Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2020

Навигация по форуму

Марафон стройности 2020

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 178
На сайте с: 19.02.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 09.01.2020 08:29
Елена пишет: Всем привет! Мне вот придется бороться не с наеденым за НГ праздники а за 2 года набрала аж 15кг
Елена 30 лет, Москва. Рост 170 вес 93 Ог-112 от-95 ож-112 об-121. Планирую хотя бы сбросить до 80 , уже станет легче. По питанию ПП, и небольшой спорт в домашних условиях. Может быть бассейн.

Добро пожаловать, Елена! Ваш номер в марафоне 33.
Мне нравится 0
На сайте с: 19.02.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 09.01.2020 08:32
Михаил пишет: Здравствуйте! Не знаю берете ли вы мужчин в марафон но вдруг.
Решили худеть с женой. Меня зовут Михаил. 32 года. Москва
рост 193 вес 108
обхваты 114-103-107-118
планирую сбросить до 95. Меньше пива и снеков, больше спорта.
Спасибо, если примите

Добро пожаловать, Михаил! Ваш номер в марафоне 34.
Мне нравится 0
На сайте с: 16.02.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 09.01.2020 09:24
Юлия пишет: Объявляется новый Зимний марафон с 06 января по 01 марта (8 недель).
Для участия указываем имя, номер в предыдущем марафоне (если он есть), город, рост, возраст (если считаете нужным), стартовый вес, ОГ, ОТ, ОЖ, ОБ, планируемый вес на 01 марта. Что предполагаете делать, чтобы достичь поставленной цели (питание, спорт, и т.д.). Отчитываться за неделю будем каждый понедельник-вторник. Итоговые таблички будут во вторник после обеда. Присоединяйтесь к нам все, кто хочет к 8-му марта оказаться хотя бы немного постройневшими и более уверенными в себе!


Присоединяюсь)
Ольга
Киев
164
56
85,6
124-103-110-108
Хочу сбросить макс 10,6 кг, мин 5,6. Соответственно желаемый вес 75-80. Буду считать калории.
Мне нравится 0
На сайте с: 19.02.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 09.01.2020 10:47
Ольга пишет:
Ольга
Киев
164
56
85,6
124-103-110-108
Хочу сбросить макс 10,6 кг, мин 5,6. Соответственно желаемый вес 75-80. Буду считать калории.

Добро пожаловать, Ольга! Ваш номер в марафоне 35.
Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2016

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 09.01.2020 11:44
Светлана пишет:
Светлана пишет: Здравствуйте
Светлана , 47 лет. , Казахстан, вес 99, рост 170
К весне хочу 95.
Пока исключила сахар и считаю КБЖУ

Мне 45 лет ( 47 опечатка )
ОГ 116 , ОТ 95. ОЖ 115. ОБ 120

Мне не дали номер
Мне нравится 0
На сайте с: 19.02.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 09.01.2020 14:21
Светлана пишет:
Мне не дали номер

Светлана, простите пожалуйста! В табличку я вас внесла, а вот сообщение написать забыла! Ваш номер в марафоне 32.
Мне нравится 0
На сайте с: 05.03.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 10.01.2020 07:47
Привет, марафон! Начинаю с сегодня!
Виктория, № 10, СПб, 39 лет, рост - 164
Вес - 95,5 (прибавила 1кг за НГ)
117-96-108-115
ЦЕЛЬ - 89 кг
Интервальное питание 16/8, больше белка, меньше углеводов. Задумалась о спорте))
Всем терпения и достижения!
Мне нравится 0
На сайте с: 15.01.2017

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 10.01.2020 10:11
изменено: Ольга 10.01.2020 10:16
Ольга, №18. Вес на сегодня 83,8 (новогодние праздники удались!!!).
Рост 164. Параметры 110-92-100-109. Цель 79 кг.

Мне нравится 0
На сайте с: 10.01.2020

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 10.01.2020 11:43
Добрый день! Моё имя Чулпан, город Нижнекамск, рост 161, возраст 43, стартовый вес 63,5 кг, ОГ=95, ОТ=82, ОЖ=90, ОБ=100, 58 кг планируемый вес на 01 марта.
Мне нравится 0
На сайте с: 19.02.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 10.01.2020 13:53
Чулпан пишет: Добрый день! Моё имя Чулпан, город Нижнекамск, рост 161, возраст 43, стартовый вес 63,5 кг, ОГ=95, ОТ=82, ОЖ=90, ОБ=100, 58 кг планируемый вес на 01 марта.

Добро пожаловать Чулпан! Ваш номер в марафоне 36.
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 178