Доброго времени суток всем девочкам-марафонушкам!
Христос Воскресе!
Воистину Воскресе!
Поздравляю всех с прошедшей Пасхой! (На прошлой неделе я не отчитывалась, поэтому принимайте поздравления сейчас, пожалуйста.) И с Майскими праздниками! Здоровья крепкого вам и вашим родным, счастья, добра, сил побольше, радости, взаимопонимания и любви!
1. Натали, № 40, г. Кировоград;
2. Вес = запишите всё так же, как и было, пожалуйста, (боюсь я становится на весы и замерятся сантиметром после Пасхи и Майских праздников...);
3. Планы не выполнила - расслабилась совершенно за праздники: неправильное питание, почти не занималась физическими нагрузками;
4. План на следующую неделю: жажду сбросить 2-3 кг. Планирую дома заниматься ходьбой с Лесли Сансон, делать приседания, вакуумный массаж банками, буду стараться побольше ходить и двигаться; контроль питания. Обещаю начать исправлятся в лучшую сторону, правда...
Желаю всем нам реальных успехов на пути к здоровому телу! До свидания!