравится 0
На сайте с: 27.10.2018

Re: Лео

добавлено 15.04.2024 08:34
изменено: Маргарита 15.04.2024 08:35
Вот он "мой" замечтательный вес, ниже 65кг, умничка Поздравляю!!!
Ты бы хоть фото выложила похвастать... Желательно "до" и "после", чтоб прям зарядиться
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 21 22 23 24 25 26 27