Вес 77.9. Новая цифра на весах не может и радовать пусть и отвес 100 грамм.
Обьемы те же. Не успеваю делать шивасану.Оеа родимая мне с уменьшением обьемов помогала.
Завтра начинается марафон с PrimeTime. Это 5 недель под наблюдением тренеров и специального бота по питанию. Вооообще не знаю как мне не нарушать питание,а оно 80 процентов успеха. Вот например,муж вчера принес потрясающе вкусную рыбку и к ней пива. От ужина отказалась в пользу этого. Надеюсь хоть кто-то промоет мне мозги.