Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2018

Навигация по форуму

Марафон стройности 2018

Страницы 1 ... 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 ... 469
На сайте с: 14.05.2016

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 22.04.2019 11:58
Всем привет!
Элен №42
Вес 64,3кг.
План на следующую неделю -400гр.
Мне нравится 0
На сайте с: 28.05.2018

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 22.04.2019 21:04
Марина, 1
Замеры все на месте.
3. Отчет:Старалась соблюдать диету, но часто сбивалась. Много ходила и работала в саду, таскала, копала...
4. План на следующую неделю: соблюдать питание.
Мне нравится 0
На сайте с: 20.09.2016

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 22.04.2019 21:20
Катя пишет: Всем привет!
Вес сегодня 78.3(-0.4)кг. Обьемы : ОГ 106(+4)см.... Ха-ха. ОТ 82(-1)см, ОЖ 101(-1)см, ОБ 106(-2)см...

У меня нет слов... Катя, признавайтесь, как так можно? Делитесь с нами своими секретами и развенчайте все мифы "невозможности" локального похудения
Мне нравится 0
На сайте с: 11.12.2018

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 22.04.2019 21:43
Всем доброй ночи. Я забыла про марафон. Кашмар. Где моя пунктуальность.
Настя N10 вес на месте 76,8. Объёмы теже. Вообще замоталась куча проблем. Я председательствую в СНТ, а тут то штраф хотят повесить и не малый грозятся в 600 тыщ.(а для нас это два года взносов и если все сдадут). Вообщем борюсь, катаю заявы. Выматываюсь прихожу домой и нажираюсь. Хоть и не мои деньги но жалко, особенно тех кто действительно платит исправно и не ворует, и да такие честные люди есть (у нас их целых 10 из 66)
А ещё телевизор. Его точно нужно выкинуть. Смотрим фильм и едим. Я три месяца не ела под кино и были результаты.
Вообщем разруливаю проблемы и в бой с новой силой, чес. слово. В понедельник буду с конечным результатами предыдущего марафона. Это моя цель.
Мне нравится 0
На сайте с: 21.02.2018

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 23.04.2019 10:23
изменено: Анна 23.04.2019 10:32
Доброе утро!
Анна 37
К сожалению с опозданием отчитываюсь, только днем вчера прилетела домой с Камчатки.
Итак, на этой неделе, мне стыдно, но я снова антигерой
Вес 63,1 (+0,6). Растем и растем, хотя на неделе вообще 63,5 было. Кошмар какой-то!
И это при том, что сходила на 2 беговые тренировки, один раз в тренажерку, в понедельник намотала 23 км на роликах по набережной, а в воскресенье катнула "адских" 30 км на лыжах по горкам и снежной каше.

Объемы вроде те же ОГ 86, ОТ 64, ОЖ 75, ОБ 92.
На заднице уже скоро брюки треснут
Алкоголь не пила, "булки" редко ела. 2 раза на массаж сходила. Непонятно
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 23.04.2019 10:43
Анна пишет: На заднице уже скоро брюки треснут

Может это ягодичные? (я "не подкалываю"), могли же мышцы нарасти от таких нагрузок?

Анна, рада Вашему возвращению!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 23.04.2019 13:56
Извиняюсь за опоздание...
1. Марина, №39
2. Вес 79,0 кг (+0,4), замеры не делала...
3. Неделя, как и ожидалось, была сложная. Поэтому не ругаю себя. Как есть, так есть.

Всем хорошего настроения!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 21.02.2018

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 23.04.2019 16:50
пишет: Может это ягодичные? (я "не подкалываю"), могли же мышцы нарасти от таких нагрузок?

Евдокия, увы Это банальный жирок
Последствия неумеренного потребления быстрых углеводов
Мне нравится 0
На сайте с: 08.01.2017

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 23.04.2019 17:39
это все шавасана и степпер.а вот с ОГ сама не поняла
Анна пишет:
Катя пишет: Всем привет!
Вес сегодня 78.3(-0.4)кг. Обьемы : ОГ 106(+4)см.... Ха-ха. ОТ 82(-1)см, ОЖ 101(-1)см, ОБ 106(-2)см...

У меня нет слов... Катя, признавайтесь, как так можно? Делитесь с нами своими секретами и развенчайте все мифы "невозможности" локального похудения
Мне нравится 0
На сайте с: 20.02.2019

Re: Марафон стройности 2018

добавлено 23.04.2019 20:07
Извените,но нет времени отчитаться за прошлую неделю. Сын вчера сломал ногу,а сегодня у него день рождения. Мини юбилей 15 лет. Пишу по дороге из зала в кухню. Но на следующей неделе обязательно отсчитаюсь. Извените за ошибки.
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 ... 469