| Вход на сайт через соцсеть: | |
|---|---|
|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
| Если Вы регистрировались на сайте: | |
| Регистрация | |
| Забыли пароль? | |
На сайте с: 08.06.2015
Добрый вечер! Лина, №41.
Вот и мой результат: Вес - сейчас 116,2 кг(+0,300 кг) – два шага вперед, шаг назад за выходные. Для меня проще все соблюдать, когда на работе, а как выходные, так и хочется что-нибудь… вкусненькое). Мои замеры: ОГ 121(-1см), ОТ 120(-2см), ОЖ 134(-5см) ОБ 125(-5см). Не смотря на то, что цели я не достигла (114 кг) за период этого марафона, НО Я РАСПРОЩАЛАСЬ С -4,3 КГ! Я очень довольна.  Жду нового марафона! Очень хочу продолжить, пусть медленно, но все-таки вперед к своей главной цели, и самое главное для своего здоровья! |
На сайте с: 19.06.2016
Доброе утро. Татьяна, №40. Вес 69,2 (-200г) За весь марафон -4,6кг(присоединилась со второй недели). А вот самостоятельно в этом году начала худеть с веса 75,4, т.ч. общий сброс 6,2кг. Поставленной цели добилась, даже перевыполнила. Останавливаться не планирую. С нетерпением жду новый марафон.
|
На сайте с: 19.02.2019
Юлия, №17, Брест, 36 лет, рост 171см, вес 59,2кг (-0,8кг). Объемы совсем забыла измерить, но не думаю, что они уж очень сильно будут отличаться от предыдущих. Целью на этот марафон я ставила удержание веса, но цель не выполнила и похудела на 2,6кг…
Я в принципе специально оставляла себе зазор в несколько килограммов, но все-таки мне думалось, что калорийность удастся повысить до нормальной быстрее. Поэтому я немного расстроена тем, что вес уходит крайне нестабильно и я не всегда уверена в своих результатах, и соответственно не могу оперативно реагировать, повышая калорийность. Хотя я понимаю, что это просто временные трудности. Даже сейчас на животе у меня есть чему худеть, так что, наверное, до идеального веса еще сколько-то кг осталось. Немного сбивает с толку реакция разных людей на мой новый вес. Кто-то утверждает, что я совсем не изменилась. Кто-то замечает сразу и спрашивает, как мне это удалось. Свёкр со свекровью подозревают, что я чем-то серьёзно больна, так как стала «очень худая» и активно пытаются меня накормить. Мама говорит, что я выгляжу хорошо, но не страшно, если еще пару кг сброшу. Муж только посмеивается, глядя на мою возню с весами и подсчетом калорий, он как ни странно любит меня в любом весе. Так что я до сих пор не уверена сколько мне примерно осталось до идеала… |
|
|
На сайте с: 15.01.2020
Доброе утро. Татьяна, Нижний Новгород, №45 Аллилуйя, это мой первый марафон, который я не бросила Вес 65,7 (на сегодня), ОГ-91, ОТ-76, ОЖ-93, ОБ-99. Итого за марафон: вес: -1600(а с января я стала на минус 3200 меньше) , объемы ОГ:-4, ОТ:-2, ОЖ-5, ОБ: -4 План был 63 кг  расстраиваюсь, но слезы в кулак и двигаемся дальше. Всем желаю нужного отражения в зеркале и теплой, солнечной весны. |
На сайте с: 05.03.2018
Девочки, привет!
Виктория, №10 Вес сегодня 93,5 (+0,4кг), всего за марафон скинула 2кг. Объемы неизменны 115/95/110/115 Цель не выполнена, но ЗАТО я удержала вес сброшенный в прошлом марафоне (7кг), а это тоже результат! Я поняла все свои ошибки и знаю куда и как мне двигаться дальше. Поэтому с удовольствием приму участие в новом марафоне! Спасибо всем за компанию, мотивацию и поддержку! И всем весны! |
На сайте с: 25.07.2014
Добрый день!
Елена номер 39. Цели за марафон не достигла, но результат есть. В течение марафона у нас было 4 больших праздничных застолья, хоть и старалась есть меньше, но переедала. Силы воли не хватает( Упражнения тоже не делала, может дня 3 только. Хожу правда нормально, не менее 12000 шагов ежедневно. Итоговые замеры: вес 65,9 ( за марафон -2.3 кг) ОГ 102(-1 см) ОТ 88(-5 см) ОЖ 97( 0 см, никуда к сожалению не уходит), надо наверно делать массаж и обертывание, много растянутой кожи на животе из-за беременностей, крупные детки у меня))) ОБ 98(-4 см). Я рада и таким результатам, я уже чувствую себя стройнее. Всем спасибо! Буду рада участвовать в следующем марафоне. |
|
На сайте с: 19.02.2019
Поздравляю всех с окончанием нашего МАРАФОНА! Умнички, те кто в начале итогового списка, на них могут равняться остальные! Молодцы, те кто находятся в середине, они обязательно добьются своего! Особенно же хочется отметить тех, кто не достиг поставленных целей, но не сдался и полон решимости продолжить свой путь к стройной фигуре!
   
|
