Приветики.
1 место Алена 3,19 %
2 место Виктория 2,8 %
3 место Маргарита 2,21 %
Всем удачи и хороших отвесов.
Летне-осенний марафон
На сайте с: 02.12.2024
|
На сайте с: 27.10.2018
Всем доброго утра!
 Ем и не могу остановиться, вторую неделю не могу взять себя в руки, соответственно, вторую неделю в наборе. В этот раз нарушения были не каждый день, но их хватило, чтоб закончить неделю с плюсом. Тяжело мне даётся вход в "школьный" режим. Мой собственный летит насмарку. Оправдание так себе, но что уж есть. Целый день как белка в колесе, после лета не привычно. Почти каждый день у детей по 2 кружка, а для меня это 4 поездки туда-обратно, плюс уроки-магазины-готовка, по итогу к вечеру голодная и приходит Жорка. В общем, наплакалась, теперь о весе, он 77,75кг. Набор за неделю 300гр, пока всё еще не критично, но уплывает моё сброшенное, жалко его до невозможности, от минимума уже 1,2кг наела. Естессна, полна решимости уж на этой-то неделе войти в нормальный режим, но фиг его знает как это сделать в моём теперешнем графике. Дело даже не в том, что времени нет, его можно найти чтоб поесть вовремя, дело в моральном состоянии, мы в цейтноте, а это вызывает желание вечером, когда всё уже сделано и можно выдохнуть, выдыхать с чашечкой чая и плюшками. Плюс пошло какое-то постлетнее отвращение к овощам и фруктам, так их летом наелась, что теперь видеть не могу, а без них не набрать объём, потому ем очень маленькими порциями и потому "недосыта". Не знаю почему так, но как уж есть. |
|
|
