Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2020

Навигация по форуму

Марафон стройности 2020

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 178
На сайте с: 06.01.2020

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 06.01.2020 20:43
Всем привет! Меня зовут Екатерина! Мне 47 лет, вес 76, рост 173, ог 103, от 86, Об 103. С началом зимы набрала 3 кг и продолжаю набирать вес. Нужно систематизировать питание и снова заняться фитнессом. хочу к весне похудеть до 70 кг. Надеюсь марафон поможет следить за питанием.
Мне нравится 0
На сайте с: 19.02.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 07.01.2020 11:17
Екатерина пишет: Всем привет! Меня зовут Екатерина! Мне 47 лет, вес 76, рост 173, ог 103, от 86, Об 103. С началом зимы набрала 3 кг и продолжаю набирать вес. Нужно систематизировать питание и снова заняться фитнессом. хочу к весне похудеть до 70 кг. Надеюсь марафон поможет следить за питанием.

Добро пожаловать, Екатерина! Ваш номер в марафоне 30. Напишите, пожалуйста ваш город и обхват живота.
Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2016

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 07.01.2020 12:05
Здравствуйте
Светлана , 47 лет. , Казахстан, вес 99, рост 170
К весне хочу 95.
Пока исключила сахар и считаю КБЖУ
Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2016

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 07.01.2020 12:09
Светлана пишет: Здравствуйте
Светлана , 47 лет. , Казахстан, вес 99, рост 170
К весне хочу 95.
Пока исключила сахар и считаю КБЖУ

Мне 45 лет ( 47 опечатка )
ОГ 116 , ОТ 95. ОЖ 115. ОБ 120
Мне нравится 0
На сайте с: 28.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 08.01.2020 11:00
Марина, №8, город Владимир, 164 см, 46 лет , 66 кг, ОГ 95, ОТ 81, ОЖ 91, ОБ 104, планируемый вес на 01 марта 62. Буду считать калории и делать каждый день физические упражнения по возможностям здоровья.
Хотела бы писать что-то вроде коротких отчетов каждый день или через день сюда и читать другие, если организатор посчитает это возможным.
Мне нравится 0
На сайте с: 19.02.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 08.01.2020 12:53
Марина пишет: Марина, №8, город Владимир, 164 см, 46 лет , 66 кг, ОГ 95, ОТ 81, ОЖ 91, ОБ 104, планируемый вес на 01 марта 62. Буду считать калории и делать каждый день физические упражнения по возможностям здоровья.
Хотела бы писать что-то вроде коротких отчетов каждый день или через день сюда и читать другие, если организатор посчитает это возможным.

Марина, я только за! Было бы здорово, если бы общение в нашей темке стало более активным! А то со среды по воскресенье тут очень уж глухо
Мне нравится 0
На сайте с: 19.02.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 08.01.2020 12:57
Девочки, если вы не против я стартовую табличку выложу в пятницу. В принципе она уже полностью готова, но хотелось бы чтобы еще участницы подтянулись. Боюсь отпугнуть кого-нибудь
Мне нравится 0

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 08.01.2020 16:28
Здравствуйте! Примите меня вновь в марафон. Юлия, Красноярск ,номер в прошлом марафоне -6. Вернула почти прежний вес за праздники, но объемы почти сохранились
Вес 72.3. Рост 168. Возраст 32. Объемы 96-75-94-99. Планируемый вес 65. Начинаю вновь считать калории и возвращаюсь к спорту. Всем выдержки и удачи!
Мне нравится 0
На сайте с: 25.02.2016

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 09.01.2020 00:18
Всем привет! Мне вот придется бороться не с наеденым за НГ праздники а за 2 года набрала аж 15кг
Елена 30 лет, Москва. Рост 170 вес 93
Ог-112
от-95
ож-112
об-121
Планирую хотя бы сбросить до 80 , уже станет легче. По питанию ПП, и небольшой спорт в домашних условиях. Может быть бассейн.
Мне нравится 0
На сайте с: 29.12.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 09.01.2020 00:29
Здравствуйте! Не знаю берете ли вы мужчин в марафон но вдруг.
Решили худеть с женой. Меня зовут Михаил. 32 года. Москва
рост 193 вес 108
обхваты 114-103-107-118
планирую сбросить до 95. Меньше пива и снеков, больше спорта.
Спасибо, если примите
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 178