Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2020

Навигация по форуму

Марафон стройности 2020

Страницы 1 ... 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ... 84
На сайте с: 10.12.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 10.04.2020 19:58
изменено: Сергей 10.04.2020 20:05
Алан пишет:
У нас в городе в последние пару лет парни-кассиры в почти в каждом магазине, никто в обморок не падает, какие шутки?


Да сейчас не только парни кассиры, а какие угодно парни... )))) сейчас, в вашем мире, даже третий пол существует... я же не про сейчас...

По теме - мое мнение - 10 кг за месяц скинуть реально... но (!) только за ОДИН месяц, постоянно такую "диету" не выдержит никто...
Мне нравится 0
На сайте с: 04.09.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 10.04.2020 20:31
изменено: Алан 10.04.2020 20:44
Сергей пишет: Да сейчас не только парни кассиры, а какие угодно парни... )))) сейчас, в вашем мире, даже третий пол существует... я же не про сейчас...

Ну, если брать торговлю вообще то мужики "кассиры" появились задолго до кассирш, наверное еще до изобретения денег - тысячи лет назад, а третий пол еще раньше изобретения языка, миллионы лет назад (гермафродиты всегда были в человеческой популяции, помимо XX и XY есть еще куча вариантов). Как культурный феномен третий пол выделяется в отдельную категорию в десятках человеческих сообществ по всему земному шару, и там таким традициям сотни лет. То есть там это как раз нормально, а вот в современной массовой культуре все еще нет. У вас просто наверное мировоззрение такое, что земля была плоской, а потом наступил СССР и родились вы, и советская культура второй половины прошлого века для вас эталон который вы неосознанно натягиваете на всю человеческую историю "до" и на все общества "вовне". При этом конечно и в СССР были геи, лесбиянки, бисексуалы, гермафродиты и пр., даже пол кажется меняли. А мужики в советских фильмах переодевались в женщин в разы чаще чем в современных - джентльмены удачи, няня в мэри поппинс, баба яга - можно долго вспоминать

Сейчас кто-нибудь выгонит нас из этой темы, так что давайте на этом закончим.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2020

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 10.04.2020 21:15
изменено: Дмитрий 10.04.2020 21:17
я говорил что 10кг только за 1 месяц, так как всегда 1 месяц самый большой сброс веса в похудие, а затем все менее и менше результат. я голодовками мучить себя не собираюсь. исключил макароны, рис, мучные изделия, хлеб пекливанные ем только если суп без круп, мясные блюда только с овощами (не каких круп, макарон и картошки на гарнир), а так ем фрукты, овощи, мясное и другие полезные продукты для витаминов и пользы для организма.
лучше меньше сбросить, но зато не навред организму.
ежидневно хожу 10 000 шагов по шагомеру (около 2ч среднего темпа).
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2020

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 10.04.2020 21:19
скажите есть кто нибудь из Волгограда?
Мне нравится 0
На сайте с: 10.12.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 11.04.2020 08:32
Алан пишет: При этом конечно и в СССР были геи, лесбиянки, бисексуалы, гермафродиты и пр., даже пол кажется меняли.
...
Сейчас кто-нибудь выгонит нас из этой темы, так что давайте на этом закончим.


А я Вам по теме отвечу - у каждого человека есть жир, даже у бодибилдера после сушки, весь вопрос в процентном содержании - всё остальное демагогия и отношение, нет не к жиру, а к этому человеку - нравится он нам или нет, если мы его ненавидим, то даже при том малый проценте жира он нам будет казаться жирдяем... Все просто... На этом и закончим.
Мне нравится 0
На сайте с: 24.07.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 12.04.2020 04:55
Всем привет.Елена 47 Челябинск.Вес 76 кг плюс 700 г.Постоянно хочется есть и ничего не могу с этим поделать.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2020

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 12.04.2020 09:22
Всем привет!
Кто на какой диете сидит? и чем занимается для снижения веса?
Всем хороших результатов взвешивания. Удачи.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 12.04.2020 11:03
Евгения номер 15.
Вес 70.6(+0.6).
Ог 105(-2),От 86.5 (-1.5), Ож 93.5 (-0.5), Об 100 (0).
Питаюсь 18/6, часто нарушаю и получается 16/8. Сидим дома на карантине. Дети просят то пирог испечь, то блинчики.
С джиллиан майклз занимаюсь "Стройной тело за 30 дней" вес не уходит, объёмы уменьшаться стали, плюс становлюсь выносливей. Вначале прыгать совсем не могла, и было желание выкинуть гантели, сильно потею. Сейчас уже 2 уровень 4 день, подвтянулась.
Планы:18/6 питание, меньше вредностей и нарушений. Продолжаю занятия с джиллиан майклз.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2020

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 12.04.2020 12:09
Молодец так держать и все получится.
А что за диета 18/6 и 16/8?
Евгения пишет: Евгения номер 15.
Вес 70.6(+0.6).
Ог 105(-2),От 86.5 (-1.5), Ож 93.5 (-0.5), Об 100 (0).
Питаюсь 18/6, часто нарушаю и получается 16/8. Сидим дома на карантине. Дети просят то пирог испечь, то блинчики.
С джиллиан майклз занимаюсь "Стройной тело за 30 дней" вес не уходит, объёмы уменьшаться стали, плюс становлюсь выносливей. Вначале прыгать совсем не могла, и было желание выкинуть гантели, сильно потею. Сейчас уже 2 уровень 4 день, подвтянулась.
Планы:18/6 питание, меньше вредностей и нарушений. Продолжаю занятия с джиллиан майклз.
Мне нравится 0
На сайте с: 19.02.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 12.04.2020 12:23
Дорогие участники, напоминаю, что ожидаю ваши отчеты до обеда вторника! В еженедельных отчетах указываем ИМЯ, НОМЕР в марафоне, ИЗМЕНЕНИЯ В ВЕСЕ И ОБЪЕМАХ, пишем КАК ПРОХОДИТ ВАШЕ ПОХУДЕНИЕ (что получилось, что нет, над чем нужно еще поработать, что планируете делать дальше - короче, делимся впечатлениями и планами)!
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ... 84