Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2020

Навигация по форуму

Марафон стройности 2020

Страницы 1 ... 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 ... 115
На сайте с: 26.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 28.07.2020 13:29
Елена пишет: Елена №29.
Вес 67,2
Считала калории.каждый день 10км. ушла вода.

Вот это ничего себе отвесище!
Поздравляю!
Мне нравится 0
На сайте с: 14.05.2016

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 28.07.2020 13:34
Это вода ушла.а жир по 100гр в неделю будет уходить.
Мне нравится 0
На сайте с: 02.10.2017

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 28.07.2020 13:49
Добрый день, тоже есть желание поучаствовать в Марафоне.
Ольга, 35 лет, г. Саранск, участвую первый раз, мои параметры - рост 160 см, вес 60 кг, ОГ-95, ОТ-80, ОЖ-94, ОБ-99. Желаемый результат - похудеть до 55 кг. Хочу исключить сладкое, мучное, минимум 10 000 шагов в день, занятия с обручем хула-хуп, возможно иногда домашние тренировки и бег по утрам, подсчет калорий.
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: не верная информация
На сайте с: 26.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 28.07.2020 14:05
Мне нравится 0
На сайте с: 26.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 28.07.2020 14:11
Ольга пишет: Добрый день, тоже есть желание поучаствовать в Марафоне.
Ольга, 35 лет, г. Саранск, участвую первый раз, мои параметры - рост 160 см, вес 60 кг, ОГ-95, ОТ-80, ОЖ-94, ОБ-99. Желаемый результат - похудеть до 55 кг. Хочу исключить сладкое, мучное, минимум 10 000 шагов в день, занятия с обручем хула-хуп, возможно иногда домашние тренировки и бег по утрам, подсчет калорий.


Добро пожаловать!
Твой номер 32 в группа Стройняшечки.
Отчет теперь жду 03.08 или 04.08 с утра.
Мне нравится 0
На сайте с: 25.07.2020

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 28.07.2020 14:11
Елена пишет:
Talantina пишет: Здравствуйте! Новеньких, кругленьких принимаете?
ТалантИна, с. Бердь
43 года, стартовые данные:
вес - 110кг,
ОГ - 117
ОТ - 103
ОЖ - 136
ОБ - 140
С сегодняшнего дня занялась подсчетом калорий (не удается никогда мне это), планирую фиксировать все в дневнике. Из физ. нагрузок -бодифлекс и 7000 шагов для начала. кроме того, огородные работы и уход за животными также дают доп. нагрузку. Волшебничать тоже буду. К 1 августа планирую 99 кг., а главное - избавиться от отеков. Остро нуждаюсь в доброжелательных пенделях и почесываниях за ушком))) Надеюсь на новые знакомства.
Как-то так.
Кто не спрятался - я не виноват!


Привет! Добро пожаловать!
Напиши свой рост, без него не могу понять, в какую группу тебя отнести.
Твой номер в марафоне 31.

Рост очень стандартный - 164 см. Спасибо за номерок, а то как тот козленок хожу, огорчаюсь, что меня не посчитали))) Всем хорошего дня и достижений!
  • Вложение (99 kB)
Мне нравится 0
На сайте с: 26.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 28.07.2020 14:14
Talantina пишет:
Елена пишет:
Talantina пишет: Здравствуйте! Новеньких, кругленьких принимаете?
ТалантИна, с. Бердь
43 года, стартовые данные:
вес - 110кг,
ОГ - 117
ОТ - 103
ОЖ - 136
ОБ - 140
С сегодняшнего дня занялась подсчетом калорий (не удается никогда мне это), планирую фиксировать все в дневнике. Из физ. нагрузок -бодифлекс и 7000 шагов для начала. кроме того, огородные работы и уход за животными также дают доп. нагрузку. Волшебничать тоже буду. К 1 августа планирую 99 кг., а главное - избавиться от отеков. Остро нуждаюсь в доброжелательных пенделях и почесываниях за ушком))) Надеюсь на новые знакомства.
Как-то так.
Кто не спрятался - я не виноват!


Привет! Добро пожаловать!
Напиши свой рост, без него не могу понять, в какую группу тебя отнести.
Твой номер в марафоне 31.

Рост очень стандартный - 164 см. Спасибо за номерок, а то как тот козленок хожу, огорчаюсь, что меня не посчитали))) Всем хорошего дня и достижений!


Принято! Не огорчайся, уже посчитали
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: дубль

Удалено


Причина удаления: дубль
Страницы 1 ... 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 ... 115