Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2018

Навигация по форуму

Марафон стройности 2018

Страницы 1 ... 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 ... 469
На сайте с: 10.09.2016

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 23.05.2019 14:13
Что-то я запамятовала, до какого числа наш марафон?
И когда сдавать последний отчет?
Кто-нибудь помнит)))? Видимо, у меня главное участие, а не результат)))
Мне нравится 0
На сайте с: 20.09.2016

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 23.05.2019 14:45
изменено: Анна 23.05.2019 14:48
Алена пишет: Что-то я запамятовала, до какого числа наш марафон?
И когда сдавать последний отчет?

Начался 8-го апреля, если не ошибаюсь, идет 2 месяца примерно... Последний отчет логически - в последние воскресенье-понедельник марафона. Евгения выйдет на связь - скажет точнее.
Мне нравится 0
На сайте с: 21.02.2018

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 23.05.2019 15:35
У меня в памяти до 2 июня
Мне нравится 0
На сайте с: 03.05.2018

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 24.05.2019 03:24
Анна пишет: У меня в памяти до 2 июня

в табличке до 2 июня правильно вы сказали
Мне нравится 0
На сайте с: 22.11.2017

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 26.05.2019 06:08
Лана 31
Вес 109,2, ОТ 116, ОГ 127, ОБ 130, ОЖ 146.
Мне нравится 0
На сайте с: 05.04.2019

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 26.05.2019 07:06
Лена 24 завтра отчитаюсь
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2018

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 26.05.2019 08:54
Евгения 8. Вес 70.9 (-0.1). Ог 105, от 88, ОЖ 94,об 100.
Худеть некогда. Работа, дом, дети, сад, кружки, огород. Теперь требуют не полдня работать, а или на весь день выходить или меняться с девочкой посменно. Девушка согласна поменяться сменами до июля. Задерживаюсь часто на работе. Эта неделя будет последняя по кружкам у дочки. Спорта нет у меня. Завтракать всей семьёй привычка осталась. Ужин в 19-20 ч. А так за питанием и не слежу. Хоть не растёт и то радует. Снова все сопливые и простывшие.
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Марафон стройности 2019

добавлено 26.05.2019 12:59
Марина №39
Вес 79,2 кг. (-0,2 кг)
В объемах уже запуталась! то плюс, то минус, то из плюса минус! Водичка загадочно плещется!
Короче, пишу то, что есть на сегодня: ОГ-100 см, ОТ-87 см, ОЖ-97 см, ОБ-108 см.

Ходила на неделе маловато - 4-11 тыс. шагов. Воду пила. Тренировок не было. Средняя калорийность за неделю в норме - 1453 ккал. Но опять много углеводов, белка мало... Никак не настроюсь на похуденческий лад...

На следующей неделе, как и прежде, хочу похудеть... Но не уверена в своих силах. Опять будет стрессовая неделя... А я вроде стресс и не заедаю, но неорганизованность в питании будет однозначно.

Всем хорошей недели!! Встретимся летом!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 05.04.2019

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 27.05.2019 04:15
Девочки всем привет!
Елена №24 вес 95,4 (был 107) ОГ такой же 108, под грудью 100 (-1), От 106(-1), живот 113 и бедра 109 эти стоят.
На этой неделе делала все как обычно только добавилась сильная нагрузка на огороде, копала целик, делала грядки и прочее, добавила в рацион коктейль пища богов и иногда заменяю 1 прием пищи, на ужин стараюсь белок и добавила в рацион больше салатов. Буду продолжать в том же духе, небольшие сдвиги есть, поэтому всем не унывать и двигаться вперед, ПП это отличный повод сменить свои предпочтения и перейти на здоровое питание. Я не могу сказать, что я не ем что то, но в основном не ем каши, хлеб (очень редко и то бутерброд на завтрак могу) и майонез, остальное все ем. Так что всем хорошего настроения и отличных результатов!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 25.02.2019

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 27.05.2019 05:11
Полина, №23, вес 95,0(-1кг), объемы не получилось измерить, но питание и калораж всю неделю в норме, без переборов
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 ... 469