Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2020

Навигация по форуму

Марафон стройности 2020

Страницы 1 ... 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 ... 137
На сайте с: 03.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 28.01.2021 04:19
Доброе утро.




Мне нравится 0
На сайте с: 03.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 28.01.2021 04:27


Мне нравится 0
На сайте с: 29.01.2021

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 30.01.2021 19:26
Всём привет! А к вам ещё можно присоединиться? Пропустила начало марафона
Мне нравится 0
На сайте с: 08.06.2015

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 31.01.2021 17:09
Татьяна пишет: Татьяна №40. Вес 78,4. (+1,1кг).
Не знаю, что делать, понимаю, что нужно худеть. Надеялась, что участие в марафоне даст какой-то стимул, все-таки нужно отчитываться, про прибавку писать стыдно и т.п. Да и вообще, раньше это работало....
Около пяти лет назад весила столько же, сколько сейчас, потом на этом сайте начала считать калории, снизила вес до 69, добавила тренировки и около 2 лет держала вес 64-65 кг.Дальше была программа на 21 день, на которой я сбросила 5кг под руководством своего тренера по фитнесу (в/о спортивное + курсы диетологии). Вес 59 это круто! )) А дальше все пошло "насмарку": попала в больницу, после выписки сразу нельзя было заниматься спортом, а потом я просто поленилась возвращаться в зал. В итоге наела все, что сбрасывала несколько лет. Хочу вернуться в вес 64кг и не могу себя заставить ограничиваться в еде. Ежедневный вечерний жор.
Вещи маленького размера, стройные фото прошлых лет, марафон, ничего не стимулирует, не могу найти для себя мотивацию, которая поможет в похудении. Девочки, кто с таким сталкивался? Может быть, что-то подскажете?


Вот всЁ про меня, только вес мой гораздо больше!
Мне нравится 0
На сайте с: 05.03.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 01.02.2021 12:16
Привет, хочу к вам в марафон. Возьмете?
Мне нравится 0
На сайте с: 07.01.2021

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 01.02.2021 23:56
:девочки, забегалась, отписываюсь поздно,
Елена #6
Вес 76,2
Не соблюдала в последние 2 дня режима питания, топчусь на месте
Мне нравится 0
На сайте с: 03.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 02.02.2021 03:21
Lady Victory пишет: Привет, хочу к вам в марафон. Возьмете?

Доброе утро пишите вес рост и по желанию объемы. Вес на конец марафона то есть цель.
Мне нравится 0
На сайте с: 03.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 02.02.2021 03:23
Anastasiia пишет: Всём привет! А к вам ещё можно присоединиться? Пропустила начало марафона

Пишите вес рост цель в марафоне и объемы по желанию. Добро пожаловать.
Мне нравится 0
На сайте с: 19.06.2016

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 02.02.2021 06:12
Татьяна, №40 вес 77,8 (-0,6кг)
Мне нравится 0
На сайте с: 29.02.2016

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 02.02.2021 08:04
Всем привет, Екатерина №7 вес 77.2, обьемы без изменений, практически стою на одном месте за счет выходных, когда включается пылесос.
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 ... 137