Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2018

Навигация по форуму

Марафон стройности 2018

Страницы 1 ... 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 ... 469
На сайте с: 12.03.2015

Re: Марафон стройности

добавлено 22.07.2018 11:21
1. Евдокия, № любой, 53 года, рост 167
2. Вес 57.700. Желанный 55. Объёмы поставьте прежние, пожалуйста.
3. Всеми доступными способами.
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: Не то
На сайте с: 06.04.2018

Re: Марафон стройности

добавлено 22.07.2018 11:40
Евгения № 28,
Вес опять 77 кг (КД).
ОГ 110, ОТ 95, ОЖ 101, ОБ 106,
Перед кд обычно отекаю +1, или 2 кг всегда.
Цель: 70 кг.
Стала больше есть. Надо начать снова вести дневник питания и не ленится (больше двигаться). Спорт с 6 августа возможен. Впервые начала худеть в предыдущем марафоне. Я не думала что вес так медленно будет уходить и так быстро возвращаться. Радует одно что живот уменьшился и назад не приходит.
Вперед к цели!!!
  • Вложение (1331 kB)
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2018

Re: Марафон стройности

добавлено 22.07.2018 11:44
Евгения № 28 30 лет. Брянск.
Стартовый 77 кг.
Желаемый вес к концу марафона 70 кг.
Цель: (мечта) 60 кг.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2018

Re: Марафон стройности

добавлено 22.07.2018 11:46
Евгения № 28.
Рост 160 см.
Вроде теперь ничего не забыла.
Мне нравится 0
На сайте с: 21.02.2018

Re: Марафон стройности

добавлено 22.07.2018 12:06
Евгения пишет: Евгения № 28.
Рост 160 см.
Вроде теперь ничего не забыла.

Евгения,чтобы не писать много сообщений (если забыли что-то в первоначальном), то удобнее всего воспользоваться кнопочкой РЕДАКТИРОВАТЬ.
  • Вложение (219 kB)
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Марафон стройности

добавлено 22.07.2018 15:30
1. Марина (№15, если можно), 37 лет, г. Донецк.
2. Вес - 84,8 кг, рост - 171 см, ОГ-108, ОТ-92, ОЖ-103, ОБ-113
3. Цель к концу марафона - 79 кг.
4. Вообще во мне лишнего ещё килограмм 20. Пока желаемый вес к концу года 75 кг.

Всем всего хорошего! Девочки, вы умницы!!!! Сонечка, спасибо!!!

Мне нравится 0
На сайте с: 12.04.2017

Re: Марафон стройности

добавлено 22.07.2018 22:07
изменено: Елена 23.07.2018 06:16
Подскажите ,плиз.когда начнется марафон?когда отчитываться.
Соня я все забыла,давно не участвовала.
Елена,Щелково. 35 лет.
Вес 60 кг. Хочу сбросить до 54 кг.рост 164
Мне нравится 0
На сайте с: 16.05.2016

Re: Марафон стройности

добавлено 22.07.2018 22:08
Всем привет!
Поздравляю всех с началом нового Марафона!
Анна 40 лет, г. Новороссийск, рост 163, номер все-равно какой будет, главное участие стартую с весом 61,700, цель на Марафон 60 кг, боюсь, что больше не потяну, окончательная цель-мечта 56кг. Объёмы: обхват груди 92, обхват талии 77, обхват живота 87, обхват бедер 93.
Девочки, всем удачи и лёгкого Марафона
Мне нравится 0
На сайте с: 21.05.2018

Re: Марафон стройности

добавлено 22.07.2018 22:34






Доброго здравия! Здравствуйте, милые девочки-марафонушки!
Поздравляю всех с началом нового Марафона стройности, с новым хорошим этапом в нашей жизни и в борьбе за здоровые, красивые тела!
Вперёд, товарищи!

1. Наталия, 31 год, г. Кировоград;
Если можно, то, пожалуйста, оставьте мне порядковый №30, который закрепился за мной в прошлом Марафоне;
2. Рост = 156 см; В этом марафоне стартовый вес = 91,8 кг; Объёмы: ОГ = 106 см, ОТ = 91 см, ОЖ = 119 см, ОБ = 129 см;
3. Цель к концу марафона: Вес = 84 кг;
4. Желаемый вес = 56 кг;
5. Собираюсь худеть с помощью: контроля питания (меньшие порции еды, но чаще; не есть на ночь; кушать меньше вредностей), физических нагрузок (ходьба на свежем воздухе, зарядка, приседания, ходьба с Лесли Сансон (видеоуроки на Ютубе), занятия по системе Оксисайз (по видеоурокам на Ютубе)), вакуумного массажа (самостоятельно - с помощью силиконовых банок);
6. История моего похудения: похудеть пытаюсь давно - несколько лет (с переменным успехом), но более активные действия стала предпринимать в этом году. На наши Марафоны стройности случайно попала этой весной. Этот Марафон будет у меня второй (на предыдущем - удалось потерять 6,2 кг);
7. Мои весьма скромные предложения по поводу названия нашего нынешнего Марафона стройности (Девочки, милые, не обессудьте меня, пожалуйста)))):
-"Бросаем вызов лишнему весу!";
-"В летний зной дадим лишнему весу бой!";
-"В летний зной - лишнему весу бой!";
-"Даёшь стройную фигуру! Вперёд к здоровому телу!";
-"Лето ближе к концу - лишний вес нам не к лицу!";
-И осеннее (ведь данный Марафон то закончится таки в сентябре): "Скоро паутинкам летать - а нам с бабьим летом порхать!"

Искренне желаю всем успехов в похудении и во всех начинаниях, здоровья крепкого и побольше радости! До свидания!




Мне нравится 0
Страницы 1 ... 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 ... 469