Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2020

Навигация по форуму

Марафон стройности 2020

Страницы 1 ... 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 ... 128
На сайте с: 08.07.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 24.11.2020 19:43
Валентина, рост 168, вес 62, Вы еще постройнеть хотите? Вы же тонюсенькая. Без сарказма. Желаю Вам успехов и всего самого хорошего.
Мне нравится 0
На сайте с: 19.10.2016

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 24.11.2020 20:27
Наталья пишет: Валентина, рост 168, вес 62, Вы еще постройнеть хотите? Вы же тонюсенькая. Без сарказма. Желаю Вам успехов и всего самого хорошего.

Спасибо на добром слове, но выгляжу я крайне неважно, у меня тонкая кость. А всю жизнь я весила 51 кг. После двух родов потеряла форму+ диастаз((((
Мне нравится 0
На сайте с: 08.06.2015

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 24.11.2020 21:16
Лина, №51. Вес на 24.11 – 109,5 (-1 кг). Удалось погулять только в выходные.
Мне нравится 0
На сайте с: 03.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 25.11.2020 12:40
Добрый вечер, смотрим результаты первой недели













Мне нравится 0
На сайте с: 03.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 25.11.2020 12:46
Девочки - стройняшки напишите две цели на эту неделю. И кто отчитается 1 декабря о выполнении этих целей получит два дополнительных балла.
Мне нравится 0
На сайте с: 03.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 25.11.2020 12:49
Мои две цели - убрать любой вид алкоголя и естественно к нему закуски, и всеми любимые 15 000 шагов. Думаю я справлюсь.
Мне нравится 0
На сайте с: 19.10.2016

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 25.11.2020 18:22
Две мои цели: 1) пить не менее 1,5 л воды в день ( пью мало); 2) гулять каждый день не меньше часа ( пока болею так, потом буду считать шаги).
Мне нравится 0
На сайте с: 20.10.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 25.11.2020 23:48
Прошу прощения, не отчиталась.
Вес 93,9 (минус 100г)
Замеры без изменений

цели:
1. Пить воду не менее 1 л в день
2. Исключаю леб и выпечку после 12ч. дня
Мне нравится 0
На сайте с: 25.11.2020

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 26.11.2020 00:29
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста как вступить в вашу дружную компанию. Есть цель убрать лишние 30 кг, но очень не хватает компании и понимания что это не так просто.
Мне нравится 0
На сайте с: 03.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 26.11.2020 04:00
Элеонора пишет: Добрый вечер! Подскажите пожалуйста как вступить в вашу дружную компанию. Есть цель убрать лишние 30 кг, но очень не хватает компании и понимания что это не так просто.

Доброе утро напишите рост вес начальный и цель в марафоне марафон длиться до 30 декабря отчёты по вторникам пишите свои цели на неделю и отчитывайтесь выполнили ли вы свои поставленные цели так же на пишите объемы
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 ... 128