Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2020

Навигация по форуму

Марафон стройности 2020

Страницы 1 ... 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 ... 209
На сайте с: 19.08.2020

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 22.12.2020 09:59
Всем здравствуйте! Примите отчет за неделю.
Ольга, Чернушка, №4
Вес 68.5 (-2.3)
ОГ 97 (-3)
ОТ 74 (-3)
ОЖ 85 (-2)
ОБ 90 (-1)
Цель достигнута. Ой-ой...совсем попа исчезла. Уже не худею специально, ем что хочу, но привычки остались те-же и вес убывает. Тяга к сладкому прошла, т.к дефицита в еде нет. Совсем немножко осталось до Нового года... Посмотрим, что будет после Нового года с его ночным жором перед телевизором и гостями...поэтому не прощаюсь, вес надо удерживать.
Мне нравится 0
На сайте с: 19.10.2016

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 22.12.2020 10:56
Всем привет, Валентина #8.
Отчёт за неделю: всё по нулям, ничего за неделю не изменилось. Продолжаю крутить хула-хуп и пить воду, добавлю цель 10000 шагов.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.11.2020

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 22.12.2020 11:26
Всем привет!!!
Лилия №3 Саратов
ОГ-116
ОТ-98
ОЖ-108
ОБ-105
Итоговый вес 88,5
Цель-добить 1,5 кг

Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 22.12.2020 11:56
Ольга пишет: Ой-ой...совсем попа исчезла


Попа исчезла, зато на её месте ЯГОДИЦЫ
С ДОСТИЖЕНИЕМ ЦЕЛИ ВАС!!! И С НАСТУПАЮЩИМ!!
Напишите потом, гости Вас хоть узнали?
Мне нравится 0
На сайте с: 22.12.2020

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 22.12.2020 15:55
изменено: Юлия 22.12.2020 15:57
Добрый вечер, меня зовут, Юлия, г. Нижневартовск, мне 42 года, рост 162, кг. 65. ОГ 99, ОТ 89, ОБ 95. Хочу похудеть до 55 кг 😢. С завтрашнего дня приседания, пресс, крутить хула хула, меньше солёного, копчёного, острого и не жрать после 18.00. Может кто либо ещё что что-нибудь подскажет, буду признательна.
Мне нравится 0
На сайте с: 02.10.2017

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 23.12.2020 12:41
Добрый день,
Ольга №32,
Вес 58,0 (-0,5)
ОГ-95 (0), ОТ-78 (0), ОЖ-92 (-3), ОБ-97 (-2). ((( всего минус 500 гр., до НГ всего неделя, цель не достигнута, так и остаются лишние 3 кг на мне((, продолжаю хула-хуп, пить воду, полностью хочу исключить сахар и хлеб.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 23.12.2020 18:56
Евгения №15.
Вес 74.2 (-0.4).
Не худеется, один стресс, работа день и ночь и выходные. Жду уже новогодних праздников, чтобы не работать. Не худею.
Мне нравится 0
На сайте с: 03.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 24.12.2020 03:47
Доброе утро поздравляю еще с одной неделей.







Мне нравится 0
На сайте с: 19.08.2020

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 29.12.2020 06:35
Всем здравствуйте! Примите отчет за неделю.
Ольга, 57 лет, Чернушка, №4
Рост 166
Вес 68 (- 0.5)
ОГ 97 (-1)
ОТ 72.5 (-1.5)
ОЖ 84 (-1)
ОБ 89.5 (-0.5)
Вес держу, объемы уходят, но зефирки и пастилу всю подъела, соблазнов больше нет...на Новый год хочу тортик...лучше весь. а не кусочек!!! После Новогоднего зажора хочу опять на марафон, следующая цель - 60 кг.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.11.2020

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 29.12.2020 21:09
Всем, привет. Лилия Саратов №3
вес 87.3
ОГ-113
ОТ-97
ОЖ-107
ОБ-104
До цели 2 дня и 300 гр. На НГ салатики делаю и заправляю отдельно. Цель, не больше 2 кг набрать (скорее всего отек будет, если в гостях поем. я себе сама практически не солю, а то хрон пиелонефрит даст о себе знать. Если кто знает средство чем согнать его побыстрее-напишите пожалуйста, ну и в новый марафон тоже хочу.)
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 ... 209